SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • JA MOJE WYNIKI MISZAir

    Post
    Galeria Zdjęć

    ivvo brak nadwagi 0 tłuszczu niemam nadwagi

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2005-08-30 09:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA MOJE WYNIKI MISZAir

    Post
    Galeria Zdjęć

    miszair zegnam ... nieplacz bo tu miejsca brak na twe babskie lzy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2005-08-30 19:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oooo nie to mnie rozwaliło - soorry Panowie za brak edycji, ale to musze walnac oddzielnie "To są rady dla ludzi którzy chcą coś osiągnąć a nie dla tępych koksów." - i KTO TO PISZE? carion - 18 czy 19latek , ktory jest po 3 czy 4 cyklach saa człowieku...połóż się

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2005-08-31 08:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie,przemeczenie,oslabienie,duza intensywnosc,brak witamin, wapnia,magnezu cynku omega 3 ,zarzywanie sterydów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2005-08-31 10:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] taktycznym. Opisuje się go jako udane połączenie brazylijskiej fantazji i techniki z dobrym przygotowaniem taktycznym, charakterystycznym dla zawodników ligi portugalskiej. Podobno świetnie operuje lewą nogą, a Wiśle brak obecnie lewonożnych piłkarzy. www.wislakrakow.com jest lux Zmieniony przez - schwindler w dniu 2005-08-31 19:06:43

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phi , więc niby rzeźba to po prostu brak tłuszczu - rozczarowałem się. P.S. Co to za wyjaśnienie "wyrazistość mięśni", przecież jak są odtłuszczone (lub wg nowych informacji wyrzeźbione) to też są wyraziste

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2005-09-01 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOCHANI OCEŃCIE DIETĘ,DORADZCIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troszke jeszcze tłuszczyku podskórnego,może dodać Termo line? Jasne ,ze chciałabym podrzeźbić na siłowni,ale najbliższą mam 25km od siebie,taka kicha, a na taki dojazd brak mi już czasu.Mam ciężarki po 2kg (Nie śmiejcie się!) czasem rano nimi pomacham.A może kupić gryf i jakiś ciężar i ćwiczyć w domu.Tylko jaki ciężar? dziękuje Wam za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2005-09-01 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SNEM!!! - NIE PASUJE!!! 10/25/1/145 wychodzi razem WW/B/T/kcal : 130/119/38/1350 Ogólnie wartości odżywcze posiłków wydają się nieco zawyżone. Podstawowy wada diety to brak OMEGA-3 - GDZIE ZDROWE RYBKI W TEJ DIECIE?? Ja np. przepadam za pastą rybna z makreli IV posiłek mógłby być nieco zmodyfikowany a sam serek chudy wcinamy przed snem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2005-09-01 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiony plan na masę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzień wolny- połączyć biceps i triceps piątek, barki w czwartek środa wolna. Faktycznie podciąganie sztangi na barki i kaptury, ale jak już robisz kaptury z barkami to niech tak zostanie, ten dzień przerwy przyda się barkom i gdzie martwy ciąg na plecy, no i oczywiście brak nóg- a przysiad najbardziej anaboliczne ćwiczenie POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2005-09-01 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO DO SPECJALISTÓW!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakos nie moge sie przekonac. A juz calkowicie dobija mnie brak znakow interpunkcyjnych. Przeciez istnieja kropki, przecinki. I mozna z nich korzystac. To znacznie ulatwia odbior tekstu. W przeciwnym wypadku czlowiek czyta i nie bardzo wie "osochozzzzi".

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2005-09-02 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] stanowisko przez swoich zawodników. Jeżeli mi nie wierzycie kieruę Was z tym pytaniem do: B.Szczotki,A.Maszewskiego,G.Ozgi, S.Daczkowskiego,A.Adamskiego, M.Borowicza. Co do braku szacunku ze strony p. Siwka, nasuwa mi się tylko jedna myśl:mogę nie lubić ludzi, ale ich szanuję jeżeli potrafią stanowić sami o sobie, zaś tych którzy są tylko [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 11:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska nigdy nie narzekała na brak bramkarzy... pamiętajmy o solidnym Kowalewskim z nie byle kąd bo z Spartaka.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2005-09-02 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson boksuje ,ale kobiety

    Post
    Sztuki Walki

    brak szacunku dla tej głupiej baby

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2005-09-02 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie porobila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stacja paliw :D Niestety jestesmy drugim cpn od granicy wiec jest urawanie dupy i zap*****lasz jak dzik naprawde w ciagu doby jest moze z 15 minut spokojnie i dotego trzeba kasowac , robic faktury itd. ehh Kojot odzywki nie pomoga na brak snu na to nic nie pomoze a bez snu miesnie nie urosna no chyba zeeeeeeeeee ..... :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2005-09-02 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka do was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen ja tez tak mam. Z rana niby jestem "mniejszy". A pod koniec dnia, gdy spozylem odpowiednio duzo weglowodanow, to miesnie az buchaja energia, i mam uczucie takiego dopompowania. A z rana to mija. To pewnie prze brak dostawy wlasnie weglowodanow w ciagu snu, tak mi sie wydaje, takie jest moje odczucie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-09-02 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    ale w tym cyklu nie ma zadnej wiedzy... ba powiem wiecej w tym cyklu jest nawet jej brak... bo jak mozna np przy tak dlugim cyklu tak mocno zajechac watrobe??? dla przecietnego czlowieka duza dawka orali przez dlugi czas skonczy sie wizyta w szpitalu... to ze masz 25 lat o niczym nie swiadczy... kiedys bedziesz mial 50 i co wtedy??? chcesz byc [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11569 Data: 2005-09-03 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    i znów błysłeś gratulacje fajny chłop z ciebie tylko konia ci brak

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11569 Data: 2005-09-03 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna "zielony czlowiek"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesc dnia) Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca 'na nogach') Srednio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Cwiczenia 3 razy/tydzien + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca sie dzaca) I wyjda ci kalorie potem dodajesz lub odejmujesz w zaleznosci czy masa czy redukcja (+/- 300 kcal) chyba taka ilosc kalorii nalezy odjadac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-09-03 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarząd 27.08.05

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    klon wroniaka!!!w rzeczy samej wroniak ujoles to i tak lagodnie!!!hubi a ty za czlonka jestes bo z pewnoscia czlonka i jaj ci brak

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2005-09-04 09:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy ranking:)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tez wporzadku.Smieszny byl jeszcze Kharitonov-Choi,ale generalizujac nie podoba mi sie to,czesto ktos kozaczy robi grozne miny a potem przegrywa z kretesem.Dla mnie to jakis brak szacunku dla przeciwnika.Powinni brac przyklad z Yoshiego ktory nie tylko nie robi glupich min ,ale zawsze po walce okazuje szacunek przeciwnikowi bez wzgledu na wynik.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2005-09-04 10:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)