Ok to myśle żeby wziać tą kreatyne co Bull polecił widze że ma dużo pozytywnych opinii, tylko rozdziele na 2kaps przed i 2 kaps po treningu, a w NT przed śniadaniem 4 kaps i starczy mi na 68dni. Tylko pytanie zacząć już teraz czy po redukcji tych 2-3kg ?
Big Bull wystarczająco to nakreślił, ze swojej strony dodam że Dwayne już kiedyś był na masie tylko wtedy nie był tak nabity mimo sporej wagi, jak ktoś nie pamięta polecam film Król Skorpion tam dokładnie widać że jest masywnie ale zupełnie inna gęstość mięśni niż obecnie.
Kup to orotine nie baw się tym te 68 dni, będziesz zadowolona. Jak jak napisał Łukasz - nie ma opracowań dowodzących, że orotan działa lepiej jednak wydaje się, że wody jest mniej. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-23 08:35:00
Tak jak w tytule - na początku Warszawa ale będzie też Poznań i coś u dołu kraju. (dodane 7.01.2014 po zapytaniu w temacie) wyrywkowo z tematu na SFD autorstwa doktora Kowalskiego Koncepcja okresowych głodówek (intermittent fasting, skrót: IF) zyskuje coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych uzyskaniem fitnessowej sylwetki. Dosyć [...]
Polecam treści w dziale poświęconym tematyce IF oraz opracowania najbardziej biegłego dietetyka z SFD - Łukasza Kowalskiego http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting%3A_korzy%C5%9Bci_i_kontrowersje-t945166.html Wiem także, że wielu "chłopców na testosteronie" chwali sobie tę metodę. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-30 19:36:02
Trafiłeś więc zdradzę więcej. Będzie to przegląd diet nisko węglowodanowych, analiza przypadku, wybór/dobór diety nisko ww do konkretnej osoby. Szkolenie dla chcących stracić kilogramy, odżywiać się zdrowo i bezpiecznie oraz dla trenerów i instruktorów tzw. "sylwetkowców". Oczywiście wybierając opcję dwóch dni otrzymujesz dwa osobne certyfikaty. [...]
Ale do Poznania to Ty masz blisko. chyba Ty %-) jak zima nie zaskoczy drogowcow to moze sie wybiore do Poznania Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-12-30 23:02:21
350 zl to jest normalna cena za wyklad 2 dniowy za 350 masz dwa szkolenia i dwa certyfikaty szkoleniem dwudniowym będzie: odchudzanie wg płci ale to okolice drugiego półrocza pierwszy dzień dietetyk a drugi trener Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-01-05 21:41:46
Tytuł i podpis tego szkolenia Intermittent Fasting "Przerywany post sposobem na kształtowanie sylwetki, odchudzanie i poprawę stanu zdrowia" cel i sens masz niżej ten temat http://www.sfd.pl/Intermitten_fasting__co_zrobi%C4%87%2C_%C5%BCeby_post_przynosi%C5%82_efekty_-t945026.html pierwszy akapit Chociaż fitnessowi fundamentaliści słysząc o [...]