Molka to zdrowy napój całkowicie pozbawiony tłuszczu. Dzięki specjalnemu połączeniu słodkiej serwatki z Inuliną powstał idealny drink wspomagający odchudzanie oraz obniżający poziom cholesterolu. Naturalna substancja balastującą INULINA - błonnik roślinny wypełnia organizm człowieka (daje uczucie sytości) jednak nie dostarcza żadnych kalorii i [...]
Oczywiscie przyjęcie lecytyny po treningu nie jest wiekszym błedęm, aczkowliek optowałbym za jej dawkowaniem po pierwszym posiłku potreningowym. Jest to suplement który nalezy stosować głownie jako regulator przemian metabolicznych i usprawniajacych funkcjonowanie ukłądu nerwowo-mieśniowego - najlepeij stosowac go 3 razy dziennie po posiłkach. [...]
Moim zdaniem poleć jej Fat burnera!!! Najlepsze rezultaty przy stosowaniu Fat Burner można osiągnąć ograniczając ilość spożywanych kalorii o 500-1000. Ponieważ cholina i inozytol wykazują wyjątkowo silne działanie, podczas stosowania suplementu wskazane jest spożycie dużej ilości płynów (2-3 litry dziennie) ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ
tak jak napisalem wyzej u mnie leci dluzszy czas noopept cholina piracetam tyrozyna kofeina niewielkie dawki vinpozyetyny i pea doraznie przed jakimis wiekszymi wymaganiami umyslowymi stosowalem dodatkowo 50 mg efedryny, 200mg kofeiny do tego i 1g piracetamtu jako taki stack przed wysilkowy jezeli chodzi o prace umyslowa:-) inne ziolka koniecznie [...]
Dorzuce swoje 3 grosze ;) Trzy produkty które chętnie bym zobaczył w asortymencie firmy FITMAX. 1. Kompleksowy suplement przed treningowy. Produkt to kompleksowy, zawierający bardzo wiele substancji niezbędnych przed treningiem, ale nie zwykły stack przed treningowy, a nietuzinkowy, nowoczesny, jedyny, który byłby całkowita nowością. Jako stack [...]
[...] ma twierdzenie 'tłuszcze spalają się w ogniu lecytyny'. A że lecytyna też się liczy do węgli, więc ktoś to uogólnił. Dlatego jak już coś brać przed aerobami, to fat burner (cholina i inozytol służą do syntezy lecytyny własnej). Organizm ma chyba ze 100g glikogenu w wątrobie, a ok. 1600g w mięśniach, co starcza na baaardzo długo. Niszczenie [...]
[...] Enzymy: lipazy, amylazy, proteazy, bromelaina, papaina. Składniki mineralne i pierwiastki śladowe: wapń, chrom, żelazo, potas, magnez, selen, jod. Substancje lipotropowe: cholina, inozytol, HCA, Peptid FM. Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest [...]
Uni-Liver 500 tab. producent: Universal rodzaj: Aminokwasy (BCAA, całodzienne i inne) ilość: 500 tab. cena: 110.00 zł UNIVERSAL Uni-Liver: Uni-Liver to wyjątkowo czysty, naturalny produkt uzyskany wyłącznie z cenionego argentyńskiego bydła karmionego trawą, które rosło bez sterydów, hormonów i pestycydów. Po oddzieleniu od tłuszczu, wody [...]
[...] tym poci i wlasnie teraz chcailem zakupic fat burnera ale hi teca (ostatnio w skalepie mi odradzili) co Wy o tym sadzicie...? generalnie te fat burnery zawieraja to samo... cholina, izyntol, chrom.. moze troche l karnityny.. a wlasnie ten trec to jakby jakis taki bardziej naturalny byl... tu jakis wyciag z afrykanskiej rosliny, tu gruaranka ;) [...]
Shock Therapy Booster energii przedtreningowej Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, [...]
ALC 2-3 razy dziennie po 500-1000mg w zaleznosci od zasobow pien. lecytyna 2x po 5g /ew. sam inozytol i cholina - 5-8g dziennie - z fat burnera treca lub hiteca/ taurynka - 1000-1500mg 20-30min przed sama nauka - do tego 100-200mg kofeinki /moze byc z guarany - life energgy trec, hitec/ to y byo na tyle z dostepnych polskich produktow
A co powiecie na witaminy Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE ? Ja lykam 2 tabletki dziennie, opkowanie wystarczy na 3 miesiace. Zalecana dawka to 6 tab dziennie, jednak mysle ze to przesada Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE 180 tabletek Skład preparatu: Rozmiar porcji: 6 Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość witamin w jednej porcji (6 tab.): * [...]
l-karnityna, inozytol, cholina - owszem. zadne fat burnery dzialajace na zasadzie podwyzszonej termogenezy NIE podczas clenu. W przerwach jak najbardziej.
no białkową odżyweczke z węglowodanami czy lepiej oddzielnie kupic bialko i wegle ?? jeszcze zastanawiam sie nad tą odzywką Olimp Super Whey Gainer 4000, 3000 g 108zł 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1785 KJ / 427 kcal Białko 30,0 g Tłuszcz 7,0 g Węglowodany 61,0 g Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg Lecytyna 425 mg w tym: Cholina [...]
sorki, że się wtrącam moje zdanie jest takie, że lecytyna, cholina poprawiają komunikację nerwowo-mięśniową właśnie poprzez wpływ na acetylocholinę, co może mieć zastosowanie w zwiększeniu szybkości reakcji, funkcji kognitywnych acetylocholina kontroluje również napięcie mięśni
ja ci polecam : Super Whey Gainer 4000 - 4500 g cena ok.140zł skład w 100g: białko 30g , tłuszcze 7g, weglowodany 61g, lecytyna 425mg w tym : cholina 95mg, inozytol 59mg, tauryna 500,0mg , glutamina 250mg !!! - podkreślam że tu masz białka występuje w postaci serwatkowych białek ,a nie roślinnych BARDZO DOBRA !! - pamiętaj dobra dieta to [...]
[...] zawsze wychodzi pelne min 160g Dlatego pomyslalem o proteinach jako uzupelnieniu diety. ok amino odpada a np Pure Whey Isolate 95 ?pytam bo zawiera Lecytyna: 85,0 mg w tym: cholina: 19,5 mg i inozytol: 11,5 mg Tauryna: 500,0 mg L-glutamina: 325,0 mg a sp 80 nie . Jak bys rozlozyl dawkowanie sp 80 i carbo w ciagu dnia?mozna to laczyc w jednym [...]