cie

O kurde aż sie zdziwilam no - wywołalismy Cie %-) No to teraz więcej szamki Cie czeka :-D Ja to nie wiem jak takie napoje smakują - nie pije }:-(

Na epo Cię nie stać to raz. Dwa trenuj bez towaru.

Doris.K UNS SUPPEMENTS Witam cie serdecznie };-) Podglądać każdy może :-)) Dziękuję za trzymanie kciuków napewno się przyda, też mam nadzieję, że redukcja da jakieś pożądane efekty i nie zniknę całkowicie #-P A czy bezstresowy występ oj to chyba nie jest tak... każdy się stresuje, tym bardziej, że jest się na scenie pierwszy raz 88-O A ten filmik [...]

Tak l-carnityna cie wtynie a dzieki hmb 0 spadek masy miesniowej i wgl cuda na kiju, kazdy pro tak forme robi :D Nie wierz we wszyystko co przeczytasz

hahahahahah %-) Mam Cię w znajomych czy znalazłeś? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-01-08 17:11:44

Hej ;) Nie wiem jak to się stało, że tak późno trafiłam do tego dziennika no ale lepiej późno niż wcale. Oczywiście podglądałam Twoją formę od jakiegoś czasu na fb dzięki Państwu Ślicznym ;) Na początku chciałabym Ci serdeeeeeeeeecznie pogratulować uzyskanej formy na masie w ciągu tego 1,5 roku ! Teraz pozostaje mi trzymać kciuki za jeszcze [...]

pewnie chcesz żebym Cię po zębach podrapał %-)

A ja tam redukuje na pizzy i poerdole.120caps hmb poszarpie Cie bez litości.

hmm to trzeba Cię jakoś rozruszać, żeby hulało heh bo Ci przyślę preparat na wspomaganie apetytu dla niejadków%-)

Kaszka bo Cię na jakiś program dożywiania dzieci zapiszę%-) weź coś jedz;P

W polsce ich nie mamy bo nie kupujemy bezuyżytecznych rzeczy. Podziwiam cie, rzucać kasą na lewo i prawo. Ale powodzenia zycze.:) Wklej trening i diete jak mozesz

[...] żeby Cię nikt nie namierzył. Otwierasz magiczną szafkę, wyjmujesz kaszkę (chyba o smaku truskawkowym były najlepsze), zanurzasz głęboko łyżeczkę, wyciągasz i jak najszybciej celujesz nią do buzi by nie wysypać ani jednego grama :D Po chwili całe usta sklejone, nagle mamcia wchodzi do kuchni, pyta' a co tutaj tak cicho'? Nie możesz [...]

Sądzę że twoim problemem nie jest poziom testosteronu a kiepska dieta i słaby trening. Wrzuć swoją dietę do działu o odżywianiu, a trening do właściwego działu. Tam cię pokierują. mysle ze trening mam dobry - układał mi go trener jakiś czas temu. diety strikte ułożonej nie mam ale żywie się racjonalnie z uwzględniemiem nadwyżki kalorii, [...]

Sądzę że twoim problemem nie jest poziom testosteronu a kiepska dieta i słaby trening. Wrzuć swoją dietę do działu o odżywianiu, a trening do właściwego działu. Tam cię pokierują.

to nie wiek ,a Twoja dieta czytaj tematy podwieszone - tam znajdziesz wszystko co Cię interesuje

mój coach też mi to ostatnio zalecił. żeby nie ciąć michy a wprowadzić min. 3 dodatkowe treningi cardio po 30 min do już 4. coś w tym musi zatem być;-) Pewnie chce Cię zajechać abyś mu nie był konkurentem do laurów! A jak to się ma do deficytu kalorii te cardio! - więcej wyaerobujesz niż zjesz?}:-(

I raczej nie licz na to, że będzie cicha. Ja miałem kiedyś BH Fitness new discovery (za 4 tys) i hałas był straszny. Więc jeśli mieszkasz w bloku to sąsiedzi Cię zjedzą.

Zrob badanie tescia i estrogenu i bedziesz wiedzial, wydaje na metke i tescia, silownie i moze suple to 40zl Cie nie zbawi

przeciez cie jakos bym przekimał ten dzien czy dwa %-)

Skoro teraz depresja Cię łapie, to aż strach pomyśleć co będzie jak zejdziesz z bomby. Obdzwoń lepiej cmentarze i popytaj czy mają coś wolnego %-) Co do tematu, to problem raczej leży w psychice.