SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • co z brzuchem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie baw sie w clenbuterol! To głupota! Chyba ze cieszy cie migotanie pikawy i dotego drzenie rak do takiego stopnia ze nie mozesz sobie herbaty posłodzic :/ Cwicz brzuchole i już... mniej browara i łata zniknie:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-02-01 10:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina po treningu( 10-15min po kreatynie ) 10g- najważniejsza dawka. możesz też brać w ciągu dnia w dawkach po 5g - zależy na ilę cię stać. HMB po posiłkach, np 3 x dziennie po 2-3g. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2003-05-06 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Pas/opaski

    Post
    Targowisko

    Mam pas do sprzedania. Ile dajesz? Zarzuć jakiegoś maila to ci wyślę zdjęcia. Opaski na nadgarstki też mam, ale je średnio chcę sprzedać. ;) Jakby cię interesowało to mam jeszcze rękawiczki treningowe rozmiar XL nówki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-11-02 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pas ogolnie jest uzywany aby chronic kregosłup. najczesciej uzywany do martwergo ciagu i przysiadów a no i dzieki niemu jestes wstanie podniesc troche wiecej na martwy. WIEC bez niego naloz sobie mniej niz nim .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2003-11-07 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening hst dla kolegi

    Post
    Trening w domu

    dostałeś przecież odpowiedz w poprzednim poscie, skoro nic nie dopisalismy to znaczy ze sie zgadzamy z kolegą onkelfaka jesli interesuje Cie HST i chciales uslyszec taka odpowiedz to trenowanie 2 razy w tygodniu jest sprzeczne z metodologią HST, niestety. Można modyfikować ten trening lecz efekty w postaci przyrostu masy juz nie beda takie jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2004-10-05 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na uposledzenie umyslowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No masz , niestety nie da sie tego ukryć :-D albo przyszła nowa dostawa dopków dzis w Twoim miescie :-)) Ale najlepszym testem na uposl umysł będzie jeśli w poniedziałek rano zaglądając tutaj nie zdziwi Cię to co dzis tu napisałeś , wtedy jest już pozamiatane ;-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-09 00:33:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2018-06-09 00:27:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uspokojenie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Glebokie uspokojenie i pozbycie sie napiecia to dwie rozne sprawy. Jesli np. ktos zdenerwuje Cie na drodze i masz nagly napad agresji to potrzeba rownie naglego wyladowania emocji. Nic nie dalby wtedy trening relaksacyjny, bo tylko sprawilby ze emocje "zostalyby wewnatrz". Wtedy najlepszym rozwiazaniem jest szybki energiczny wydech [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-07-29 16:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nikt Cię nie zna nie wie czy jesteś zdrowy itd. I 10cm w mieciąc?? ZAPOMNIJ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2013-03-26 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest niewatpliwie ACT i zabierz sie za zwykly trening calosciowy(FBW),z garstka konkretnych cwiczen(nie wiecej,niz 8),3xtyg. ACT kompletnie nie przygotuje cie do dalszego treningu-strata czasu. jak mozna nauczyc sie techniki wykonujac cale stado beznadziejnych cwiczen i jeszcze robic to w formie treningu obwodowego(chyba,zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-02-07 17:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6mg tescia

    Post
    Doping

    Taka ilość raczej nie zblokowała Cię za mocno więc możesz nic nie dawać. Ale jak chcesz mieć pewność to zrób badanie na poziom testa, LH i FSH

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-05-05 00:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam nokie 5310

    Post
    Targowisko

    interesuje Cie zamiana na se w580i?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-03-10 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    nie wydaje mi sie zeby to ktos ciebie szukal. Jakbys byl dobry to by ktos juz ciebie znalazl. Raczej to ty musisz klubu szukac w ktorym cie beda chcieli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-09-29 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sposob wplywa na uklad nerwowy tym bardziej w stosowaniu doraznym, byc moze sa jakies skorzenia gdzie dlgotrale stosowanie moze wywierac jakis wplyw na to, jak funkcjonuje czlowiek, ale na pewno arginina do takich suplementow nie nalezy, nakrecilo cie pare osob, stad wkreciles sobie ze dzialanie argi jest takie, a nie inne i stad efekt good mode

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2019-10-10 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cie bardzo serdecznie 100 tabsow metki to juz jest cykl powiedzmy na 1 raz w sam raz zadnych suplementow nie trzeba do tego moze cos na ochrone watroby po metce kreatyne zapodajesz bialko,odrzywa masowa zalezy od brakow w diecie pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2010-01-14 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czlowieku najpierw sie dostan do wojska, potem bedziesz myslal o gromikach i helikopterach w ogniu. Tez ide 29 na to yebane SP ( nie wiadomo jeszcze czy cie wezma z WKU wiec to trzeba meic tez na uwadze ) Znana mi wiara juz to zrobila i czeka, kilku sie podobno dostalo, ale to tylko dla przykladu ( tak mowia w necie ... ). Teraz trzeba odbywac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2011-04-11 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizykoterapia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fizykoterapia to tylko wspomaganie. Nie moze byc podstawa leczenia. Lepiej popracowac z fizjoterapeuta, ktory np. technikami terapii manualnej na tkankach miekkich, kinesiotapingiem, itp. jest w stanie Ci pomoc. A co najwazniejsze nauczy Cie jak zapobiegac tego typu urazom.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-10-03 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacze !!

    Post
    Inne dyscypliny

    teraz to zes zabil dam Ci przyklad: wybiegasz pod samochod, booom jaki jest efekt? a teraz uderzasz samochodem w samochod, prawdopod wieksze ze przezyjesz no bo cos Cie chroni w koncu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-03-19 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Var + OT (2x100/10mg)

    Post
    Doping

    Tamo zbędne imho, zostań przy dobrym boosterze, zresztą zobaczysz podczas cyklu jak Cię skrzywdzi Oxa, ale jak nie będzie potrzeby to nie łykaj tamo nawet.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2012-05-11 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalta:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2003-10-25 19:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalta:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 izolowane łydki-1 podstawowe brzuch 1 na proste +1 na skośne barki-po 1 na każda głowę W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2003-10-25 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)