SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • [...] zwiekszam ciezar po kazdym obwodzie. Cwiczenie robie jak najbardziej dynamicznie. ok.15powt. (nie moge robic klatki lezac ze sztanga poniewaz po zlamaniu odzywa mi sie bol w nadgarstku). 4.Brzuszki na lawce z nogami w gorze gdzie po kazdym obwodzie zwiekszam wysokosc lawki. Trzymam na klatce piersiowej 10 kilogramowke. 15powt. 5.Biceps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-04-05 00:17:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1.dzien na epi-w sumie 2kapsulki wziete w dawkach podzielonych(razem 36mg=>epi-18 at). Skutek uboczny na razie jeden: tepy bol glowy dosc slaby(ale jednak odczuwalny)caly dzien,cisnienie w normie,bo mierzylem. Byc moze jest to efekt odstawienia pobudzaczy(organizm sie buntuje),gdyz wszelkie takie cuda odstawilem,aby zobaczyc jak zareaguje na to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 01:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tu widze guza po OSGOOD SCHLATTERZE :) to i ja sie pochwale ze chyba wczoraj naderwalem przywodziciela. klujacy bol nawet podczas chodzenia. jak skocze w turku to cud

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 01:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale skoro on taki jakiś potulny i ustępliwy to pojedziemy jeszcze tydzień "na krótko" z kcal. W weekend regeneracja i utrwalanie. Dam odetchnąć obwiesiowi, zanim mój metabolizm weźmie go w obronę i zacznie kombinować. Czuję ból pośladków. To chyba te niewinnie wyglądające MC na jednej nodze tak mi tam wlazły. Cała reszta w normie. No i pompki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 06:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstrząs mózgu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Google: utrata przytomności niepamięć wsteczna nudności, wymioty bradykardia ból głowy zaburzenia równowagi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-04-05 07:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko ale masz ból dvpy }:-( co do tematu i krążków, i don't care 8-)

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 14918 Data: 2013-04-05 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda) w miejscu gdzie łączy się on z rzepką, mądrze zrobiłem zbiegając po ciemku ze schodów w kinie no i stąpnąłem dość mocno na wyprostowaną nogę i dość mocno mnie to bolało do wieczora, następnego dnia było już wszystko ok. Po dwóch dniach poszedłem na trening, na siłowni było wszystko ok a po niej na bieżni po kilometrze zaczął mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12335 Data: 2013-04-05 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu sobie metodę 2+1 - na 2 wyciśnięcia zza karku, przypada 1 wyciśnięcie z przodu - i to jest dopiero 1pow. Takich pow 10 w serii, ciężarek śmieszny 30kg i już mnie tak bolały barki, że na 40kg już robiłem 1+1 %-) bardzo to mi się spodobało i weszło w barki jak nigdy. Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia szeroko nachwytem siedząc - z [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 09:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjoterapeuta(bol w dolnej czesci)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pol roku bolal mnie kregoslup w czesci ogonowej poszlam do fizjo pomasowala okolo 20-25 min ale zaczelo bolec w wyzszych partiach i nogi na srodku posladka tak ma byc? czy fizjoterapeuta nei dobry?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-05 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne jest badanie obrazowe skoro ból tak długo się utrzymuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-05 13:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol zaczyna promieniowac Fizjoterapeuta powinien powiedziec co jest przyczyna i wdrozyc leczenie jezeli po nastepnej wizycie bol znowu sie pogorszy poszukal bym na Twoim miejscu kogos doswiadczonego np. chiropraktyka on nie powinien zaszkodzic Przewaznie fizjoterapeuci na pierwszej wizycie nie wiele robia takze poczekaj jeszcze troche i przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-05 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powiem ,ze sie pogorszylo bol ustapil w odcinku ogonowym(bol byl strasznie ostry i gwaltowny balam sie ruszyc ) a teraz wystepuje w odcinku ledzwiowym i posladku ,ale jest on duzo lagodniejszy nie taki gwaltowny... dzisiaj ide do fizjo to sie dowiem wiecej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-05 13:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ból barku.Po tym wydarzeniu byłem już na siłowni i zrobiłem nawet wyciskania sztangi zza barku z dosc dużym ciężarem. (bólu nie czułem). Niestety ból z czasem wrócił. Przy cwiczeniu z poniższego filmiku dosc mocno boli i ciezko ręke tak "zaciagnac" za głowę ( od 1.20min) http://www.youtube.com/watch?v=P6MMD5L7498 Jakieś sugestię? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2013-04-05 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroby nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mdły ból w okolicach nerki prawej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-04-05 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec podobno mam "wedrujacy bol" i po dzisiejszym masazu znowu moge go odczuwac -tylko w innym miejscu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-05 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Elite Ladies] Kendra 2013

    Post
    Ladies SFD

    /-)_Będzie ból

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 45 (TRI tydzień 7) DNT 04.04.2013-05.04.2013 Wciąż chora. To nie przeziębienie ale zapalenie zatok. Dziwna zielona ciecz ścieka mi po podniebieniu, ból głowy przy schylaniu się, ogólne osłabienie. Może do poniedziałku przejdzie, w weekend mam zamiar się wyspać może puści. Leki: sinupret, polopiryna, płuczę zatoki roztworem soli morską. [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 62 latki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kocio2009 - prędzej ja będę siedział w tym dziale, ona jest raczej na bakier z komputerem ;) Dzięki za rady, coś musimy myśleć i kombinować. Miała pobierane wycinki także. Oprócz wzdęć zdarzają sie zaparcia, ale głównie narzeka na wzdęcia i ból tym spowodowany. Jestem z Będzina, do Krakowa mam jakieś 80 km. Co do jedzenia to tak jak mówie, je [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-04-05 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerek po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwicze juz 8 miesięcy zdecydowalem sie na kreatyne. Wziolem 5g przed treningiem i 5g po. Czy to mozliwe zeby po pierwszym zazyciu mie nery bolaly ?? Czuje bol w dolnej czesci plecow nie jest jakis straszliwy. Pije 3l wody dziennie. Zgory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-04-05 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devis96 człowieku skończ już, bo póki co to nawet autor nie zachowuje się tak jak Ty. On coś wrzucił, my nie wierzymy bo mamy takie prawo, a Ty masz taki ból pośladów o to, że szok. Nikt tu się w gruncie rzeczy nie spina, nie widzę tu żadnej negatywnej atmosfery a Twój każdy komentarz to "TA SKĄD WIESZ, WAS TO BOLI BO WY NIE..." itp itd. Luz, [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 14918 Data: 2013-04-05 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)