SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cholera

  • ogólna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pełnowartościowego białka ( za rana to najczęściej jaja albo tuńczyk). Chleba unikamy. Lepiej płatki owsiane. Margaryna - w żadnym wypadku. To tłuszcze tran. Niezdrowe jak cholera. Jako zdrowe źrodło tłuszczy daj oliwę z oliwek. Bądź orzechy. Może być masło. W ostateczności. Posiłek 2 (10.00): Chleb razowy -100g Ser żółty - 100g Margaryna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2007-12-22 00:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pozbycie sie wody podskornej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie te preparaty typu arbuterol itp bo to nieekonomiczne,jest jedno cudo,tanie i skuteczne prawie jak tiazydy, jest to wyciag z uva ursi,jest tak skoncentrowane ze wystarczy 1 lyzka tego a po paru min zaczynamy tracic szybko cala wode spod skory,suszy jak cholera przy czym skora jest nawilzona bo ursi oszczedza potas,praparat zwie sie uro-fort

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7839 Data: 2007-12-22 02:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nike

    Post
    Targowisko

    cholera szkoda bo za***isty bezrekawnik :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2007-12-22 08:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście trolku że choinka ubrana moze raz w ostatnich 3 dniach obok ją widziałem jestem takim leniem ze wychodze tylko z mojego pokoju do kuchni i do kibla ale o dziwo byłem matuli w sklepie a tak to sieka raz drugi aha i nie lubie jak cholera dzielić się opłatkiem grr

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gości. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5204&page=7 jak lik wszedł, to są tam moje chude kreatynowo-alkoholowe przeszczepy. po wczorajszym trening, przy wyciskaniu na barki poczułem ból w górnym kręgosłupie, w szyi. ciężko ruszać głową , boli jak cholera, coś jak zastrzał. tragedia, denerwuje mocno i daje do myślenia.. zdr.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaliczyłe taką pasterke ze bania jest jak cholera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 02:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Cholera a miałem coś wkleićniestety do przerośniętych karków dużo mi jeszcze brakuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 15:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Cholera coś przycieło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 minutes abs + buns + pompki czy coś dodać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i hardcorowe obciążenia odpadają, bo mam dużą wadę wzroku :( (temu piszę osobny temat - nic nie znalazlem podobnego). Co robię: przez wakacje robiłem a6w, ale to nudne jak cholera więc pogrzebałem więcej w necie i znalazłem "8 minutes abs" dorzuciłem do tego kilka ćwiczeń z "8 minutes buns" (oba z youtube) oraz pompki rano i wieczór. I tak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2007-12-26 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chore, zniszczone stawy-jakie buty do biegania?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam zniszczone stawy kolanowe, szczegulnie prawe, jakiegoś tluszczaka czy wlókniaka mam tam, boli jak cholera szczególnie jak pobiegam troche, o przysiadach nie ma mowy, jakie buty sa najlepsze do biegania zeby chronic stawy kolanowe?sa jakiej specjalne? bo do tej pory biegałem w tenisowkach za 9zł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12751 Data: 2007-12-26 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zniszczone stawy kolanowe, szczegulnie prawe, jakiegoś tluszczaka czy wlókniaka mam tam, boli jak cholera szczególnie jak pobiegam troche, o przysiadach nie ma mowy, jakie buty sa najlepsze do biegania zeby chronic stawy kolanowe?sa jakiej specjalne? bo do tej pory biegałem w tenisowkach za 9zł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-12-26 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki wyciskałem zza karku coś sie źle napiąłem w szyi i zabolało dzień potem już ledwo ruszałem, boli jak cholera i dobrze, będzie nauczka przed tym idiotycznym ćwiczeniem. zdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 18:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chore, zniszczone stawy-jakie buty do biegania?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co powiedzieli ze zero biegania tylko basen jak juz,a najpirw operacja lewego kolana , bo mam jakies wlokniaki czy tluszczaki, no takie guzy, i to boli mnie ostatnio jak cholera,ale to idioci jak to lekarze,sam sie z tym uporam tylko buty musze zmienic,bo biegam w tenisowkach takich za 9 zl bo wygodne sa, i mam zasade ze buty nie wydaje nigdy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12751 Data: 2007-12-28 01:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde sylwester tuz tuz a ja mam od tygodnia prawe kolano rozwalone,myslalem ze samo przejdzie a tu nic, boli jak cholera, cale spuchniete jakby guzek jakis twardy i woda pod rzepka w kolanie,chodzic nie moge ,stalo sie to w piatek po treningu klaty o dziwo ale potem poszedlem biegac i wtedy mi zaczelo dokuczac,zignorowalem to bo jestem odporny na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2007-12-29 15:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykazalo o olali,na usg zapisalem sie na 2 dopiro bo nigdzie nie bylomiejsca nawet prywatnie,no poradzcie cos szybko, czy uciskac to kolano opaska czy nie, zimne czy cieple ma byc? jaka dieta i jakie dawki cytomelu zeby nie przegiac, teraz siedze i jem caly czas zeby sie zregenerowac do poniedzialku, cholera ludzie,tony wirtamin jem i kreatyny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2007-12-29 15:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod reka chirurga?to wez loknij na mój temat blagam "kurde sylwester tuz tuz a ja mam od tygodnia prawe kolano rozwalone,myslalem ze samo przejdzie a tu nic, boli jak cholera, cale spuchniete jakby guzek jakis twardy i woda pod rzepka w kolanie,chodzic nie moge ,stalo sie to w piatek po treningu klaty o dziwo ale potem poszedlem biegac i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2007-12-29 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewóz Odrzywek do UK

    Post
    Polacy za granicą

    ale ja chce z polski do hiszpani...a tu w hiszpani suple sa drogie jak cholera xpand...60 euro...no xplode tez gainer 3 kg z 60 euro...nie opłaca sie wogole ...a z polski chce przywieść kreatynę gainery...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-12-29 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge byc koleżanek z klasy z klasy? to chyba nie dam, bo studiuje, a w grupie 2 kobiety średno udane. dopiero wstałem cholera, ide się ogarnąc

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 12:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko nie zapomnij robic jednego ukladu we wszystkie 3 dni. dla ciebie: 6 cw. bazowych +ew. lydki lub brzuch. nie trac czasu na biceps i triceps. pozdrawiam. PS. pomyslowosci to ci nie brakuje. planik zes se pier... ulozyl,jak cholera.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-12-31 01:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 0,7 + połowa jeszcze jednej Piwa 33 puszek Wina 2 butle całe Whooj chipsów i paluszków Oj trzeba będzie to skończyć żeby się nie popsuło, tylko spać mi sie chce jak cholera, bo spałem ze 3 godziny, ale kawa do tego jeszcze kawa, i będzie dobrze jak nie siądzie pikawa A więc wołam ludziów i poprawiny Całe spamerstwo z D.T. zaproszone

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)