Moj brat tak ostatnio gadal z matka na skejpie a matka ma nowego faceta i mu o nim mowi a facet w kuchni stoi byly policjant. Brat na skejpie drze japew "PSAA SOBIE WZIELAS!? CHOWAJ WSZYSTKO BO CI CHATE PRZETRZEPIE!!" %-) Beka straszna
[...] z obwodów. Boję się świąt. Przygotowuję na święta sernik, który znalazłam tutaj na forum, więc do kawki będę z pewnością go jeść. Moja mama na szczęście również redukuje, brat też przed wakacjami, więc na stole nie będzie tłustych i ciężkich potraw. Z tego co wiem będą np. jajka faszerowane łososiem, ciasto jogurtowe, czy własnej roboty [...]
O tak chyba będzie najlepiej na te najbliższe dni. :-)) A mama i brat stwierdzili wczoraj niezależnie od siebie, że "strasznie schudłam". Czy tak znowu strasznie to nie wiem, chyba tak działa efekt zmęczonej twarzy, która zawsze wygląda chudziej. \-) Brat dodał, że mi się zrobił fajny zarys bicka, a mama, że nie mam już prawie biustu. Od razu [...]
moj ojciec ma kolo 190 , jego brat 205, siostra wysoka, siostra i brat cioteczni wysocy, a ja niski %-) 173-174cm i jakos nie czuje strasznego dyskomfortu zwiazanego ze wzrostem , olac wzrost, liczy sie kasa :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czekajcie, czyli jak mam 183 cm w wieku 16 lat, to mogę mieć jeszcze ze 190cm? hurwa, idę kupić metkę z rosji aby już nie rosnąć \-) Jeżeli twój tata,brat ktoś w bliskiej rodziny jest ogólnie powyżej 190 to masz duże szanse że też będziesz tyle miał jak nie więcej :P Mój tata miał 2metry 3 cm, brat ma 196 cm a ja 191 na szczęście :P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dream u mnie tak samo mój brat je jak chcę ćwiczy w domu od czasu a ja na siłke 3razy w tygodniu trenig 1,5 do 2h i do tego cardio hity i capoeira a tak wgl przed świętami zrobiłem deficyt 3000kacl a i dziś biegałem w święta zjadłem mnóstwo żarcia a i tak mam deficyt xdd czyli u ciebie zupełnie inaczej niż u mnie. Bo mój brat je jak chce i wygląda [...]
Ja już jestem dawno po studiach ale moj brat studiuje obecnie w Poznaniu. Na polibudzie mechanikę. Wymagający kierunek. Przez jakiś czas mieszkał w akademiku z uczelni ale nie odpowiadał mu standard oraz cały czas ktoś był w pokoju tak wiec nie był się w stanie skupić na nauce. Obecnie mieszka w prywatnym. Wprawdzie cena wynajmu pokoju jest o [...]
[...] po tym jak Patricio Freire zwakował swój pas. Scott Coker powiedział, że głównym powodem, dla którego Freire zrzekł się tytułu była chęć dania szansy zabłyśnięcia swojemu bratu, Patricky’emu Freire (23-10 MMA, 14-8 BMMA). Dla szefa Bellatora nie było więc problemem zrobienie zestawionej już wcześniej walki w wadze lekkiej pomiędzy Freire i [...]
HEheHE jest dużo ćwiczeń, które może wykonywać w domu bez przyżądów!!!: 1 - połóż sie na plecach , ręce pod głowę i unosisz górną część ciała z ziemi patrząc na kolana a nie sufit i opuszczasz powoli bez dotkania głową podłogi. to ćwiczenie możesz tesh wykonywać z obciążeniem na klatce. 2. -Spinanie mięśni brzucha(mięśnie poprzeczne , które [...]
[...] Miesnie powinny sie zbic ale i zmniejszyc. To tyle od Kainusa TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg [...]
brutus ja mówiłem to do nortona heeheh TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest [...]
[...] pisac postow o tej godzinie heeheh albo za duzo melisy hrhrhhr TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg [...]
[...] kofeina w żyłach to coś napisze (na co sie zdecydowałem heeh) TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg [...]
[...] przy moim mleczku Nie mam problemó "laktozowych" heeh TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg [...]
[...] T2 z Biotestu oraz MM4 z Syntraxa .....Co o tym sadzisz ?? TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg [...]
o Boże widać ze sporo ludzi na tym forum jest poprostu mało inteligenta za przeproszeniem czarny brat :) pyta sie o ocene jego pracy na silowni a wy tu gadacie zeby sciol wlosy to jest totalna glupota powiedźcie mu jak wyglada( obraz kulturystyki) a nie o wlosach !!!!!!!!! ogolnie po chlopaku widac ze wlozyl duzo pracy w siebie i wyglada bardzo [...]
[...] Studiował na Uniwersytecie Gdańskim handel zagraniczny, a w Wielkiej Brytanii finanse i bankowość. Obecnie jest jednym z dyrektorów Banku BPH PBK. Jest starszym o 4 lata bratem czołowego w kraju szachisty Jacka Gdańskiego (Polonia Plus GSM Warszawa). Zapytany, czy brat namawiał go do kandydowania w wyborach na prezesa (1 marca w Krakowie), [...]
[...] McCline'owi, ale bał się ze mną trenować. Oferowaliśmy mu bilet lotniczy pierwszej klasy i 3000 dolarów za sparing. A on chciał... 50 000. Chyba zwariował. - Podobno młodszy brat Witalija - Władimir jest lepszy od niego na ringu? - Walczą inaczej. Władimir jest lepszy technicznie, mniejszy i szybszy. Ale to Witalij od dłuższego czasu prosił o [...]