DaroNigga w swoim poscie podwieszonym o dawkowaniu roznych kretyn napisal ze: MONO + CELL PUMP Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem Dzień beztreningowy J.W czy to jest dobre rozwiazanie?? czy lepiej brac 2x dziennie kretyny i 1x cp np: rano 5g mono przed treningiem 9g cp i po treningu 5g mono czy moze rano [...]
No wlasnie zaczalem cykl, mam 665g Cell Pump'a i 300g mono Vitala. Od 3 dni biore na razie sam CP po 2 porcje dziennie i jakos za tydzien chce do tego dolozyc jeszcze 5g mono. Co mi bys poradzil? Zostawic mono na koniec CP i potem szamac czy jak?
mam jeszcze pytanie do kogos kto bral cell pumpa 450 g czy opakowanie bylo wypelnione calkowicie?? bo u mnie jest gdzies 3/4 opakowania prosze o odpowiedz
O to super , bo nie wiele sie cenowo roznilo od Cetabonu , dlatego to zakupilem , czyli jak to brac mamy przypuscmy cykl ze 100 tablet dla mnie ma wygladac : 1 tydzien : 1 tableta rano do sniadania , 1 tableta przed treningiem 2 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 3 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 4 [...]
cell pump może być.Albo też możesz wziąć Kre-Alkalyn.Olimpowski Kre w sklepie sfd kosztuje 57zł za 120kapsów.Starczy opakowanie na cykl.Ewentualnie drugie a i tak zostanie Tobie koło 100zł. pozdro
Coverley myślę, że ładowania takie jak przy TKD też mają wpływ na adaptację. Marku są różne opinie i jeszcze dużo czasu minie zanim będzie jedna i ogólne zalecenie dla całej populacji... ale panowie tacy jak np: Jeff Volek, czy wspomniany Richard Veech też mają raczej nieprzeciętną wiedzę. Badania na temat korzystnego wpływu na likwidację zespołu [...]
Dlatego własnie tu napisalem...bo nie mam zbyt rozległej wiedzy na ten temat...Biorąc np.Cell Pumpa przez miesiac uzyskalem 3kg wagi stosując moją "diete"...oczywiscie mając do wyboru puszke tuńczyka a słoik dzemu wybiorę to pierwsze...a liczba moich posilków w ciagu dnia wynosi 5-6
Wyciskanienie sztangi na ławeczce skośnej w góre 1x Wywal. Podciąganie sztangielki w opadzie 1x Zamień na sztangę. Szrugsy 1x Wywal. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 1x Wywal! Daj w zamian wyciskanie zołnierskie. Do tego na brzuch dojdzie A6W i bieganie dla kondycji! Zamiast A6W rób brzuch też HST. Po 3 tygodniu zaczne brac Cell Pumpa na czczo i [...]
trochę błędne myślenie. W Cell Pumpie jest jabłczan kreatyny.Jest to lepiej wchłanialna postać kreatyny.A skoro lepiej się wchłania to nasz organizm lepiej to wykorzysta pozdro
[...] do supli to oprocz odzywek jablczan kreatyny---> moze byc tcm olimpa po 10 gram dziennie albo jakis fajny stack jak masz kase 2 porcje dziennie np.xpand, nitrobolonII , cell pump, storm, no cre x3---> zalezy od kasy no i termo speed zwykly lub extreme (mega capsy) zacznij od jakich 4 kapsow dziennie i zwiekszaj stopniowo tak aby dojsc do [...]