SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój brat %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam aż brat sie wymyje i ja wskakuje i lecę spać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 23:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie od trenu,wczesniej byles juz chory. możliwe jednak to wszysto właśnie sprawdzają kompleksowo między innymi na wzw itd. napisze tutaj o co chodzi by inni mogli na tej wiedzy skorzystać , ps. moj brat teraz leci na teściu tym samym i jest ok , co do trenu cholera wie czy to był tren w ogole :] może kujawski + toxyny :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2015-02-27 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tez musze dolozyc bo cos pomalu to idzie %-) a no busy jestem :-D jeszcze brat kumplem przyjechal to tyle :Q

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brat za słaby po prostu \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no było ,że te suple miałeś i ch**a z tego jak formę miałeś z dupy i jeszcze brat Ci jadł żarcie z lodówki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amiu u mnie tez tak.siostra 21,brat 25 a ja najmlodsza:p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorka brat . a trening wygląda tak wracam rozgrzewka ide biegać wracam pompki 6x10 brzuszki do bólu drążek 2x10 hantle drążek brzuszki pompki hantle i tak trzy serie wszystkiego potem przerwa i ide biegać i koniec

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-03-04 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mówiła kiedyś, że chciałaby mieć te mięśnie, w domu ma nawet siłownie, co jej brat kiedyś ćwiczył, teraz na studiach w wawie to nie trenuje, bo nie ma gdzie i na czym , ale widze też że stara się zdrowo jeść, owsiane, jaja, mięcho, warzywa itepe, itede ogólnie szczupła dziewczyna, czasem też biega, generalnie zdawało się, że w głowie ma dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    picie gainerów "na tycie" to efekt reklam. Mój inteligentny brat, który zawsze wyglądał jak Adonis nie przykładając do tego większej wagi, stwierdził, że musi przytyć. Zaczął żreć to badziewie, bo gdzieś wyczytał, że to pomoże. Przybrał, sadła - wyglądał jak spuchnięta wersja samego siebie, generalnie tragedia. Rzucił to w piździec i patrząc teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyobrażasz sobie nie jechać na święta wielkanocne z rodziną chodząc do liceum, kiedy twój brat z Krakowa bierze urlop z pracy żeby jechać? Albo nie przygotowywać tego syfu kiedy matka drze się nad tobą "zrób tototototototototo" a jak chcesz mieć chwilę dla siebie to się obraża? Albo trzymać dietę, jak k***a nawet nie ma czym?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh a jak się uczyłam niemieckiego, to powiedziałam: ich muss mich ausziehen, mając na myśli wyprowadzkę.. na moje nieszczęście słyszał to brat kolesia, u którego mieszkałam i odpowiedzial: ich muss dabei sein %-) jedno słowo, a tak zmienia znaczenie ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh a jak się uczyłam niemieckiego, to powiedziałam: ich muss mich ausziehen, mając na myśli wyprowadzkę.. na moje nieszczęście słyszał to brat kolesia, u którego mieszkałam i odpowiedzial: ich muss dabei sein %-) jedno słowo, a tak zmienia znaczenie ;-) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh a jak się uczyłam niemieckiego, to powiedziałam: ich muss mich ausziehen, mając na myśli wyprowadzkę.. na moje nieszczęście słyszał to brat kolesia, u którego mieszkałam i odpowiedzial: ich muss dabei sein %-) jedno słowo, a tak zmienia znaczenie ;-) boskie %-) moj malzonek szanowny kiedys na pytanie w kebabiarni hat es geschmeckt [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedyś jak byłem na KSW i brat chciał wyjść na fajkę, to były problemy bo niechętnie chcieli go z powrotem wpuścić. Nie wiem, może trafił się jakiś służbista nadgorliwiec. Ktoś narzekał na Forretsa Griffina? %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f378cc2ebd3482595e31a8f44039688.jpg

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio oglądałem, moim zdaniem brat Pawła Groma.

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tak nie chcę nic sugerować, ale imo to taki starszy brat ANTa... W sensie mega znawca od trenu, deki i propa, a po X cyklach i latach ćwiczeń 200 kg w mc przy 100 (?) 110 kg wagi... Potem pyerdolenie, że 500 mg to nie cykl, tylko dawka fizjologiczna itp itd... Wydawał się ogarnięty, do momentu gdy zaczął pyerdolić o kulturystach (typowy ant, to [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dostałam w elektrycznym, nie napisałam że nie ale po co ktos wystawia używane na allegro %-) raz brat wkurzył się na siostrę i ją wystawił na aukcję, potem rodzice mieli problemy z policją \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe, tylko brat ze strony babci. Ale dos szybko go odstrzelili. drugi mial 8 lt jak wybuchla wojna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 23:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ps1. to byla potega, pamietam jak sie jaralem jak brat od kumpla pozyczal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)