SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Kretka na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    teoretycznie tak jest, ale to nie SAA, więc sie tak tym nie przejmuj zobacz, że co chwilę wychodzi jakaś nowość po co wyciskać ile sie da z mono - jak masz coraz więcej ciekawych opcji to jest moja subiektywna opinia - zrobisz jak zechcesz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2005-04-19 00:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prostu nie ma się do czego przyczepic. Jeżeli zechcą zbanowac produkt to dopiero za jakiś czas zmieniając przepisy tak aby któryś ze składników był z nimi niezgodny a na ta chwile wszystko jest cacy :-) zresztą nikt nikogo nie zmusza do stosowania, uwazasz ze cos jest nie tak w składzie to nie kupuj. Suplement dziala? Dziala...to po uj drążyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2014-11-05 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslisz ze to estro wybilo na chwile i wroci do swojego poziomu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2017-04-27 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie!! Szedlem sobie w miescie i tak cos zabolalo , przestalo no to ok , ide dalej.POzniej znow mnie chwile bolalo.Na nastepny dzien jak biegalem to bolalo , dzis jak chodze to boli...Jutro chyba ide do lekarza bo nie ma to sensu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-01-31 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek??

    Post
    Inne dyscypliny

    www.hedonskate.com www.cubseskate.com www.supersklep.pl www.polysport.pl stamtąd wybieraj. nie bierz trs. twarde, niewygodne, szybko sie sypią. jak będe miał chwile czasu to coś ci tu jeszcze napisze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-01-21 22:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca 3 zmianowa a dieta?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie ja nie mam diety ulożonej na kartce...poprostu wstaje rano i wiem co mam zjesc aby bylo dobrze.Zawsze jak mam chwile to włączam komputerowego dietetyka i wklepuje dane co dzis zjadłem i wiem ile czego jeszcze zjesc lub dzien wczesniej wpisuje co mam zamiar wziasc do pracy a potem dostosowuje jedzenie w ciagu dnia do tegow pracy zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-03-01 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowy parkinsosn- dobry czy zbyt intensywny trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moim zdaniem normalne , mi sie zawsze trzęsą po treningu , też może to byś spowodowane np. kofeiną różnie działa .. na mnie właśnie tak że mi sie łapy trzęsą co chwile:P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2013-09-24 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowy parkinsosn- dobry czy zbyt intensywny trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcę dołożyć sobie coś na szerokość 4główych- wykroki ze sztangą. Mam je robić razem z przysiadami czy mogę przy dwugłowych? Ogólnie bardziej wolę FBW. Czy zmieniając plan co 2 miesiące mogę spodziewać się przyrostów? Na chwilę obecną mam taki sprzęt: ławeczka -,0,+, hantle, sztanga, gryf mocno łamany, drażek, stojaki,modlitewnik, poręcze na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2013-09-26 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTRO.....

    Post
    Doping

    tarczycę i wątrobę też mozesz dorzucić,i dodatkowo PSA (zmiany nowotworowe prostaty) i praktycznie chyba komplet na tą chwilę jak pamietam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-12-21 15:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka z boczkiem to nie jest dobre zestawienie pod kątem zdrowotnym, raz na jakiś czas owszem bowiem nie praktykowałbym tego codziennie, zaś w drugim posiłku brakuje odpowiedniej ilości białka. Dodatkowo mielone mięso ( paczkowane ) jest wysoko przetworzonym produktem, jeśli już zamierzasz spożywać w takiej formie to miel na miejscu. Wędzone ryby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2018-07-23 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O Hard Massie nie myslalem za chwile sprawdze bo wiem ze kilku kumpli na Hardzie leci i zadowoleni wiec za kilka minut wszystko powinno sie wyjasnic. Chociaz CFM Whey Protein 50 z Vitalmaxa w proszku trudno znalezc (podobno), ja tylko w saszetkach widzialem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-02-22 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Pakujemy :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W wakacje 1.5h po drugim posiłku tj. 14. W roku szkolnym natomiast ok. 17, przyjechać ze szkoły, zjeść, odczekać chwile i zapi**dalać %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2013-08-08 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b][/b] Małe mięśnie 16 serii, nie 12 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdym treningu. Po treningach ciezkich musza nastapic periodycznie lzejsze. W chwili obecnej robie ponad 40 serii na grzbiet i rosne jak na drozdzach, cykl wczesniej robilem 12 i tez roslem. Sluchaj ciala, rob co potrzeba na dana chwile. Jesli masz staz mniejszy niz 24 miesiace sensownych skutecznych treningow to zapomnij o tym co napisalem....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-01-21 03:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą rzeźbą ud to była pomyłka chodziło mi o rowerek po prostu przerwałem na chwile wykonywac na nich mase z powodu zbyt dużej tk. tłuszczowej., Co do aerobów nie widze w nich nic złego wykonuje je góra 2 razy w tygodniu zgodnie z treningiem na mase. Staż mam półroczny i myśle że trening z odżywkami moge spokojnie zacząć. A diete zachowuje doswyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-07-09 12:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam... tak jak powyżej, dodałbym jeszcze, że są tacy którzy zatrzymują sztangę na chwilę w dolnej pocycji. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2001-11-30 13:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla małolata.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na obecna chwile zbędny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2013-05-30 02:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [CKD] WPC ze śmietaną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie masz WPC? Nawet najtańszy WPC80.eu Ostrovitu w śmietanie 36% piątnicy czy zwykłej 30% UHT rozpuszcza się idealnie. Wystarczy tylko pomerdać chwile widelcem. Czym gęsciej, tym lepsza rozpuszczalność.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2015-07-08 11:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw, do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis32628.html zestaw spoko co do bialka zerknij na nowosc http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33275.html na chwile obecna zbiera OK opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2015-09-27 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdziwko

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobra masz zdjętego-uwierz mi ,że jakby było trzeba to i na tych innych tez bym poświęcił chwile ale na dzień dzisiejszy liczę na ciebie jak sie zobowiazałeś!Będe tam zaglądał..........

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-09-19 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas zamrazania zwieksza swoja objetosc.Przechowujemy strzykawki w temp ok -20stopni celsjusza czyli tyle ile jest w zamrazarce. Czas na strzał - mwyjmujemy, trzymamy chwile w dłoni i walimy.Nalezy pamietac ze nie wolno ponownie zamrazac dlatego cały towar musimy od razu podzielić i rozlać do strzykawek.Nie wolno rozrobic pół a drugie pół [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2013-01-29 09:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)