[...] jeszcze kupie, wole jechac na sucho, koksu nie zamierzam brac, ale lubie tutaj czasami zajrzec i ponasmiewac sie z typow jak to im cos spuchlo po szocie, jak to okropnie boli i teraz placza i licza godziny/dni do zgonu II. poza tym to juz sie robi nudne z tym najezdzaniem na 17 latkow chociazby (nie mowie ze 14-latkowie bo to juz znaczne [...]
wrocilem. dala mi tylko tabletki na rozkurcz jelit i mam uwazac co jem. no tylko zupki jakies i tyle a sraki zadnej niemam tylko rzyganie co ok godzine (30min) i tyle. brzuch boli jak chooy. nic jeszcze dzisiaj niejadłem Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-04-24 15:02:04
patrze przed siebie patrząc w góre szyja mnie boli. a z pochylaniem nie ma co sie bać taki rodzaj siadu w zwykłych nie mam trakiego problemu. Nie ma co sie bać nie przewróce sie
ale u mnie w okolicy pelno tego a najlepsze ze to takie zaj**iste suki ze ch** boli:)to trzeba je walic:)laza za mna wydzwaniaja to co mam zrobic? pomocyyyyyyyyyyy:)
Pompki robilem diamentowe. Australiany to podciaganie w podporze nogami na niskim drazku. Zarowno triceps jak i biceps troche boli. a u nas to się nazywa ring rows - łapiesz za drążek, piety opierają się na ziemi i pod skosem z ciągłym kontaktem z ziemią. miozna też robic na drążku. https://www.youtube.com/watch?v=LdmS3EsYtmM
[...] wyciska.Rożnica kolosalna Skladanka MC pod koniec MC sumo wymęczyło mnie totalnie. Przy sumo mam brzydka pozycje biodra Daleko od sztangi Bark ma sie bardzo dobrze , nie boli To tyle... SIŁA!!! http://www.youtube.com/watch?v=-_Za6S44Q68 http://www.youtube.com/watch?v=ZPlgNqAfDIA http://www.youtube.com/watch?v=vvu3fU5WaEI [...]
[...] partnera (ja z pozycji mańkuta) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dbda7e066fd400194c5d8fa8ec376ef.png 1. Kolejna wizyta u fizjo, podobno jest lepiej. Niby boli mniej przy "problematycznych" ruchach, ale dalej rękę mam ograniczoną. Ciekawa jestem, ile czasu minie od momentu kiedy będę mogła zacząć nią normalnie ćwiczyć, do [...]
Ania, a jakże ;-) łapka całkiem znośnie, nie boli przy ćwiczeniach ani bark, ani nadgarstek :-D 4-6.07.2014 DNT, chociaż sobota to jak dobry maraton z doktoryzacji w zakresie mechaniki samochodowej 7.07.2014 TRENING: siłka rehab A 1) swing z hantlem x8 18 kg x8 / 20kg x8 / 20kg x8 14kg x15 / 14kg x15 2) przysiad sumo z hantlą trzymaną między [...]
[...] 18.12.2014 TRENING: MMA, gr. zaawansowana - rozgrzewka - wyjścia z pozycji bocznej różniste - zadaniówka: partner z dołu chce wyjść z pozycji, ten z góry ją trzyma =================================== Ćwiczone z trenerem, bo boję się, że moje narwane chłopaki mi coś zrobią w to popsute kolano, które mnie boli ;-) Zakwasy na brzuchu niesamowite.
no gulke nie duza taka, a boli mnie tam z przerwami chyba od 2 lat...musze isc do lekarza. Moze zrobic przeswietlenie? Z reszta czesto jak boli, to bol prominiuje az do uda hehe Zmieniony przez - Method99 w dniu 2008-03-04 22:20:05
[...] 50 pod wodą w poziomie czy w pionie? :) To jest znacząca róznica :) W ostatnią sobotę siedzialem w trębach na platformie (tej 9m) bez pianki.. super ochłoda.. tylko łeb boli z zimna... :) Treningi na wydluzenie... najlepiej chodzenie/bieganie/jazda na rowerze na wstrzymanym oddechu.. Przy czym bezpieczniej jest chodzic. Chodzi o to by [...]
Fajki nigdy nie zdrożeja drastycznie. Ludzie zaczęliby wtedy masowo rzucać i państwo za dużo by straciło. A tak powoli podnaoszą ceny a ludzie aż tak bardzo nie widzą podwyżek i palą dalej. Jednorazowa podwyżka o 1 zł w ciągu roku byłaby szokiem a o 10 gr na miesiąc już nie boli tak bardzo. Na nerwy dobra jest meliska lub tabletki Persen. Pozdr...
[...] kaszel... raczej jestem chory... taki wredny i męczący kaszel... i do tego lekki katar... więc to napewno jakieś przeziębienie a nie wpływ smoły w płucach... i głowa mnie boli już od kilku dni... i cały czas zastanawiam sie czy to wpływ choroby czy braku fajek... ale najważniejsze ze treningi mam coraz lepsze... coraz lepsze obciążenia... [...]