Twój brat się myli. Po to wymyślono izolacyjne ćwiczenia ukierunkowane na daną partię by zgodnie z tą nazwą ćwiczyły właśnie te partie na których nam zależy.
a sa moze jakiejs cwiczenia ktore skutecznie w tym pomoga? mysle ze w genach nie jest zle . brat mojej mamy ma 182 cm jego synowie po 188 syn brata mojego taty tez cos kolo 188 a moj tata jest niski dlatego ze duzo cwiczyl silowo w mlodosci :)
Nikt laboratorium na podniebieniu niema ale jak na moje wyczucie na tamten czas coś jak młodszy brat m-drola, a w czym to siedziało to też ciężko stwierdzić przy piramidzie. %-)
Dołaczam się do tematu. Właśnie z kumplami chcemy iść na Muay - Thai. Chcieliśmy iść na Serafin ( tam mój brat trenuje ), ale już nie przyjmuje. To co możecie polecić ? Dzięki z góry.
Ten spis nie był już dawno akutalizowany ale nowszego nie mam i nie chce mi się robić: 100 dziewczyn 12 małp 13 duchów 13 wojownik 13-te piętro 28 dni 3000 mil do Graceland 40 dni 40 nocy 51 stan 6 dni i 7 nocy PL 60 sekund 8 mila 8mm 9-te wrota A. I. Sztuczna Inteligencja Adwokat diabła Agent XXL Agent XXX 2CD Aleja snajperow Ali G. Indahouse [...]
no ok ....teraz przez siłownie jak zaczołem chodzić od września to troche tłuscz mi spad ale i tak mam troche tluszczu..ja nie wygladam tak jak kuroń..normalnie tylko troszke tluszcyzku jest...ale z ta dieta bedzie cieszko bo jazdy lubi jeść..ale jak ta diete wykonywac doradzcie i pomozcie czy brat moze brac HMB jak chce pływać???
Tak brat moze brac hmb Kazdy lubi jesc, ale na diecie tez mozna dobrze zjesc, widac masz az tak male pojecie o niej ze kojarzy ona Ci sie z 1000kcal i rygorem otoz nie ale o tym wiecej w dziale odzywianie + podwieszone posty
Juz sie wysmialem, wiec teraz powazniej. Im wczesniej dostaniesz pozadne wciry, tym szybciej przestaniesz myslec o bojce na ulicy. Zaczniesz poprostu unikac taki sytuacji. Wiec mam nadzieje, ze brat pozadnie Tobie dolozy, a Ty szybko zapomnisz o bojkach.
Witam brat prosił mnie bym napisal do was i czy nie moglibyscie mu pomóc w rozpisaniu suplementacji: Nitrobolon II 550g Olimp creatine mega caps 120kaps AAKG Trec 240kaps jego starz to 1,5 roku 3 cykle dwa poprzednie to mono z vitalmaxa i drugi samo CP waga 57kg biceps 34cm dieta oczywiscie jest
na drugie konto?a za co? kawiorek ja bez sfd jak bez reki,a nie chce juz zakladac nastepnego bo starszy brat na mnie wrzeszczy i mnie pierze jak nowe maile zakladam:)
chlopy skoro moge pisac tylko tutaj to mam pytanie,jak otwieram stronke z postami to widze tylko lewa strone czyli tematy,cala prawa jest biala niewidze odpowiedzi ,autorow,glosow,i ostatni.i tak kazda stona na sfd,bylo dobrze dopuki nie zalozylem nowego antyvira,avast sie nazywa,pomozcie co to moze byc bo mnie brat zatlucze ,
choroba dzieki wielkie sprobuje cos pogrzebac,mam cala noc bo jak brat zobaczy to zwala i mnie zleje,on jest starszy i dostal kompa na 17 urodziny i mnie pierze jak cos zrobie nie tak;(
co prawda sam nie brałem ale brat brał i nie poleca ja z kolei słyszałem bardzo słabe efety o nim nie na kazdego działa tzn. na wicej osob nie dziala niz mono ;p wez lepiej ethyl ester bedziesz zadowolony
[...] miel- 182cm , i 2 po 178 wszyscy po 12 lat, a reszta chlopakow niewiel ponizej 170 , co ciekawe ojciec tego najwyzszego ma 170, z mojej klay gosci ma 183 w wieku 15 lat, brat 175- jciec 160!!!! matka 165! + karzel w rodzinie 135 cm. w dzisiejszych czasach ludzie bardzo szybko rosna i 180 w wieku 13 lat t onoermalnu wzrost. z moim karlowatym [...]