brat

No i ja też muszę przyznać że sylwetki można Ci pozazdrościć! Wyglądasz jak starszy brat rutkowa z mocnymi plecami.

No i ja też muszę przyznać że sylwetki można Ci pozazdrościć! Wyglądasz jak starszy brat rutkowa z mocnymi plecami.}:-( Haha , Panie Janie to ma byc komplement ? %-)Nie komplementuję lecz stwierdzam to co widzę. Twarzowo w tych słuchawkach wydał mi się podobny do Ciebie. A plecy zrobiły na mnie duże wrażenie! Chciałbym się takich dopracować!

[...] same emocje oglądając ksw i ufc }:-( wspomniał też że ksw ma lepszą produkcję gali niż w amreryce. Wiadomo Pride > ufc pod tym względem ale bez przesady. Na ksw, "zaśpiewa" brat pudziana przed walką, puszczą trochę iskier z rury, kułak wiedzie ambulansem i Mariusz rozerwie t-shirt i już to jest taki światowy poziom? Nie można też zapomnieć o [...]

Eva, cala masz taka rodzinke, bo jak tak to brat pewnie na rzezbie 130kg wazy? Ale tak powaznie to sorki ale jakos nie moglem tego kalendarza u nikogo znalezc.

juz zapomnialem o tych suplach dawno%-) soje brat dostal%-)

A to piosenka z dedykacją dla naszych wąsa... pięknych! Pań... Ja mam wąsa, wąsa ma Także mój rodzony brat Wąsa u nas jeszcze miał Ojciec oraz kuzyn Stach Tam gdzie rośnie czubek nosa Zaraz pod nim trzymaj wąsa Tutaj moda tylko taka Że bez wąsów tylko baba Co tam Szwedzi, co tam Niemcy Co Duńczycy, co Norwedzy U nich w kupie wąsów tyle [...]

hehe klaciarze z Opola & Moj brat tez tam byl i mowil ze bylo calkie niezle

jakies lekkie gino czy mi sie wydaje (klatka przodem) moze tak swiatlo pada ale wypatruje tam jakby lekkie guzki pod sutkiem ??? kolega/brat przy kompie widac ostro masuje w koncu od tego jest zima ! Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2007-10-28 16:56:31

Witam, mi sie bardzo podoba, i niezgadzam sie z innymi że klatka słaba........ bo moja jeszcze słabsza!!! ale to już niechce zwalać winy na geny, lecz jest to ich wina mój brat ma taką samą genetykę jak ja, i jak masował (ostro) to był na teściu+meta to wiadomo waga ogromnie mu ruszyła, to łape miał bardzo dużą a klatka słabiutko, mamy taką [...]

marceliono - luz "wzorem byl dla mnie brat trenujacy 7 lat jednym cwiczeniem..." - co ta za "uniwersalne" ćwiczenie, jeśli można wiedzieć ?

Wielki Brat jest pod wrażeniem duze brawa dla Ciebie za te fotki!!! Wszystko jest dla ludzi,ale mądrych ludzi!!!

I jego brat IRENEUSZ RÓŻAŃSKI 5-TY W 87,5KG Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Moj brat ma 7.7 w wieku 14 lat (rocznikowo 15) ale nie 7.5 w 13lat Zmieniony przez - aaa31 w dniu 2009-04-02 18:54:09

a z rodziny może wziąśc udział w konkursie np. jak ja brałem udział to moze jeszcze brat ???

dokladnie o to samo chcialem zapytac, wiadomo brat poda to samo nazwisko i adres, emeil i imie poda inne.. ale lepiej sie spytac zeby czasem o jakies przekrety nie posadzali nas...

brat i siostra gratki dla zwycięzców

jakie bravo,jaki popcorn,za gówniarza co miesąc kupowałem Muscle & Fitness, tam czasem były plakaty %-) Muscle fitness na poczatku lat 90tych kupowal moj brat, ale pamietam ze bylo piekielnie drogie...co do plakatow to sie zgadzam co miesiac byl niezly. Wczesniej Jacek, pismo kulturystyczne, plakaty spoko, druk srednio, ale alternatywy nie bylo a [...]

[...] Uginanie w podparciu o kolano 12x(10kg),10x(15kg),8x(15kg) Takze dzis przetestowałem modlitewnik super wchodziło wykonałem 3 serie bo zaczeło mnie bolec lewe przedramienie ale serie było po 12,10,8 wszystkie z 12kg Trening udany brat powiedział ze klata i łapka wielkie . Szkoda ze z tym przedramieniem cos nie tak jest .

zamiast robic 100 pompek proponuje robic 30 ale z obciazeniem (brat, siostra, etc na plecach )

Po 1.. to jestem na studiach i do braci ma odpowiednio 100km, 200km, a do 3 brata jakies hm.. gdzies w kanadzie... :) Po 2 jak jade do domu to brat wazy 100 kg.. troche ciezko bedzie z nim pompki robic.. :)