SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholesterol

  • Zarost - Testosteron - Dieta keto

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam No wiec udało mi sie zrobic te testy Pierwszy robiony około 2 tygodnie temu wynik 340 ng/dl, do tego cholesterol 90 mg/dl Wprowadziłem kilka zmian w diecie wiecej jaj zdrowych tłuszczy do tego suplementacja cynku i ashwagandhy Drugi test wczoraj testosteron 514 ng/dl, cholesterol 158 mg/dl Co o tym myslicie/?? Zmieniony przez - kocur666 w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2020-06-23 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jajkach est tak ze zoltka maja zly cholesterol a bialka dobry i to wszystko sie wyrownuje. nie ma czegoś takiego jak zły cholesterol.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2017-01-16 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylicz sobie wyżej wymienionym wzorem i takie kalorie obierz (oczywiście obserwuj) na NFZ od rodzinnego dostaniesz (mocz, morfologia, tsh, cukier - najlepiej obciążenie glukozą 75g (pobranie dwu, lub trzypunktowe - na czczo, po 1h po wypiciu i po 2h od wypicia) . Prywatnie ft4, ft3 potrzebne razem z TSH do obrazu tarczycy oraz kortyzol i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2017-03-30 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki, i badania Nazwa badaniaDataWartośćNormy Aminotransferaza alaninowa - ALT (GPT)04-10-2016 ALT (GPT)41 U/l< 41 Cholesterol całkowity04-10-2016 Cholesterol całkowity (jedn. tradyc.)201 mg/dl< 190 Glukoza na czczo we krwi żylnej04-10-2016 Glukoza (jedn. tradyc.)76 mg/dl70 - 99 Hormon tyreotropowy - TSH04-10-2016 TSH (s)2,77 uU/ml0,27 - [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2017-01-20 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za bardzo Gats się zgadzam, bo gdy mocno ograniczysz tłuszcz zwierzęcy i zastąpisz go innymi roślinami niż frytki czy kotleciki sojowe, to będziesz miał niższy poziom cholesterolu. Nie ma sensu wierzyć tym od wysokotłuszczówki, że człowiek powinien mieć dosyć wysoki poziom cholesterolu. Po prostu oni na swoich dietach mają wysoki poziom i nie [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Tak robię od 2lipca a na koniec jaki komplet badań? 1. testosteron  2. estradiol,  3. prolaktyna,  4. LH,  5. FSH 6. cholesterol hdl, ldl  7. cholesterol całkowity  8. morfologia  9. watroba - ALAT, ASPAT, BILIRUBINA  Czy coś wyrzucić z tej listy czy wszystko robić?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2018-07-11 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla człowieka, węgle są tylko dodatkiem, z którym organizm musi sobie jakoś poradzić. Szczególnie dla kobiet HF jest dobrym wyjściem. Wszystkie hormony opierają się na cholesterolu. Cholesterol jest głównym budulcem wszystkich komórek. Niedostarczanie odpowiedniej ilości cholesterolu razem z pożywieniem zmusza wątrobę do cięższej pracy by [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2014-12-24 09:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze znów myślałem że nie wyslalem odpowiedzi sorki za zaśmiecanie forum i przy okazji cosik jeszcze dodam: Nie tylko homocysteina i cholesterol jest przyczyną arteriosklerozy ale także nadciśnienie, hiperglikmia, hiperinsulinemia, przewlekłe stany zapalne naczyń krwionośnych (nie związane z homocysteiną i ox-LDL) a więc: 1.usuwajmy próchnicę i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2005-06-22 09:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz z żółtek czy zdrowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio czytałem troche artykułow na ten temat i jest to kwestia sporna jedni mowia ze zoltko podwyzasza cholesterol a inni ze nie. Czytałem o pewnym badaniu w ktorym pare osob jadło bardzo duza ilosc całych jajek po pewnym okresie poddali sie badaniom i ich cholesterol sie nie zmienił. Uwazam ze mozna jesc doza ilosc ale jest to kwestia sporna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2010-07-03 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholesterol w jedzeniu nie wplywa na cholesterol we krwi To jest glupi stary przesad ze nadmiar jajek szkodzi Szkodza weglowodany o wysokim IG w polaczeniu z tluszczami nasyconymi To ze ktos jadl duzo jaj a do tego bialy chleb i nie daj boze maslo roslinne i potem mial problemy ze zdrowiem nie oznacza ze jajka sa zle

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2010-07-10 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania krwi polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam wyniki badań. Myślicie, że warto umówić się na skonsultowanie ich z lekarzem? Cholesterol całkowity i cholesterol LDL wyszły mi delikatnie powyżej normy. Kinaza kreatynowa jest 300% powyżej normy, ale wydaje mi się że to z powodu intensywnych treningów siłowych (3 z rzędu przed badaniem miałem hardcorowe push-pull-legs). W dodatku suplementuję [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2022-09-08 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam smalec Cholesterol w gore A wcale, że nie. Cholesterol w jedzeniu nie ma żadnego związku z tym, który wytwarza się w organizmie człowieka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11938 Data: 2006-12-30 23:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy ciag dalszy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na "cyklu" tego leku to jak pamiętam zarłem go od Marca do konca Lipca i była to dawka 60-60-40....nie pamietam juz ale wiem ze zarłem mniejsze dawki bo mam duzy cholesterol a jak ktos ma cholesterol to nie moze go tak zrec bo on jeszcze podwyzsza.Ten lek w ogóle ma wiele skutków ubocznych (cała ulotka to skutki uboczne) ale skutki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2002-10-30 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszytsko zależy od osoby i możliwości oraz od całości diety, głównie należy zwrócić uwagę na zawartość cholesterolu w diecie. Wątroba jest niesamowicie tania a w dodatku bardzo zdrowa (zawiera mnóstwo witamin i minerałów, a także dużo "dobrego" białka). Niestety, podroby są bogate w cholesterol. 100 g wątróbki wieprzowej ma aż 300 mg cholesterolu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2018-02-13 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka - jak często?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @CarbonBasedLifeforms Dziękuję za poprawienie mojego błędu i udzieleniu fachowej wypowiedzi i wyczerpanie tematu. Nie miałem na myśli by wyeliminować cholesterol, lecz zwrócić na niego uwagę (teraz wiem, że nie z pożywienia). Po zagłębieniu się w lekturze dostrzegam swój błąd. Najbardziej logiczny i zrozumiały artykuł jak dla mnie o cholesterolu: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2018-02-17 19:23:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wyczerpującą odpowiedź. Posprawdzałem tu i tam i okazuje się że te wyniki się są złe a nawet całkiem przyzwoite. Stosunek TG do HDL jest idealny, i wyliczony cholesterol resztkowy także wygląda świetnie. Dietę delikatnie zmodyfikuje, obetne nasycone, dodam więcej awokado, orzechów i oliwy i powtórzę za jakiś czas, bo nie ukrywam że formę [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2023-12-16 09:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    21.02.19 Prawie cały dzień spędzony na kanapie z książką, więc aktywność w zasadzie zerowa. Jedyne co, to rano poszłam na pobranie krwi- robię morfologię, cukier, cholesterol i TSH. I przygotowałam sobie listę zakupów, więc wiem już mniej więcej, co będę jeść w przyszłym tygodniu :-> Garmin kroki: 2 142 (bieda %-)) dieta [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 23:33:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    Zapomniałam dopisać, że dziś dostałam wyniki badania krwi: morfologia, cholesterol, trójglicerydy, TSH, cukier w normie. Mam więcej pić i brać żelazo. Skłonności do niedoboru żelaza mam chyba po tacie, bo on też często musi je suplementować,a ja w gimnazjum przez jakiś czas miałam anemię, mimo że całe życie jestem mocno mięsożerna. A do treningu [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos jedzenia jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moich wielu znajomych jest lekarzami i niektórzy twierdzą że jajca są ok w każdej ilości, a inni, że nie!!! A tak serio, to cholesterol dostarczany z pokarmem nie przekłada się na cholesterol w naczyniach, co potwierdzaja badania naukowe (duże, wieloletnie i na ogromnej ilosci pacjentów - jak b. chcecie to mogę odszukac ich nazwy) Inna sprawa z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2005-09-16 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no ciąg;e biegam i ćwicze na siłowni tyle ze miałem ze dwa miechy przerwy i troche sie zaniedbałem grill, piwo chipsy. szok jak zobaczyłem jak cholesterol skoczył. teraz wszytsko na bok. cholesterol i trójglic. zwalcze sam mysle dieta i sportem ale boje się o węzły. stomatolog to Ci powiem to bardzo dobry lekarz i przejmuje się pacjentami. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2012-09-10 19:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)