c

buster... wlasnie Liverpool wygral dzieki szczesciu, a nie umiejetnosciom dream team : Dida Carlos Puyol Hyppia Hyppia C.Ronaldo Kaka Ronaldinho Ibrahimowic Ronaldo Cisse

Ale jak ktoś jest najlepszy na swojej pozycji to chyba łatwiej jej się zgrać a i trener ma większe pole manewru ustalając taktyke. Ale jak pisałem na początku tego postu DREAM TEAM to nie tylko drurzyna idealna ale też taką którą chcielibyśmy obejrzeć w akcji ale jest to z przyczyn oczywistych niemożliwe. Ale jak REAL kupiłby Zlatana i C. Ronaldo [...]

Teraz tak poważnie w miarę bo poprzednia moja propozycja to taka bardziej z emocji wynikała DiDa GK CaFu RB R.Ayala D C.Puyol D R.Carlos LB F.Ljunberg RW Marcelinho M F.Lampard M Ronaldinho LW Gilardino A Eto'o A Ciekawe jak by się prezentowali chopy jedne

BR - Dudek PO - Puyol ŚO - Ferdinand ŚO - Terry LO - A. Cole PP - C. Ronaldo ŚP - Lampard ŚP - Ronaldinho LP - Krzynówek ŚN - Adriano ŚN - Tevez Kierowałem się talentem zawodników, ich przyszłością, umiejętnościami, medialnością, moim sercem, patriotyzmem etc.

moja jedynastka: 1-4-4-2 ------------------------------Buffon------------------------------------- ----Cafu----------J. Terry --------------S. Campbell---------------A. Cole -----------------Ronaldinho---------------Makalele------------------------ --C. Ronaldo------------------------------------------------------A. [...]

E.Van Der Saar A.del Horno----------- R.Ferdinand---A.Nesta--------------R.Carlos C.Ronaldo------------- Ronaldinho Gaucho----- F.Lampard ----- R.Giggs T.Henry ------ R.Van Nistelrooy Rezerwa : S.Etoo W.Rooney Dida J.Stam S.Gerrard

BR.A.BORUC OL.R.CARLOS OP.A.NESTA OS.R.FERDINAND OS.J.TERRY PP.C.RONALDO PL.A.ROBEN PS.RONALDINHO PS.BALLACK NS.ADRIANO NS.ROBINHO LAWKA REZERWOWYCH BR.CECH OL.GALLAS PS.ZIDANE NS.HENRY

Maine jedenastka marzeń Cech Sagnol----Terry---Lucio---Gallas Makelele C.Ronaldo KaKa Ronaldinho Henry Eto'o

ktos pytal jak brac lecytyne zeby nie byla okropna w smaku :) ja robilem tak: 2-3 banany + cutryna lub grapefruit+ lecytyna + Marvit marchwiowy + rozgnieciona vit c lub acerolka w mikser i papu :) mnie smakowalo :)

Casilias Cicinho Ferdinand Nesta Carlos C.Ronaldo Ronaldinho Fabregas Robben RV Nisterlooy Henry

------------------ Lehmann --------------- Eboue ----- Toure ----- Terry ------ Gallas C.Ronaldo ---- Makalele --- Ronaldinho -- Messi -------------- Henry --- Eto'o ----------

obecnie: ---------------------- Van der sar ------------- Daniel Alves ------ Terry ---- Ferdinand ----- A. Cole C. Ronaldo ------- Lampard --- Essien ------- Ronaldinho -------------------- Henry --- Drogba -----------

[...] sie wpisze -------------------------------------------------------------- ------------------Villa--------Rooney------------------ ------------------(Torres)---------(Crouch)------------------ -------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------- [...]

Też wcześniej nie podawałem, więc skorzystam z okazji. Ustawienie 4-2-3-1: -------------------------------------------------------------- ------------------------------Drogba-------------------------- ------------------------------(Kanoute)----------------------- -------------------------------------------------------------- [...]

---------- David Villa ------- Messi ----------------- Ronaldinho ---- Essien ------- Gerrard ----- C. Ronaldo A. Cole ------- Maldini ------- Terry -------- Miguel ---------------------- Boruc ---------------------- Piłkarze pogrubieni to Ci dani z sympatii Zmieniony przez - ROSA_78 w dniu 2007-04-24 21:50:45

Na dzień dzisiejszy moja "jedenastka marzeń" przedstawia sie następująco: ------------------- Cech --------------- Daniel Alves -- Terry -- Ferdinand -- A. Cole ----------- Makelele ----- Essien -------- C. Ronaldo --------- Kaka ----------- Messi ----------------- Drogba -------------------

___________________ Cassilias________________________________________________ Cicinho______________ Ferdinand___________Nesta_________________Carlos_______ C. Ronaldo__________Messi____________ Kaka__________________________________ ____________________________Ronaldinho_______________________________________ [...]

4-3-3 i zniennicy Bramka: Casillas- Van der Sar Prawa obrona: Sergio Ramos- Dani Alves Środek: Puyol- Milito, Terry- Rafa Marquez Prawe skrzydło: Rysiu Quaresma- C. Ronaldo Środek: Franek Ribery- Anderson Lewe skrzydło: Ronaldinho (oczywiście w formie )- Nani No i napadziory: Messi- Robinho, Ibrahimowic- Henry, Eto'o- Drogba

dzień 4 DIETA + warzywa i suplementacja TRENING C (3x10) Thrusters 2x5/2x7/2x8 Wypad daleki 17/19/21x5 Zarzut 17/19/21 Wiosło hantelką 5/7/8 Wznosy bokiem 2/3/4x8 Wznosy w opadzie 2/3/4 Francuz oburącz 5/7/8 5 burpee/10 przysiadów x5; 6:31 10min areo rowerowego *wypady po th. *widziałam różne wersje wiosła, więc byłaby wdzięczna za podpowiedź, [...]

Missee dziękuję Loferne ja również się wczytałam w temat. Dziękuję, że pamiętałaś o mnie dzień 10 DIETA: 143B/101T/75W - 1821kcal + warzywa ehh, chyba muszę to ogarnąć, bo każdego dnia wychodzi co innego TRENING C (3x10 w zał., +2kg wszędzie) Thrusters 14/16/18 Wypad daleki 19/21/23x5 Zarzut 19/21/23 Wiosło hantelką 7/9/10 Wznosy bokiem [...]