brak

[...] i czy to może być jego przyczyną. jeści chodzi o diete to nie mam obliczonej co do grama, ale trzymam sie zasad żywnieniowych jak tylko moge ( co im coraz lepiej wchodzi w nawyk) i z każdym miesiącem przestrzegam diety coraz bardziej. są to dwa powtórzenia różnicy, ale czy mogą one powodowac zupełny brak przyrostów? prosze o więcej komentarzy

[...] siedząc Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: obecnie jem wszystko, przerabiałem różne diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: nerwica Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tussipect Czy możliwe jest [...]

[...] ze nie robie. Jako jedyny nie ukończyłem. Tomek1989 mówiłeś, że nie będa ciezkie i faktycznie nie były ciężkie. BYm powiedział, że raczej lekkie niż cieżkie. Tyle, że brak rozgrzewki.. 3. Belka- to jednak nie to samo co wyciskanie sztangi. Była tak gruba i niewygodna, że wziąłem tylko 70kg. Startowaliśmy od 60kg. Niech sam kuchara powie [...]

ho ho 5;3 ale widać brak Garguły.

rzeczywiscie widac brak ofensywnnie nastawionego grajka, bez niego druzyna strzelila tylko 3 bramki

brak abonamentu - nauczysz sie czytac ,przez tydzien wolnego od forum pa ps. taką ankietą nie dajesz dobrego przykladu (to tak na marginesie)

[...] wzrostu na xpandzie 1-5 zrobil 13-14kg do przodu zanim zaczal cykl cwiczyl regularnie od dlugiego czasu, zero koxu, zero diety, jedynie treningi systematyczne..(uwaga: diety brak zarowno przed jak i po cyklu)..innego znowu ten sam zestaw, nawet z dieta - nic nie ruszy, dlatego przy 1 razie zalecam experymenty z malymi dawkami.. Zmieniony przez - [...]

[...] ciągu dnia: szkola, 4 wfy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, atlas, a6w Odżywianie: jem za duzo slodyczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 2 godziny/dzien Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

[...] cześć dnia) Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca 'na nogach') Średnio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak ćwiczeń + praca siedząca) a wiec 110kgx24=2640 2640x1.2=3168 odejmujemy od 3168 z 300kcal na redukcje można więcej ale na tym perzykładzie odejmując 300kacl =2868 czyli [...]

[...] spampostu a Ciebie szczegolnie , bo jestes dosc kulturalnym facetem Dalej pracuje wychowujac cudze dzieci, ale juz za 7 miesiecy zbieram sie do powrotu do kraju. Na brak mezczyzny nie narzekam , bo moj ukochany wrocil do mnie, dlatego tak mi spieszno do powrotu , bo czeka na mnie w stolicy w naszym slicznym mieszkanku dzien dobry [...]

Tez mi sie zdarzaja takie przygody. Zwykle staram sie wpychac jedzenie na sile ale nie zawsze to wychodzi. Moze po prostu masz zbyt jednostajna diete i Twoj organizm jakos podswiadomie stymuluje brak laknienia. Nie wiem. Pozdrawiam.

mam shaker ale uzywam go głównie do mieszania WW i B z mlekiem Cp,Xp,NT itp. dają się łatwo wymieszać w szklance fota z wczorajszej kolacji: 100g twarogu jogurt oliwa 10ml + białko WPC z mlekiem przed snem: + ZMA (brak foty) Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-19 13:49:08

[...] z nimi ( pierwotna niewydolność hormonalna jąder-hypogonadismus hypergonadotropicus oraz nabyty zanik jąder(po przebytym zapaleniu, urazie, niedokrwieniu) kastracja oraz brak jader-to moga byc objawy ginekomastii....usg wykluczy je....) to gdzie dostać skierowanie?? Do lekarza rodzinnego jak nie da ci wprost skierowania do dostaniesz znowu do [...]

[...] bo nie znosze wywalonych w bloto pieniedzy i mialam obawy. Jednak sprawdzil sie. Mysle sobie , ze jest tak jak pisalyscie to juz z oska (chyba) w temacie o samoopalaczach - ze prawidlowo uzyty taki kosmetyk nie powinien zle wychodzic na skorze. To tylko przesada i brak wiedzy jak go uzyc, powoduje plamy, zacieki i brzydki wyglad.

[...] : -masakryczna pompa (pierwszy raz w życiu tak barki spompowałem, po treningu ledwo mogłem nimi poruszyć) -świetna motywacja -praktycznie zero "zmeczenia" jedynie brak sił do wykonania więcej niż możliwe powtórzeń, ale psychicznego zmęczenia - BRAK!! 2 saszetki ładnie na mnie podziałały. dużej poprawy w sile nie zauważyłem, ale w [...]

Witam! Chciałbym prosić o rozpiske dla cyklu SSA składającego sie z 20 strzałów Omy i 100 tabletek Metki. Prosze nie pisać, że to zły cykl jak na pierwszy raz, że za mało jednego lub drugiego składnika ponieważ towar jest juz zakupiony i innego nie będzie. Oto ankieta: 1.WIEK: 18 2.WAGA: 95 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: 65 [...]

[...] mase, sile czy cokolwiek innego. po drugie - to tez nie jest tak jak rozpisales, bo nie podejdzeisz do maksa bez serii rozgrzewkowych, bo ryzyko kontuzji, mniejsza sila, brak wyczucia ruchu na duzym ciezarze, wiec serii i tak bedzie wiecej. po trzecie - nie wiem jaki jest Twoj staz, ale moim zdaniem (i to jest w sprzecznosci z tym co sie [...]

nie jest zła ale brak obciążenia !! *******laj żydzie bo ładnie sie komponuje

Zrób sobie tak Wyciskanie sztangi płasko 10/8/8/8 progresja wyciskanie hantli skos ( mozesz dac supinacje) 12/10/8 Rozpiętki 10/8/8 stały cięzar lub przenoszenie hantli w poprzek ławki Moze trening masz dobry ale dieta kuleje i w tym tkwi brak przyrostów

Pierwsze wrażenia mojego brata po 1. treningu na no-xplode: "Mocny kop odzczuwalny już po kilku minutach od wzięcia no-x'a, zwiększenie chęci treningowych, praktyczny brak zmęczenia podczas ćwiczeń, wzrost siły. Dodam jeszcze, że łapka po treningu urosła o 3cm, kiedy przy użyciu innych odżywek rosła góra 2cm" Ogólnie same pozytywy Dodam [...]