chwile

oj ania daj spokuj tu nie forum mitow ,kazdy jest inny i nei ma co generalizowac ,ale fakt wiele raz mozan by bylo unikac jakis spiec jesli kobieta na chwile by ochlonela,zmienila punkt wiedzenia ew. perspektywe, "goraca glowa" w zyciu nie zawsze poplaca

witam i o zdrowie pytam wpadam tylko na chwile musze zakuwać bo egzaminy mam napewno niepsześpie tej nocy ;-(

Zestaw standartowy, generalnie luz. Nie wiem, czy kreatynki nie jest troszkę za mało, najwyżej dokupisz potem. Gainer w zależności od braków w diecie. Możesz też uderzyc 100g chwilę po treningu i po wzięciu kreatyny, a godzinę później normalny posiłek potreningowy. Kreatynę możesz spokojnie z tym soczkiem O fazie nasycenia zapomnij, to już [...]

[...] cyklu. starz treningowy ok 8lat. strydowy ok 3lata. uzywane wczesniej srodki. nandroln, testosteron, winstrol, metanabol,clenbuterol, boldenone waga ponad 100kg,wzrost 173cm, udo ok 69 biceps ok 48cm, klatka ok 128cm, pas ok 90cm, bf 21%. jesli znalazl bys chwile czasu to poprosilbym o fachowa odpowiedz. z gory dziekuje i serdecznie pozdrawiam.

wyslalem Ci powiadomke jak znajdziesz chwile to odp. z gory dzieki.

****a wpadlem na chwile jeszcze do chaty zjesc obiadek bo juz z glodu nie moglem wytrzymac a zraz smigam na korki z niemca bo mam za 30 min

No niestety skana nie mam ale jak bede miał chwile czasu to moge sie zakrecic i wrzuce.

mialem chwile i przejzalem dobrze te ampy irana i jest tak: 11 szt z data 02-2006 5 szt z data 11-2005 7 szt z data 05-2005 To nie jest bron boze zadna oferta czy cos takiego

Spox, jak tylko znajdę wolną chwilę

Daj cos o sobie: -staz -wymiary -szacunkowe zatluszczenie -ile kg chcesz zrzucic - itp. tak czy siak radzil bym chwile podchudzac sie bez SAA , a dopiero na sam koniec p[rzywalic z BomBy EDIT: jak selko -------> daj fote mordy Zmieniony przez - HK w dniu 2005-11-19 16:19:46

siema z wieczora ja tu zreszta tak na chwile ogolnie mam w cholere nauki na studiach ale wolny czas poswiecam na silke od wrzesnia przytylem jakies 4kg teraz mam 69kg i wlasnie koncze zestawa hmb 300kaps trec + tcm olimp 300kaps + bialko (najpierw ostrowia 0,5kg ostatnio 3d protein trec 0,75kg) sila poszla w zeszlym tygodniu 95kg 2,5 raza - [...]

Mroz ze az zimno sie przez okno patrzy a musze za chwile jechac jeszcze do laski Jak ni zamarzne to wroce Znow zapomnialem rano CP wziasc:/

Odbanuj i Schwindlerowi też daj się chwile pocieszyć sfd

gregor odstaw wszelkie koksy na 1 miecha to zobaczysz ze palka nawet ci nie stanie na chwile nie mówiąc o pracowaniu jajek

jak narazie wszystko wchodzi oprocz Stuttgartu, myslalem, ze spokojnie wygraja, a tu mecza ... na chwile obecna jest 2-2 .

KLAMERKA (PASCHTMOTTANASANA), gdzie "paschima" znaczy tył, "tan" — rozciąganie.Leżąc w relaksie rozluźniamy całe ciało. TECHNIKA WYKONYWANIA: FAZA I: Pozycja początkowa: leżąc na plecach łączymy nogi, ręce prostujemy za głową. Wizualizujemy ćwiczenie. FAZA II: Krzyżujemy kciuki, wolno unosimy wyprostowane ręce i [...]

tzn jak traktujemy nowych? ja grzecznie pisałem, przywitalem sie...a za chwilę się okazalo ze jestem głupkiem i ktos wszechwładny(swoim zdaniem ) usunie mnie z naszego kochanego forum. Tylko drżeć. a lukrecja mnie docenia po prostu Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-11-20 22:15:13

Poczytaj dokładnie co tu piszą o rozpiętkach :) Rozpiętki ze sztangielkami są niezwykle przydatnym ćwiczeniem, skutecznie rozwijającym mięśnie piersiowe oraz przednie aktony mięśni naramiennych. Aby jednak trening przyniósł oczekiwane rezultaty i był bezpieczny, należy się skoncentrować na prawidłowym wykonaniu ćwiczenia. Podczas treningu [...]

ide jeść i za chwile zabieram sie do analizowania , ale napracowałeś się. Widze z priorytetem na klatke.(chociaz ostatnio klatka staje sie moja najlepsza strona ) Pozdro, sog Nawet fajne niekwestio, ja bym gdzieś dołożył jeszcze regresje , bo tylko progresja tutaj jest. A zamiana progresji na regresje jest bardzo dobrym posunięciem. [...]

ILe on ma wzrostu 160 a moze nawet mniej a wiec glupie porownanie ze nie trzeba wazyc 90 czy 100 kilo ktos wspomnial o Majku lekko ponad tydzien temu bylem na PP w Gdansku i rozmawialem chwile z Kamilem za***iscie wyglada mam zdjecie jak napial biceps masakra wy***anie to wygladalo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-21 17:22:15