chwile

przez chwile przecyztalem, ze wpier.olily garnek i tak se mysle, czym wy je tam karmicie, ze takie knury wyrosly

[...] e-book`ow o dopingu w kulturystyce, mile widziane takze rozne artykoly i podobne poniewaz pisze prace licencjacka na ten temat, a materialow mam nieco za malo na obecna chwile i juz koncza mi sie zrodla. dzieki za pomoc mam nadzieje, ze temat znajdzie miejsce w dziale, przypuszczam ze takie e-booki przeczyta kazdy zainteresowany tematyka :) [...]

mocny tez moge miec norme ale jakos mi sie ona juz nie widzi na chwile obecna pomimo ze ja bilem z 1.5 roku temu.

Był okres przez chwilę, że suple BSN były tańsze u nas jak u amerykańców:)

jak lepiej dac bcaa przed treningiem odrazu chwile.... czy tylko po treningu w wiekszej ilosci??

jak lepiej dac bcaa przed treningiem odrazu chwile.... czy tylko po treningu w wiekszej ilosci?? na pal ja nabijemy

[...] ban mial byc na dobe na zyczenie a jest do ycznia tylko po co zreszta kij z tym nie o tym chcialem napisac wspomniany mod poczatkowo w moim mniemaniu dla zartow daje mi co chwile bana i kasuje wypowiedzi nie robilem z tego problemow ale za kazdego bana co widze na poczcie przychodzila powiadomka z niemilymi epitetami i dosc nacechownymi [...]

Pompki na kosciach robi sie w wiadomym celu. Piesc bywa jak szklanka gdy trafisz w cos twardego, a w zyciu faceta zdarzaja sie chwile gdy trzeba sie obronic przed agresorem. Z anatomicznego punktu widzenia na klatke piersiowa - nie ma znaczenia czy piesc czy plaska. Roznica jest minimalna, wiec to dobre rozwiazanie na urozmaicenie treningu. Jesli [...]

Wiesz jako zabawkę trochę też ale jako broń jest dobra tylko żadko można ją wykożystać znaczy zależy od sytuacji możesz ją przecież np do szkoły nosić w plecaku i chwile uciekać przed atakującym a po drodze wyjąć nuachaku i się bronić ale możesz także do jakiejś grupy postarać sie dostać i pokazowo machać . Jest wiele wykożystań choć broń jest [...]

Czesc. Zaraz przejrze i wrzuce Ci linki z nickami chlopakow ktorzy czekaja za pomoca. Mam wolna chwile wiec wykorzystam ja z pozytkiem. pozdrawiam

WODYN sluchaj rozumiem ze nie masz narazie czasu dlatego zadam Ci tylko najwazniesze 2 pytania, a na reszte odpiszesz jak tam bedziesz mial kiedys chwile czasu. 1. uginanie na lawie 70stopni - rozumiem ze lokiec prostuje do konca gdy hantla znajdzie sie w dole?? 2. Mam straszne bole w prawym lokciu od lekkich cwiczen na klatke i triceps. Czyli a. [...]

WODYN widze ze bieda u Ciebie z czasem dlatego nie bede Cie meczyl. Jezeli bys mial chwile to tylko spojz w moim temacie na moja ostatnią wypowiedz, sa tam tylko 2 najwazniejsze dla mnie pytania. Chodzi o to ze strasznie bola mnie lokcie od lekkich cwiczen na klatke i triceps. Wczoraj robilem klatke i dzis caly dzien tak boli lokiec ze nie wyroba. [...]

polaco_92 dlaczego ściemę walisz? za to kara będzie jeszcze surowsza, nie dość ze praca została bezczelnie skopiowana, to jak się okazuja inne też w podobny sposób (nie wszystkie) Twoje, mamy ciągle te prace na mailu konkursowym, więc pisanie iż takkiej pracy nie wysyłałem to kolejne kłamstwo nie nawidzę ściemniaczy, a już szczególnie jak ktoś [...]

WTOREK: 15B (50,60,70) 1. Przysiady na zmianę z karkiem: 0kg x15 40kg x15 50kg x15 60kg x15 70kg x15 80kg x15 90kg x15 100kg x12 -(poprzednio 95kg x15) 2. Wspięcia na palce ze sztangą: 120kg x20 120kg x40 3. Martwy ciąg: 50kg x15 60kg x15 70kg x15 80kg x15 90kg x15 100kg x15 110kg x15 -(poprzednio 115kg x12) 4. Seria składana: Uginanie [...]

u mnie -18 bylem na chwile na dworze to mi spiki w nosie zamarzały <hahaha>

[...] nie wazne ile cwiczysz i jakie twoje ego jest wielkie moze sie zdazyc ze jakis menel z pod butki z piwem da Ci w pape az sie nogami nakryjesz...takie jest zycie kazdy ma chwile slabosci walka to jak szachy jedno wielkie oszustwo jezeli jestes w tym dobry to wygrywasz i nie wazne ile cwiczyles i jak dobry jestes :). Nie wierze w style [...]

kiedys mialem podobna sytacje ze padl mi tel a potrzebowalem pilnie zadzwonic i pytam grzecznie goscia czy pozyczy komorke przeloze karte a dam mu na chwile swoja pod zastaw. zaczol sie tlumaczyc ze ma slot na karte zepsuty ze nie moze wyjac rozebral ta komorke zaczol mi pokazywac malo co mnie nie przepraszal

ja kiedys prawie dalem rade obgryzc sobie paznokcie u nogi, ale sie powstrzymalem w ostatniej chwili. zdecydowalem, ze dam im jeszcze chwile porosnac. niech maja cos z zycia.

Arturku "smiej sie smiej jednak Twoj smiech urwie sie jak hejnal" "Ile dałbym by zapomnieć cię. Wszystkie chwile te, które są na nie bo chce bo chcę ... nie myslec o tym juz zrzucic wszystkie wspomnienia niczym zalegly kurz" Busek "smiej sie smiej jednak..." Florian "ke paso alma dias?"

Niestety moja Pani nie startuje w Kozminie bo troche za daleko zeby na zawody tam jechac (z Irlandii ). A co do wymiany doswiadczen, to musze zapytac kiedy bedzie miala chwile :) Trzymamy kciuki Mrs and Mr BAMF