[...] Dzień 19, 20 Od paru dni odczuwam ból w pachwinie. Obawiam się, że lekarz przy testach mógł coś naruszyć. Jest to nowy objaw i dość nietypowy: noga boli np. kiedy kaszlę czy wsiadam do samochodu. Nie boli przy przysiadzie. Ból przebiega podobnie jak PSOAS więc mam nadzieję, że tylko on jest przeciążony i nie pogorszyło [...]
[...] to proszę dać znać to wrzucę badanie. Od paru dni odczuwam ból w pachwinie. Obawiam się, że lekarz przy testach mógł coś naruszyć. Jest to nowy objaw i dość nietypowy: noga boli np. kiedy kaszlę czy wsiadam do samochodu. Nie boli przy przysiadzie. Ból przebiega podobnie jak PSOAS więc mam nadzieję, że tylko on jest przeciążony i nie pogorszyło [...]
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 36-39 Z najważniejszych rzeczy jakie wydarzyły się w te dni: W czwartek wizyta u fizjoterapeuty. Odbyłem długą rozmowę odnośnie dalszego postępowania i jest decyzja żeby skonsultować jeszcze biodra z dr Piontkiem. Jeśli chodzi o ból w dolnym odcinku pleców to fizjo popracował nad stawem krzyżowo-biodrowym i [...]
[...] , Nie glupiejac przy tym ? Gdzie jestes, ze Cie nie czuje? Nie , nie wechem nie dotykiem, Na dnie serca ... Wszystko w swiecie przemija powoli, Pamiec o szczesciu i o tym co boli. Wszystko przemija jak chce przeznaczenie I tylko zostaje To jedno wspomnienie. Nie moge uciec od Ciebie, Twoja twarz, W szybie kazdego autobusu, Twoje dlonie w moich [...]
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 107-114 (23-30.07.19) po operacji W sprawie biodra nie wiele się ostatnio zmienia, ale mogę powiedzieć, że jest dobrze. Czasami coś zaboli, kilka razy zdarzyło się podczas robienia kroku, gdy noga była z tyłu, że pojawił się taki odcinający sekundowy ból. Ale to nic poważnego i jest to normalne do 8 miesięcy, a [...]
[...] , Nie glupiejac przy tym ? Gdzie jestes, ze Cie nie czuje? Nie , nie wechem nie dotykiem, Na dnie serca ... Wszystko w swiecie przemija powoli, Pamiec o szczesciu i o tym co boli. Wszystko przemija jak chce przeznaczenie I tylko zostaje To jedno wspomnienie. Nie moge uciec od Ciebie, Twoja twarz, W szybie kazdego autobusu, Twoje dlonie w moich [...]
Jesli mówisz - mów szczeroscia, Jesli gardzisz - gardz podloscia, Jesli cierpisz - cierp wytrwale, Jesli kochasz - kochaj stale. Milosc to wielkie slowo, I ten je tylko rozumie, Kto raz kochal I wiecej kochac nie umie. Trudno jest zyc w nieszczesciu Kiedy placze sie i szlocha, Lecz jeszcze trudniej, Jest zyc bez kogos, Kogo sie kocha. Milosc to [...]
Fuuun, z O3 nie jest tak kolorowo, jak do tej pory sądzono. Można sobie kuku zrobić, stosując duże dawki, tymbardziej nie z naturalnych źródeł jak ryby ;) Podwyższony LDL, rak prostaty, itd ;-) U mnie mega choojowo - przed samym trenem zacząłem się jakoś słabawo czuć, ale polazłem. Po ciężarach było czuć, że jestem mega osłabiony. Zrobiłem prawie [...]
Witam, mam pytanko jakim cwiczeniem najlepiej zastapic martwy ciag? Mam bol prawej strony czesci krzyzowej od kiedy zaczalem cwiczyc z wiekszym obciazeniem. Bylem u fizjoterapeuty i cos tam ponastawial i powinno byc dobrze, ale czuje jeszcze bol i nie chcial bym przemeczac kregoslupa. Mam nadzieje, ze wroce do martwego, ale poki co jakim [...]
[...] po silce waga poszla o kilkanasdcie kg do gory - porobily mio sie az ostrogi na ahilleach - przyczepach by wzmocnic sciagna, pozniej robiaxc przysady olimpijskie na odbicia bol kolan - 2 lata sie adoptowaly. wazac ponad 110 kg biegalem - adoptowanie sie stawoa trwa - trzeba to pezrtrwac - lub jak mowil pewien trener ciezarowcow - " byl za [...]
[...] (reakcji organizmu) na pojawienie sie jakiegokolwiek stanu zaplanego? Czy to dobry objaw - czy tez zly? Bardziej bedziemy odczuwac nawet niewielkie stany zapalne(wiekszy bol/goraczka)? - tego nie wiem. Trudno mi odpowiedzieć na takie pytanie, ten obszar fizjologii nigdy mnie nie zajmował. Osobiscie jednak nie koncentrowałbym się na bólu i [...]
Cóż w takim razie rozwiązanie jest proste. Stoked pójdzie jako AI bo to już mam. Dołożę jakiś booster testa. Może T-bol, ale tu chyba dwa opakowania wymagane i będzie już dość drogo:) No i na pewno lean extreme. Myślałem też właśnie nad dołożeniem DAA, ale to zobaczymy. Bądź co bądź będę raportował. Może testu nie będzie, ale chociaż fotki przed i [...]
[...] łykam 3 kapsy dziennie (2 ok. 14:00 , 1 - przed snem), A argi - w dni treningowe (2 kaps ok godzinę przed treningiem) Oba specyfiki łykam ok 3 tygodnie. Chciałbym tego t-bola jakoś sensownie włączyć. Dodatkowo planuję kupić propolis (za S.Amroziakiem) - jako,że zawiera ponoć chryzynę. Jak to wszystko sensownie poukładać? Mam ponad 30 latek. [...]
Ponawiam solaros (lub inny zainteresowany) moje pytanko... Łyknąłem 2 x t-bol, poprawiłem argi, zagryzłem aminokwasami i klatkę poćwiczyłem. Narazie ćwicze w domowych warunkach, wykorzystując hantle, wagę ciała i uchwyty do pompek. Siła wraca , budowa sie poprawia. Najgorsze że trochę miałem problemos z biodrem i nie bardzo nogi mogę robić
Witam. Brałem t-bola i TT (Pierwszy tak ok 25 dni, drugi ok 2-3 miechów). Teraz łykam aminokwaski i przed trreningiem( ćwiczę 3 x tydzień) 2 kapsy argipower. Takisię zastanawiam, co by tu jeszcze dorzucić.... Solaros, masz jakiś pomysł..? Myślałem o : 1) dokupieniu aminokwasów , bo mi się kończą.. (brałem te fitmaxa)- może jakaś propozycja co do [...]
Mam prośbę... Leci gdzieś 3 tydzień odkąd jadę na T-Bolu, 6-Bromo i DS Lean Xtreme. O ile nie ma rozbieżności co do stosowania pierwszych dwóch (T-Bol 3 x dziennie 2 kapsułki 30 min przed posiłkiem, 6-Bromo 3 x dziennie 1 kapsułka do posiłku) o tyle z Lean Xtreme jest problem, bo raz piszą, żeby brać po posiłku (domyślam się, że bezpośrednio po), [...]
takie zabaweczki sa przydatne ale rozne moga byc reakcje po 6-bromo wiele bym sie nie spodziewal,dziala ale bardzo wybiorczo t-bol - wiadomo,firma z kosmicznymi cenami,czy warto...? sa inne alternatywy - o czym na poczatku strony a co do Lean Xtreme (z reszta wszystkich produktow z wydaja sie byc bardzo dobre,ludzie sobie bardzo chwala - z reszta [...]
Jestem po 7 tygodniowej suplementacji hardcorowych nie hormonalnych suplementów jakie to były ? Novadex XT Testagen T-bol Dodatkowe suplementy Bcaa 30g zawsze po treningu eaa 30g zawsze po treningu WPC carbo z vitargo vitaminki NO-BOMB Stwierdzam że taki zestaw wraz z dietą zmienił moją sylwetkę nie do poznania. Tłuszcz znikał a mięśnie rosły po [...]
[BLOG] Good things come to those who wait
