chwile

Myślałem o min. 40 a to już czuć. Zresztą tak tylko sobie kombinuje, bo na tę chwilę to tylko dodatek.

Wrzucam moją miskę na jutro, nie mam na chwilę obecną problemu z jedzeniem tego co sobie zaplanuję, ale mam problem z białkiem, bo nabiału za dużo nie wolno, za dużo kurczaków też niedobrze, inne mięso - za dużo tłuszczów, dużo jajek też mi tłuszcz podniesie, samo jedzenie białka sprawia, że nie wiem co robić z pozostałych żółtek, szkoda mi ich [...]

[...] kladziesz sie na walku (rollerze) na plecach na wysokosci lopatek za glowa masz sztange, ktora po polozeniu sie na rollerze probujesz dotknac palcami, jak juz dotkniesz to chwile trzymasz i puszczasz i tak powtarzasz kilka razy. jak robilam to przed kaxdym treningiem w polaczeniu z rozpietkami, plecy mialam proste, zaniedbalam to mocno ostatnio [...]

Ogólnie to jedna sprawa mnie czasem chwilę nurtuje: kiedyś nie wiedziałem,że nawet BCAA istnieje a wyniki,regeneracja,postepy były lepsze niz dziś,gdy używam BCAA,protein,przedtreningówek i witamin . Carbo też czasem-bo mnie smakuje po prostu :) Powiem tak Masti kiedyś miałeś zdecydowanie mniej lat ;-D

Ogólnie to jedna sprawa mnie czasem chwilę nurtuje: kiedyś nie wiedziałem,że nawet BCAA istnieje a wyniki,regeneracja,postepy były lepsze niz dziś,gdy używam BCAA,protein,przedtreningówek i witamin . Carbo też czasem-bo mnie smakuje po prostu :)

Siemano panowie co można na chwilę obecną na Ukrainie dostać?? Jak nie masz znajomych ( ale prawdziwych) to oprócz wyj**ki i straconej kasy nic nie dostaniesz. Pozdrawiam

Hygetropin i Kigtropin warte to wogole czy wielkie gowno poszukaj hgh z andro, fajna cena i dziala b.dobrze Na ta chwile nie mam dostepu do andro mam jeszcze takie Strongtropin Premium Hyge-żółte/zielone Star Labs Genotropn Clinic Pharmax Ansomone Genotropin Pfizer no ale ten drogo wypada wiadomo na niego niestety mnie nie stac teraz Od siebie [...]

[...] Nie chciałem tu spamowac. Hygetropin i Kigtropin warte to wogole czy wielkie gowno poszukaj hgh z andro, fajna cena i dziala b.dobrze Na ta chwile nie mam dostepu do andro mam jeszcze takie Strongtropin Premium Hyge-żółte/zielone Star Labs Genotropn Clinic Pharmax Ansomone Genotropin Pfizer no ale ten drogo [...]

Hygetropin i Kigtropin warte to wogole czy wielkie gowno poszukaj hgh z andro, fajna cena i dziala b.dobrze Na ta chwile nie mam dostepu do andro mam jeszcze takie Strongtropin Premium Hyge-żółte/zielone Star Labs Genotropn Clinic Pharmax Ansomone Genotropin Pfizer no ale ten drogo wypada wiadomo na niego niestety mnie nie stac teraz

Troche mnie nie było wiec pewnie moi prześladowcy sie cieszyli ale jest chwilka wsród zgiełku tych wszytskich spraw i można wejsc na chwile i pochwalic pewne produkty: Enantan Galenika super sprawa 250mg e7d juz wrzucałem wyniki i 1500 zamknelo skale az bym sie bal wiecej wstrzyknąc ale mimo 50 lat czuje sie jak mlody Bóg :-) Turinabol Biosirra [...]

Na chwilę wpadłem na dziennik a już apetytu mi narobiłaś mimo że po kolacji siedzę :D

No juz duzo lepiej :-) stary ja przez 3,5 roku to zapomnialem w ogole o takich pojeciach jak pozy obowiązkowe wiec razcej sam patrze i sie ucze. Duzo czasu jeszcze masz i jestem pewny ze forma bedzie dobra bo juz jest dobrze na ta chwile.

czwartek --trening --delikatna obwodówka ,poprzedzona mocną rozgrzewką ,przed obwodówką zrobiłem rozpiętki tak jak napisał WZOREK w dzienniku Fan-a--:-D........4 serie po 6 powt obwodówka --7 ćwiczeń po 10 powt ---3-y serie ---trening szybki krótki :-)) ,czym zaskoczyłem niektórych bywalców siłowni znają mnie raczej z dłuższych pobytów przy [...]

Kluchy :-} Zalewamy pomidory suszone wrzatkiem na ok.godzine przed gotowaniem (ja uzywam suchych pomidorow, bez zalewy). Gotujemy makaron wg przepisu na opakowaniu, w międzyczasie rozgrzewamy na patelni olej kokosowy i dodajemy kurczaka pokrojonego w kostkę (sypiemy curry, kurkume, sól i czarny pieprz), obsmażamy. Dodajemy pokrojony w plasterki [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Truffles_i36213_d400x400.jpg OPIS Łasowanie bez wyrzutów sumienia 30% Białka Tylko 1 g cukru w porcji Bogate źródło protein z wysoką biodostępnością Wspaniały smak Zawiera koncentrat białek mleka i serwetkowych Body Attack Protein Truffles są proteinowymi łakociami, odpowiednie dla osób dbających o [...]

[...] Widzę że firma się rozkręca. Jeszcze chwile temu kodów nie było. Od kwietnia ruszam z metka od nich to poczuję czy dają radę... [...]

[...] face pulls na zerowym lub bardzo malym ciezarze i skupiam sie na technice i poprawnej pracy lopatek, barkow i wszystkich malych miesni ktore teraz musze wzmacniac bo na chwile obecna sa slabe :( do tego problem z rotatorem poglebil to ze nie robilam poprawnie niektorych cwiczen a do zawodow ciagle musialam cwiczyc, wiec wolalam zrobic cos [...]

kwestia jaki jest cel tego typu suplementacji na chwile obecną? jezlei jest to koncówka redukcji i chęć np wykonania pozniej kilku dorych zdjec dla uwiecznienia naszych efektów, to rozpoczalbym juz zastosowanie wszystkich 3 preparatów.

Właśnie wygląd się nie poprawia już teraz, nie leci nic z okolic brzucha. Podbiję do góry z kaloriami wtedy kiedy zrzucę całkowicie ten brzuch, na tę chwilę nie wiem czy pomoże podwyższanie ilości kalorii. A co do tego spalacza? To według Was nie ma sensu? Zmieniony przez - kamilos94 w dniu 2017-03-23 13:12:35

Za chwilę nie będzie gimbazy wiec i patologii nie będzie. ;-)