Big R. jest za krótko w Mr.O i brakuje mu troche detali aby brali go do porównania z PH czy KG, ale to tylko moje zdanie . Lubie gościa bo ładnie się wbił w czołówke w krótkim -duża zasługa Denisa Jamesa
[...] 190 potzrebujesz tyle i tyle bialka, wiec np planujecie mi 6 posilkow i w pierwszym na przyklad masz zjesc "tyle i tyle" "tego i tego" np woreczek ryzu dwa kotlety i salatka. a ja sobie potem np ten ryz i wszystko moge wymienic na ziemniaki itd... ale jakos brakuje tutaj kogos kto pomoze mi w taki sposob jak chce.....
[...] to jest, mozna uznac narazie ze jest dalej 85. dieta. poszlo gorzej m.in w niedziele oraz ten tydzien jade tak na 80% strasznie sie do niej przykladam ale poprostu czasem brakuje kasy, staram sie wtedy zjesc zdrowy pełnowartościowy posilek i dorzucic jakies warzywo lub owoc. trening. jak juz wspominalem zszedliśmy na 5 powt. w poniedzialek byl [...]
choroba w trakcie cyklu to coś najgorszego co może być ale po wymiarach widać, że progres jet a to dobrze brakuje mi zdjęcia aby można było porównać ale sylwetka zaczyna nabierać kształtu. Tyraj dalej.
Brakuje mi cholera tej łydki ale moze jeszcze ją dowali , Jednak co do proporcji mysle że przegrywa z Nasserem z ciekawosci ile on ma lat bo jakos sledze FB i forum i nie zauwazylem
[...] w Warszawie, kiedyś mieszkałem w Stockholmie, niedawno bylem w Niemczech, odwiedzałem Hiszpanie, Włochy, francuską riviere kilka innych miejsc w europie i prawdę mówiąc typów takich jak ten widziałem niewielu. Może źle patrzyłem. Fakt jest taki ze mojej sylwetce dużo brakuje do takiego wyglądu i czułbym się komfortowo mając taki wygląd. pzdr
[...] Włochy, francuską riviere kilka innych miejsc w europie i prawdę mówiąc typów takich jak ten widziałem niewielu. Może źle patrzyłem. Fakt jest taki ze mojej sylwetce dużo brakuje do takiego wyglądu i czułbym się komfortowo mając taki wygląd. pzdr Również pół europy przejechane i nikt mi nie powie, że takich się widuje.. W Oslo idzie karków [...]
Pewnie gdybym nie ogladal z roku na rok coraz wiekszych dzikow na zawodach to powiedzialbym ze sylwetki ok, a tak powiem ze brakuje nabicia i masy%-) zryty beret przez marketing
europa olała kulturystyke. kulturysci musza dorabiac do przygotowan a to bardzo psuje regeneracje (za pewne tez brakuje na pewne srodki). taki arab lezy caly dzien i wstaje tylko na trening, to rosna jak tuczniki. jeszcze 5, moze 10 lat i amerykancom bedzie ciezko odeprzec arabska fale. ktos tu dobrze napisal. tam kulturystyka jest duzo [...]
[...] takim ukladzie sadek by byl drugi za fritzem, Petar zapewne trzeci. Co do Hoffmanna to jest to gosc reprezentujacy typowy oldschool, swietnie pozuje, swietnie wyglada jednak brakuje mo nog, i jakby nie bylo ogolnej lepszej definicji. Chociaz mnie jego sylwetka sie bardzo podoba. Tak jak lordknaga napisal wieksze nogi i lepsza definicja i wymiata [...]
Wczoraj w USA rozegraly sie zawody 2014 NPC Jr. Nationals. Klase Heavyweight jak i Overall, wygral zawodnik z Colorado, Dorian Haywood. Bardzo dobrze pokazal sie Sergio Oliva Jr. Jak dla mnie mial jedna z najlepszych sylwetek w ogole. Brakuje mu jeszcze lepszej seaparacji i definicji, ale mysle ze z czasem to osiagnie. Sergio zajal 3 miejsce w [...]
Miales na mysli open co do Flexa;-) Tutaj akurat ja uwazan ze dobrze zrobi przechodzac do kategorii open. W 212 wszstko osiagnal, motywacji brakuje, najgrozniejszy konkurent Henry powoli bedzie konczyl kariere. W open Flex ma szanse zaistniec, nawet miejsca w pierwszej 6czy nawet 5 to dla niego wielki sukces. Tak naprawde iczy sie tylko kategoria [...]
Vailant nic nie osiagnie na zawodach moim skromnym zdaniem...nic i nigdy...scena nie dla niego.ma super sylwetke,duzo fanow,udziela sie bardzo duzo itp ale brakuje sporo do czolowki.taki np Evan to w pare lat(porzadnej bomby) osiagnal poziom na wygranie zawodow pro a Antek od chyba 10 lat ma zaplecze,sponsorow a zamyka stawke
Są pro sportowcy którym brakuje kropki nad i, takim był DJ, za to czasami tacy dla spełnienia ambicji staja się świetnymi trenerami, motywatorami, mi wygląda DJ właśnie na taką osobę. Pare lat i jeśli nie pojawi sie jakiś fenomenalny zawodnik, to Ramy zdominuje scenę PRO HW i oby częściej wychodził na scenę niż Phil, bo jego sposób bycia prosem [...]
No i ja muszę się wpisać w nowym spamie, bo stary tak podkręciliście, że nie zdążyłem zamknąć http://www.youtube.com/watch?v=QvLIT3lI2xs&feature=player_embedded ^ poje.b.ów nie brakuje Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-02-12 21:30:30
JAY CUTLER
