SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Ćwiczenia oszczędzające kolana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No napisała ze miała wykonaną artroskopię na jednej nodze i drugą czeka to samo. Do tego ból występuje nawet przy małym wysiłku. Po pierwsze popytaj na siłowniach u siebie w mieście czy posiadają maszyny Vacufit z komorą ciśnieniową. Sa one w takich przypadkach wręcz idealne gdyż ciśnienie w raz z polem magnetycznym sprzyja rehabilitacji stawów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9794 Data: 2010-09-30 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok- HCG? Jak?

    Post
    Doping

    skint73 Nie no obrazić się nie obraże, a nawet podziękuje za odpowiedź :) Pytałęm z tym hcg 5000ui bo rzekomo mój kumpel tak walił... Żalił się, że miał malutkie jajka a strzelił sobie 1 szota 5000 potem za tyg kolejnego i niby jaja jak arbuzy i wszystko OK. Więc jednak nie? I jeszcze jedno już na pewno ostatnie pytanie :):) Czy zakup tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2012-05-29 11:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cretino..... popieram cie mam to samo na treningu rewelacja ale na zawodach to ogromny stres .... tak samo w szklole jak cos komus nie pasuje to boje sie komus krzywde zrobic bo sam wiem jaki to ból....pozdro

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2005-10-27 14:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolą mnie plecy podczas biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    nogi robię cały czas tzn. raz w tygodniu. Martwy ciąg trzy razy w tygodniu, ale nie robie czegoś czego nie robiłem wcześniej. A nie mogę biegać już z miesiąc bo ciągle ten sam ból.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2008-05-02 18:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bolą mnie plecy podczas biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    hej. od razu powiem,że to mi trochę wygląda jak wróżenie z fusów! "boli mnie chyba to..." według mnie powinieneś upewnić się co powoduje ból-np.idź do lekarza! następnie-po konsultacji wykonuj zalecone ćwiczenia. dodatkowo pamiętaj o doborze odpowiedniego obuwia(supinacja,pronacja,itd.) i podłoża,po którym biegasz!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2008-05-02 20:14:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bół głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Okej, jutro robię pompki, więc spróbuję zrobić powoli i dokładnie. Mam nadzieję, że ten ból jest właśnie wynikiem niedbalstwa w robieniu. Dziękuję, w najbliższym okresie będę obserwował zmiany i w razie czego będę pisał dalej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-03-07 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl cypio pol roku

    Post
    Doping

    Dodam, ze jakos w 3 tygodniu mety samopoczucie mi siadlo, bol glowy i zamulenie ogolne co przenosilo sie na wk***ienie dlatego na 4 tygodniach skonczylem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2021-05-14 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wrzucę jeszcze zdjęcie z daleka dla pewności.Ulżyło mi ale niepokoi mnie ten ból pojawił się nagle i nic sobie nie wkrecałem %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed87e98c1646446cbbd6398156d7625a.JPG Zmieniony przez - GH.15 w dniu 2013-06-08 12:28:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-06-08 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie w tym jest problem ,że nic nie boli nie swędzi tylko wczoraj mnie coś nagle zaczął boleć zapodałem 4 tabletki zincasu forte żeby trochę retencje zmniejszyć. Ogólnie ta są większe niż normalnie na pewno lewy jest trochę większy ale żadnych guzków nie wyczuwam.Ból tez ustąpił i nic nie czuje w nich tzn lewy nie boli wgl. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-06-09 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wzorując się twoim planem ułożyłem cos takiego: A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). wyciskanie sztangi/sztangielek płasko 3s wyciskanie sztangi/sztangielek skos w górę 3s rozpiętki ze sztangielkami płasko/skos 3s wyciskanie sztangi z klatki 3s unoszenie sztangielek bokiem w gorę 3s Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 3s. ?? B1: nogi, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-05-16 15:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uslyszalem, ze mam fajnego ostatnio... ile by nie mial jest fajny - to jest wazne Za duzy sisi sprawi tylko kobiecie bol, nie kumam tego pedu na dlugosc.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2005-05-11 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w udo, po prostu od miejsca injekcji cały czas ból mięśnia schodził w dół aż do kolana, gdzie zrobiła się opuchlizna dodam jeszcze, że lecę na tym towarze 2gi tydzień i do tej pory nie było problemów, dzisiaj wbiłem propa w tyłek jak zwykle i zero bólu, a igły do ud użyłem 6 zamiast 7, może za płytko wbiłem towar? Zmieniony przez - 123gsp w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-11-17 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załadowałeś tego strzała? działo Ci się coś po tym? ja się chyba pospieszyłem z tą radością, buła nad kolanem na wieczór wróciła do wczorajszych rozmiarów, chociaż ból zmalał do tego stopnia, że chodzę prawie całkowicie swobodnie. Wyczytałem, że gdyby to było zakażenie, to już dawno bym leżał w szpitalu, może to jakiś stan zapalny mięśnia czy coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-11-19 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barków podczas wznosów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może i ciężar, którego używasz jest ogólnie mały ale może dla twoich barków za duży. Jeśli nie odczuwasz bólu przy mniejszym ciężarze to rób na mniejszym. Jeśli odczuwasz ból zawsze to trzeba by się przejść do lekarza.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2007-01-02 14:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli wątroba;/ POMOCY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale tez fakt faktem ze za duzo zarłem, więc i tak musialem zmniejszyc ilosc białka i tak juz jade kilka dni, a zobaczymy jak to będzie z treningiem bo jak mnie bolalo to nie moglem cwiczyc zbyt dokuczliwy bol byl, no zobaczymy jutro zaczne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8777 Data: 2008-02-03 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Patrząc na to zaznaczone pole, ból odczuwalny jest trochę bardziej w lewo, chciałem to zdjęcie edytować, ale nie wiem dlaczego nie chce mi przyjąć nowego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2017-05-19 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Patrząc na to zaznaczone pole to ból doskwiera mi delikatnie bardziej w lewo niż tutaj mam zaznaczone. Ta sama wysokość, ale te 2 cm w lewo. Chciałem edytować do zdjęcie, ale nie wiem dlaczego nie chciało mi się nowe wczytać ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2017-05-19 20:57:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból kości przedramienia:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w poprzek włokien miesniowych czyli w Twoim przypadku trzymajac reke tak jak na zdjeciu rozcieraj w gore i w dól jak strzałka to miejsce, rób to dosyc mocno moze troche bolec ale 5-10 minut i bol szybko minie. Po masazu okład z lodu. Po 5-8 takich masazach co 3 dni wlacz rozciaganie miesni przedramienia. Mam takich pacjentow i wlasnie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2009-02-18 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odgrzewam kotlet, ale cały czas w temacie więc chyba nie dostane bana ;)Mam pytanie. Rozrobiłem sobie hcg jeszcze ze starego zapasu, Pregnyl, z serii która na pewno działała wcześniej. Mam co prawda kilka nowych opakowań, ale postanowiłem na początek wbijać to najstarsze. Przechowywane było z reguły w suchym, nie zawsze w lodówce, często w temp. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2018-12-09 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzeki po zastrzyku.

    Post
    Doping

    Daj coś OTC, np Metafen żeby trochę stan zapalny zbić i ból lepiej znosić. Możesz kupić po 1falszce z innego labu i mieszać 50/50 z razakiem wtedy może problem zniknie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2015-12-03 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)