ból

[...] boli... Takie mam współczucie dla innych samców... Kiedyś brat mnie zajechał przypadkowo nogą w "coś tam", oj ciężko było, straciłem przytomność, to nawet nie był ból, nagle nie wiedziałem co jest grane...... potem ciemność.... tunel ze światełkiem :)) A może ja już nie żyję? Arek Zmieniony przez - Spalthor w dniu 2003-02-08 10:25:54

hmmm Ja miałem cos prawdo podobnie podobnego miałem uczucie ze bolom mnie kosci bolało przy wiekszuch ciezerach i a ból napilał sie przy puszczaniu ciezaru. Jezeli masz to samo to prawdopodobnie przerwa ani masci ci nie pomogą, mi to przeszło z czasem,kup jakies opaski ew. rerkawiczki z usztywnieniem nadgarstka( ja mam te ze swklepu sfd i gorąco [...]

Co to za ból? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] lub nieprawidłowo wykonaną iniekcją, mozliwe też że w trakcie iniekcji przebiłeś naczynie krwionośne i troche krwi sie w mięśniu nagromadzi, dosyć uciążliwa sprawa ale zwykle po paru dniach powinno się wchłonąć . Jeżeli odczuwasz ból to możesz dać jakies leki przeciwzapalne . Proponuje poprosić kogoś doświadczonego o zrobienie iniekcji .

A okłady lodowe były ?zimno minimalizuje ból.

Dokładnie przykładowy schemat. 1-16 test enan 250e5d 10-17 epistane 40mg lub t-bol 50mg

he a ja mialem skurcze szyji i 3 dni lezalem jak wazywo... to dopiero jest bol...

Ja mam też ból gdzieś w okolicach lędźwi na dole po lewej stronie. I Radził bym ci odpocząć jakiś czas. Ale sam dokładnie nie wiem co jeszcze robić. Dałem post własny i nikt mi teraz nie odpowiada. ;/ wogóle teraz prawie nigdy nikt nie pomaga. ;/ A ja za tydzień mam lige i myśłałem że mi ktoś daradzi ale nic z tego... ;/

Ja mam też ból gdzieś w okolicach lędźwi na dole po lewej stronie. I Radził bym ci odpocząć jakiś czas. Ale sam dokładnie nie wiem co jeszcze robić. Dałem post własny i nikt mi teraz nie odpowiada. ;/ wogóle teraz prawie nigdy nikt nie pomaga. ;/ A ja za tydzień mam ligę i myślałem że mi ktoś doradzi ale nic z tego... ;/

Ból w dolnym odcinku pleców, jak i problem z częstym oddawaniem moczu wskazuje na problem z nerkami. Może to mieć związek ze zwiększoną ilością spożywanego białka. Odstawiłbym odżywkę i obserwował reakcję przez kilka dni. Jeżeli sytuacja się nie zmieni - lekarz.

Ja nie wiem czy legalne/dostępne jest, taka gumowa pałka. Ja ją proponuje do samoobrony bo kiedyś mój wujek policjant skołował ją do domu i brat mnie nią bił Ból masakra, a i krzywdy raczej też sie nie wyrządzi. Tylko mówie nie wiem jak z dostępnością/legalnością ale wiem, że może boleć po uderzeniu

[...] najbardziej szczerze mowiac mnie irytuje wioslowanie, w ogole sie zastanawiam czy ze mna wszystko w porzadku czasem podczas ostatnich powtorzen np na klatke to czuje spory ból. juz od dluzszego czasu sie nosze z zamiarem kupna np czegos takiego: http://www.allegro.pl/item1017104853_bardzo_mocna_lawka_pod_sztange_wyciag_et_309a.html bo moja [...]

ojch drążysz :) to jest tylko forum sfd Uśmierza ból, zwiększa zakres ruchu,daje natychmiastowe odciążenie stawu, ma też znaczenie diagnostyczne.,oczywiście jest ryzyko wprowadzenia zakażenia. Przesięk może znów się pojawić, a może nie (np jeśli pacjent tym razem będzie ćwiczył i układał nogę wyżej + okłady z lodu) Oczywiście nie każde kolano po [...]

No trzeba sie do tego przyznac. Ale kto nie proboje ten nie zyskuje. Nie stety w moim przypadku nie wyszlo. Co znaczy moge byc jeszcze nie odblokowany ? Co z tym robic ? Gonic na ostry ? bol w sumie mija ale nie wiem czy przez antybiotyk czy od ilosci ibuprofenu. Walone bylo testo enanthan firmy IONS. Pierwsza iniekcja. Dodam ze dzien po [...]

Zrob sobie zwykłe zdjecie RTG to powinno dac obraz temu co sie dzieje w kregoslupie. Owe zgrubienie byc moze mylisz z przejsciem piersiowo-ledzwiowym czyli miejscem gdzie lezy XII krąg piersiowy i I ledzwiowy. a bol moze byc spowodowany zwykłym przeciazeniem podczas treningow.

Ból się utrzymuje bez przerwy..?

Na szczęście nie dzisiaj rano jak wstałem ból ustąpił, ale dzisiaj mam dzień treningowy i jeżeli chodzi tu właśnie o to że mam coś z kręgosłupem to nie wiem czy ryzykować.

Ból moze wskazywac na to ze sie cos niedobrego dzieje z odcinkiem szyjnym kregoslupa proponuje wykonac RTG badz udac sie do specjalisty

[...] czuć duże zmęczenie mięśni brzucha, jeżeli przed tem nie ćwiczyłeś intensywnie brzucha będziesz miał prawdopodobnie zakwasy ale to minie, sporo osób robiąc a6w narzeka na ból kręgosłupa, który pojawia się po kilku tygodniach ćwiczeń, więc dbaj o poprawną technikę. Jeżeli chodzi o efekty to pojawiają się czasem nawet po 3 tygodniach, ale jeżeli [...]

[...] ćwiczenie: Siedzisz na krześle, cała stopa dotyka podłogi. Przesuwasz nogę do przodu i do tyłu nie odrywając stopy od podłogi i nie dalej niż do momentu w którym poczujesz ból. Ogólnie trzeba starać się rozciągać staw. (ale to dopiero po 3 tyg!!!) Po ok. miesiącu od kontuzji zacząłem truchtać. Najpierw bardzo delikatnie na zmianę z marszem. [...]