W takim razie teraz ACT. Link w poscie podwieszonym u gory "Podstawy Treningu...". Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]
hm ja np. chcem zrzucac z 2 max 3 miechy a wiec mysle ze do takiej kuracji wystarczy ultra ripped ultimata:) bo az tak duzo zrzucac nie mam a wiec wezme ultra r. therme stara odpuszcze jeszcze taki desperat nie jestem mam troche czasu hehe na zrzucenie. Thx za rady:) <<<Champions are Made Not Born>>>
JA TEŻ SIĘ NIE CHCEM Z TOBĄ KŁUCIĆ, A TE REKORDY TO WYCISKAM BEZ NICZYJEJ POMOCY NIE MUSISZ MI WIERZYĆ ALE MÓWIE PRAWDE "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
Ej RaTi jak rozplanowac 4 dniowy trening w tygodniu ?? JAKIES PROPOZYCJE CO W KTORY DZIEN ?? pliss :) bo chcem jak najlepiej po co mam sie katowac bez potrzeby i bez efektow :) :) tanx wszystkim :) ja mam tylko 15 lat :(
nawet nie chcem wiedziec co robiliscie po tej ostatniej fotce * » Đв теAм « ® .::Nie mam pytań::. Na FoRuM oD 25.09.2002
[...] od sportow silowych to ci powie co to sa wolne ciezary a co maszyny umnie na silowni na maszynach brakuje mi ciezarow a sztange lub sztangielke moge sobie skrecic jak wielka chcem maszyny izoluja miesen i dla kulturysty to dobra sprawa ale dla sportow walki ? wydaje mi sie ze nie! tu chodzi o sile i ogolnorozwojowa wytrzymalosc a wolne ciezary sa [...]
to ja chcem sztange Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies
Hosse ja chcem ovapol ale jak bede skadal zamowienie rowniez na geinera to bede robil to z kolega i zalezy nam na sklepie P.... ZO.. bo tam sa promocje 13 dnia miesiaca i bysmy zwmowili na kwote ze dostawa gratis a jak wezme kupie ovo to dodatkowo bede musial i placic u ciebie za dostawe i w sklepie Efekty beda ale po ciezkiej pracy :>
no w sumie nie chcem sie zamocno wp*****lac w wasze sprawy ale jak juz sam przeprosil... to moze naprawde sie zmienil... sprobojcie mu dac ta ostatnia szanse... przecierz zalozenie bana zajmuje wam niecala minute... wiec co wam zalezy ??? ################# #Barlinek ruless# ################# .:: Ruru Paszczu Rulez ::.
Mam jedno pytanko czym się różni Nowe Thermo od starszego?? Można brać ten środek w wieku 17 lat ?? Waże teraz 85 kg chciałbym rzucic gdzieś 10-8 kg da sie rade ?? Macie jakąś specjalną dietke aby rzucić 8-10 kg ?? Czytałem wasze wypowiedzi ciekawi mnie jedno. Chcem wziąść TP rano pierwszy raz o 8.00 i poźniej po szkole ide na siłke o 15.00. To o [...]
Mam jedno pytanko czym się różni Nowe Thermo od starszego?? STARA TP M W SKŁADZIE MA HUANG JAKO ŹRÓDŁO EFYDRYNY, NOWA - SIDA CORDIFOLIA Można brać ten środek w wieku 17 lat ?? JA STANOWCZO ODRADZAM. JESTEŚ MŁODY - WYSTARCZY JAK OBETNIESZ WĘGLE W POŻYWIENIU DO 3G/KG MASY CIAŁA, DODASZ AEROBY + EWENTUALNIE LEKKIE WSPOMAGANIE (NP. GREEN TEA [...]
[...] wywnioskowac ze ta terma jest super(o termnie dowiedzialem sie od kumpla) Awiec tak teraz moje pytanie: Mam 195 cm waga:127kg jetsem gruby nie zaden kulturysta:)a terme chcem barc aby schudnac,juz zamowilem sobie mam tez HMB i Lkarnitne i czy moglby ktos mi napisac jak brac te 3 skladniki razem: -Terma Pro+HMB+L-karnityna Juz kiedy wazylem [...]
Czesc mam problem a oto i on waga 82 wzrost 177cm 17 lat chcem sie pozbyc zbednego tluszczu na brzuchu i na udach od paru miesiecy czwicze na silowni najpierw czwiczylem na mase 4 srie 45kg x 13 ale to nic nie dawalo (chcialem schudnac) tylko nabralem troche masy miesniowej a tluszcz pozostal niedawno kolega polecil mi zebym kupil L- karnityna [...]
ostatnio mam duży dylemat-- niewiem co zrobić bo chodze na siłownie od półtora roku i wciąż ćwicze z nawet dobrymi rezultatami ale chcem się zapisać na samoobrone (tam wszystkiego po trochu uczą) ale musiał bym z siłowni zrezygnować.Chociaż chodziłbym dalej na siłownie ale ze 2 razy w tygodniu i masa by nieszła jak bym chodził na treningi [...]
[...] to mogę się zmusić do zjedzenia 2 worków ryżu i paru jaj- bo inaczej przecież te ćwiczenia nie miały by żadnego sensu. Zbliżam się do cyklu, po co mi ten cykl. Po pierwsze chcem poznać jak to jest mieć w sobie więcej testosteronu, a po drugie to będzie okres w którym przystopuje z używkami i będę wiedział, że ten weekend nie mogę pojechać na [...]
W***iste są teraz mecze w LM moze byscie napisali jak obstawiacie te mecze bo chcem sie wybrac to STs a qrwa dawno nie wygrałem to moze mi pomożecie,wiec napiszcie jak Wy byscie obstawili te mecze?? pozdrawaim prongo------Być nie mieć------
Misiek nawet nie chcem bo 165 kg to dla mnie jednak narazie o wiele za dużo, ale na szczęście jestem w innej wadze, uffff :D ** Trening czyni mistrza **
[...] i to duze do tego dochodza jeszce wolne rodniki itp dlatego sa tez na fotkach a po za tym jestem stanowczo za mlody na androgeny itp. i za rozsadny szanuje swoje zdrowie i chcem dozyc urozmaiconej sexulanie starosci (hehe ale to chyba nawet dobrze ze posadzacie mnie o koks bo tzn ze nie jest ze mna az tak zle) no i****e wrzuciliscie moje foty [...]