boks

[...] Mistrzem w kilka dni nie zostaniesz. Wybierz sobie to co Cię kręci-krav maga to jest samoobrona więc zawody odpadają karate i boks to dwa odmienne style. Są zwolennicy tego i tego.Dla tych boks to lipa dla drugich karate to sztuki walki które trenują dzieci. Rzuciłem na to okiem, ale nadal nie wie [...]

Tam ktos wspomniał ze jak chodzi ci po czesci o wygranie solówki to tylko boks poniewaz jak na solowca z krav magi zrobisz komus dzwignie albo kop wielkanocny to sie wszyscy dorwią a boks czysta technika pod solówke i także spełnia reszte twoich oczekiwań czyli technika i sprawność sczególnie kondycje i prędkość.

Ja mam podobne warunki do Ciebie tylko że ja trenuję Kickboxing ale nie uważam żeby trenować kickboxing czy boks musisz być masywny. Czasami widuję ludzi którzy są chudsi ode mnie i dają radę.

No to nic poszukam klubu w moim mieście Boksu i zobaczę jak tam jest. Chcę jeszcze połączyć Boks+Siłownia, ale nie jestem pewny. Jestem chucherkiem, więc lepiej trenować na siłowni(pod boks) na masę czy wytrzymałość? Mogę podać tu stronę klubu i ocenicie czy warto tam iść? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-12 19:32:57

[...] Chciałbym kupić sobie jakieś pierwsze buty do biegania, nie chce tracić jakichś 50 zł na buty które zaraz się rozlecą. Mam na ten cel przeznaczone 200 zł. Trenuję boks od sierpnia, stoczyłem 3 walki amatorskie, jednak chce wystartować z czymś poważniejszym, jestem ostatni rok juniorem i będę uderzał na OOM. Do tego czasu chciałem sobie [...]

Boks, na siłowni FBW dodatkowo i dieta z dużym zapasem kalorii na + i będzie dobrze ;-) (Co do sztuki walki to moje zdanie :-P

Widzę, że trenujesz boks, może mi opowiesz jak tam u was na selekcji? Jak wygląda trening, po ilu są sparingi?

[...] obchodzi mnie przegrana! Jestem zdenerwowany brakiem szacunku @OldNickSuperchi UFC zarabia na nas miliardy na całym świecie, w zamian płaci nam grosze! Boks jest nudny ale bokserzy zarabiają góry pieniędzy, pomyśl! “@OUnab: @Rampage4real @ufc powiedziało że straciłem swój urok Mam po prostu nadzieję że UFC mnie zwolni żebym mógł robić swoje, [...]

Nogi: -Przysiady 3 x 12 -Wspięcia na palcach 3 x 12 Plecy: -Wiosłowanie hantlami 3 x 12 Klatka: -Wyciskanie sztangi na ławce 3 x 12 Barki: -Wyciskanie sztangielek siedząc 3 x 12 Triceps: -Wyciskanie francuskie sztangi 3 x 15 Biceps: -Uginanie ramion sztangielkami 3 x 15 Taki trening mam, moim priorytetem jest SW - dodaje, że jestem na redukcji. [...]

[...] :D Co muszę mieć własnego oprócz bandaży, szczęki i rękawic i pytanie dot. szczęki - na początek wystarczy taki shit za 15-20zł, bo jednak ząbki to ząbki Chciałem pójść do http://beskid-dragon.pl/ - sukcesy KB i MT nie mają złych, myślę, że boks nie jest w żaden sposób zaniedbywany :D Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-12 21:55:48

trenuje boks, trenowałem karate kyokushin, oba sporty/sztuki walki są dobre, możesz na Youtube zobaczyć jak wyglądają treningi danego sportu moze ci pomoże. Sam kiedyś szukałem "najlepszego" stylu walki pod ulice ale szybko sie nauczyłem ,ze nie warto trenowac tylko po to zeby tam sie "sprawdzać" Trenuj dla siebie pod zawody. Pytałem skąd jestes [...]

gward ja też nie neguję tej sztuki walki, bo nie trenowałem i nie mogę oceniać ;-) Tylko podobno odmian karate jest wiele ;-) Ja trenuję boks, ale jeśli ktoś ma zapał do czegoś innego, to czemu nie ;-) Podobają mi się turniej, gdzie można zobaczyć przedstawicieli różnych stylów ;-) PS. Filmik kozacki ;-) Zmieniony przez - Gandziamen w dniu [...]

12.03 DT: Micha: 1. zmiksowany serek+razowiec prawdziwy 2. tunak z soczewicą 3. soczewica z jajkiem 4. omlet z prochem Trenio: boks 1,5 godz Komentarz: w środę czekają mnie pomiary tyle, że dostałam @ i chyba znów przełożę... zobaczymy.. Suri, Melmanka taaa i to zdziwienie na wiok karkówki, boczku, masła orzechowego i innych rarytasów hhehehe [...]

Jeżeli twoim priorytetem jest boks to nie ma co kombinować tylko robić coś profesjonalnie a nie półśrodkami dlatego proponuje zasiąść do poważnej lektury. Na początek to: http://ksiegarnia.pwn.pl/produkt/81579/anatomia-w-treningu-szybkosci.html

Witam! Chciałem zacząć znów trenować. Kiedys trenowalem boks, a teraz dalsza przygode chcialem kontynuowac z Kickboxingiem ew. MMA. Moze wie ktos z forumowiczów gdzie jedno albo drugie mozna trenowac po godz. 21 w Warszawie. Wiem ze sa takie treningi w copacabanie ale niestety tylko dla grupy zawodniczej. Pracuje w sklepie sportowym i niestety mam [...]

Witam! Chciałem zacząć znów trenować. Kiedys trenowalem boks, a teraz dalsza przygode chcialem kontynuowac z Kickboxingiem ew. MMA. Moze wie ktos z forumowiczów gdzie jedno albo drugie mozna trenowac po godz. 21 w Warszawie. Wiem ze sa takie treningi w copacabanie ale niestety tylko dla grupy zawodniczej. Pracuje w sklepie sportowym i niestety mam [...]

Czy zapisywać się na ten boks już teraz czy może od wrzesnia(nowa sekcja czy coś - więcej początkujących)?

Szkoda czasu idź teraz. Na początku będzie ciężko, ale zawsze we wrześniu też;) na początku jest ciężko.A siłkę odpuść sobie na razie, jak już zatrybisz czym jest boks, jak to wszystko działa, to będzie Ci łatwiej dobrać odpowiedni trening na siłowni. Może się okazać ze w ogóle Ci o nie jest potrzebne.

...to absurdalna sytuacja,iz bokserzy zarabiaja sporo wiecej niz zawodnicy mma...Co w tym absurdalnego @@-) Rynek jest bardziej zainteresowany boksem i rynek więcej płaci. Poza tym, ciekawe czy Lateef Kayode (7 miejsce w rankingu cruiserweight - boks) więcej zarabia niż Quinton Jackson (7 miejsce w rankingu light heavyweight - MMA) @@-)

boks-dodatkowo bedzie uszczuplal twoje rezerwy energetyczne,wiec jesli tylko zadbasz o miske i regeneracje(sen),to przezyjesz.