chwile

Georgu zapomnij na chwile o swoich idolach z forum i sam pomysl: czy pacjentowi,ktory dopiero co zaczal(bo pol roku to nic) mozna polecic trening 6 x tyg.? czasem,jak was czytam,to mi rece opadaja... pozdrawiam.

Ostry tam ponoć przez chwile gra nawet , jak bedziesz miec juz ten film to daj znac ja ide spac ***ne se hollyłódż na słuchawki narazie panowie

Mariusz dostał ode mnie soga Nie no zagłosowałem na niego bo zasługuje na to Tak to wygląda na chwilę obecną : Mariusz Pudzianowski 7496 62% Małgorzata Glinka 4536 38% Zmieniony przez - Czarny91 w dniu 2007-12-28 11:33:57

ja odpoczywam 3 godizne w lozeczku...i popijam drinka z metaxy fajnie jest sie chodz przez chwile poczuc szefem

[...] ja wyciskajac od niego 20 kg mniej robie triceps wiekszym ciezarem niz on (podnosi tylek przy wiekszych ciezarach, wiec w ten sposob 'pomaga' tricepsowi). Jesli mialby Pan chwile, to w jego imieniu prosilbym o pomoc, kilka wskazowek . Sprzet jaki posiadam (cwiczy u mnie): prosta/lamana sztanga, hantle (ale nie da rady nimi wyciskac, moge [...]

powoli sie zbieram bo siora ze szwagrem przyjechali, musze im odstąpic na dzis pokój ide do piwnicy chwile poćwiczyc potem jakoś noc przekimam

w takim razie suple zbędne, masz 1,5 h na bieganie ? A nie masz czasu na robienie żarcia? bez diety dużo nie zawojujesz. Poczytaj w dziale trening o HIIT, może gdy skróci Ci się czas wysiłku, będziesz miał chwilę na gotowanie

Poczekaj jeszcze chwile, stężenie w organiźmie spadnie i powinno wszystko wrócić do normy. Możliwe że dawki miałeś za duże w stosunku do Twojej wagi.

scinaj je co chwile to bede szybciej rosly

hehe ja tam lubie chwile prawdy :P

Dzieki chlopaki, bede mial chwile to skocze do sainsburego

Zrobiłem dziś od 13 do 17 troche ponad 1.000 pompek. Wiem ze musze zrobic jeszcze drugi dzis, ale na chwile obecna jestem wyczerpany i wycieczony.

Chyba wczesniej wyrazilem sie dostatecznie jasno. Nie pisze ze zaden Polak tam nie trafil ani ze Polakow tam na chwile obecna nie ma ( bo sa ). Po prostu ty tam nie trafisz bo nie siedzisz tam gdzie trzeba i nie masz odpowiedniego doswiadczenia. Tyle.

ej bez kitu to było śmieszne przez chwile jak 3-7 pompa zgłoś sie ale powoli mi to działa na nerwy więc dajcie na luz prosze zwyczajnie

1.Nie zaczynaj bójki-jak oni zaczną to policja..przesłuchają pół klubu wyjdzie kto zaczął... a jak ci się uda.. to nie będą zaczynać bo będą wiedzieć.. że możesz im syfu narobić.. 2.Zaczną Cię wyzywać olej to !-nie zwracaj na to uwagi.. nie patrz sie na nich.. ignoruj ich.. powinno im się znudzić po 3,4 razach, 3.Nie wdawaj się w dyskusję, [...]

mac-fly nie mysl przez chwile jak kulturysta,a pomysl,jak sportowiec-atleta. nie trenujesz grup miesniowych,tylko cale obszary,struktury. z twoim stazem proponuje ciezka wersje-skrocona. na kazdym treningu musisz zrobic jakies cwiczenie(ciezkie,zlozone) na 3 najwazniejsze obszary ciala,decydujace o sile i muskulaturze czlowieka: 1) dol ciala [...]

UNIVERSAL SHOCK THERAPY Booster energii przedtreningowej Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas [...]

Trenuję kicka parę lat. Kopię lęwą nogą choć jestem praworęczny. Jest to bardzo dobra umiejętność ponieważ noga wykroczna jest szybsza ( szybciej trafimy przeciwnikia ponieważ znajduje się bliżej celu :) Jest szybsza a także silniejsza od nogi prawej ( oczywiście u osób lewonożnych) dlatego mogę zadawać szybkie i silne ciosy lewą nogą. Co do [...]

mogę, ale już chyba nie dzisiaj co chwilę ktoś mnie odrywa od kompa jutro, o ile znajdę.

sciagasz na chwile kurtke dajesz koledze, wypier88lasz mu takiego strala ze nie wie co sie z nim dzieje ubierasz kurtke i idziesz dalej... wiekszosc takich kozakow tylko udaje.. sam mialem kiedys podobna sytuacje... jeden strzal i sprawa rozwiazana.. a co do kolegow to nie chodz z nimi jak jest ciemno ;P