chcem

a ja sie czuje jak dziad za******lam jak kolega 'malarz' po 240h w miesiacu, pracuje z dziadami, moze dlatego sie tak czuje...wiem, wiem zaraz mi powiecie przestan pier.dolic idz na benefity przyszlosci nikt nie moze przewidziec...ale tak czy siak jest zaj.ebiscie btw juras sie niezle nap....ierdala tez tak chcem

dexa ktora seria?? Rita niezyje to chyba byla 4 seria nie?? za duzo seriali pogubielm sie lie to me fajne ale pozniej juz sie robi nudne po chyba 3ciej seri ciagle to samo kupic chcem jakis serial ale nie wiem jaki

z pompa raczej nigdy nie mialem problemow, bo stacki przedtreningowe dobrze na mnie dzialaly. zalezy mi na sile, masie i stopniowo chcem juz skupiac sie na wygladzie. stad pytanie o clen. dlugofalowy plan jest taki, zeby osiagnac 90 kg przy jak najmniejszym otluszczeniu.

witam. zwracam sie do was z prosba o pomoc w doborze supli. dodam, ze nie chcem wydawac za duzo pieniedzy na suple, chcialbym zeby wszystko zamknelo sie w okolicach 400 zl. napisze moze cos o sobie. wiek: 23. cwicze mniej wiecej od 4 lat, z rozna intensywnoscia i wieloma przerwami. za mna juz cykl na mono, kolejny to mono + xpand, w miedzy czasie [...]

Witam! 1) Czy dobrze jest łączyć ze sobą creatine i gainer? Jestem szczupły, a chcem sobie poprawić mięśnie i nabrać masy. 2) W przypadku brania creatine jak ustalać dni treningowe i nietreningowe? Dzięki z góry za odzew. Pozdro :D

Wie ktos czy brac te wino ? Chcem brac tylko niewiem kiedy! Czy teraz przy wadze 90 kg ... czy jak zrekukuje do 80 kg i wtedy go wziasc;>?Pomoze ktos.

chcem pobrać

[...] który skierował mnie do wątku na forum 10. czego oczekuje (odzyskania pieniędzy i przedewszystkim ukarania oszusta w taki sposób żeby nikogo jużnie naciągnoł) 11. czy chcem załatwićto medjacyjnie czyli polubownie (nie chcem zeby był ścigany) 12. Pytali czy sprzedający jest fikcyjny (powiedziałem że z tego co wiem raczej nie tyle że na [...]

teraz nie robie aerobów, dopiero rozgrzewam sie w treningach bo miałem przerwe wakacyjna, cykl chcem zaczac za jakies 2 miesiace i tak rozmyslam jak to zrobic, do czasu cyklu treningi beda coraz bardziej intensywne, dieta bardziej pomyslna to moze w jakim s małym stopniu troche fatu zgubie

Siema mam 14 lat Waże 60kg a mam wzrost 166 I chcem schudnac i troche przypakowac :) Poradzcie mi jakis srodek przy ktorym jak bede cwiczyl na silce to tluszcz bedzie sie regenerowal w miesnie.:)

[...] miejsca zamieszkania i tam będzie postępowanie, najpierw medjacyjne czyli powiedząmu że ma oddać pieniądze, ale ja się nie zgodziłem na to wy teżnie musicie, powiedziałem że chcem zeby został ukarany i już więcej nikogo nie oszukał, Teraz czym więcej szybkich zgłoszeń z naszej strony tym lepiej dla nas, a dla niego gożej oczywiście , Więc Panowie [...]

siemka! Mam pytanie w marcu chcem wrzucić ckd i jakie suple do tego brać? masuje teraz ale nic nie chciał iść aż nagle +3 kg wskoczyło.

ale na tej 3 to ja i bede klate robil i tricepsa zza glowy i moge brzuch. bo tera to od kolegi mam pozyczona a chcem cos dokupic niedrogiego

[...] 60kg Więc wieloryb jestem :DDD Chcem Troszke schudnoc i przypakowac i pytanko jaki suplement mi polecacie mam 14lat.Może bbyc AquaSlim czy jakoś tak bo widze reklamuja Bo chcem troche brzucha zwalic i kaloryfer zrobic :D:D A jeśli niemusze sie odchudzac i wyrosnie mi klata i te bajery to mi napiszcie ;DD Tylko niepiszccie odp typu kaloryfer [...]

Siemka mam taka sprawe. Cwicze juz 2 lata waze 83kg wzrost 175 lat 18 i jestem leeko zlany i wlasnie chcem zaczac cwiczyc na zezbe oraz przyrost masy miesniowej ale niechcem sie zlac tylko przyrost masy miesniowej z zezba i jak tu moge najlepiej cwiczyc.. Pomoze ktos mi Zgury Dzieki

[...] napisał enan 250 e5d ( wychodzi 500 mg tygodniowo ) Jak lepiej bic : poniedziałek - piątek ? czy co 5 dni czyli pon - pia - wtor - sob - sro itd. Deki nie za mało, nie chcem przesadzic, ale tez nie chcem zeby mało było. Kumpel na silce sugerowal mi 2mg deki na LB masy ciala wychodzi ok 2 x 183 = 366 mg tygodniowo. Zmieniony przez - [...]

ok ok :D Starałem jakos to zrobic bo wiesz jednak poczatkujacy:D to nie ogarnełem:D mase chcem zrobic jeszcze z 1 msc a pozniej rzezbe bo juz 85 kg mysle tak 87 wystarcZy

hmm ale jak chcem żeby mi urosla szybciej to nie lepiej 2 razy?

a z klaty tez czy tylko z glowy? jesli z klaty to ja 'chcem sie skwasic'

szynka z renifera???? ja chcem spróbować