SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • lazar ale ty i mocny to byla forma jak niebo a ziemia obudz sie i tak jak body widac pokazales pazurki ...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body masz moje foto bez koszulki na 186 i 187str. pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body obiecuje poprawe lyda idzie ostrym treningiem 2 razy na tydz i biore lekcje pozowania za jakies 4 tyg dam foty calej sylwetki mam nadzieje bedzie poprawa. pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 22:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body jak zawsze w formie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body jest dobrze wakacyjna forma na plaże,bierzesz coś ? Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2009-08-02 21:57:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chętnie ci body oddam 10kg mojej wagi bo po prostu sam po sobie wiem, że przekraczając już 100kg nawet mając 190cm wzrostu nie jest już tak fajnie no i brzuszek męczy, chciałoby się zrzucić te 10cm z pasa i być szczęśliwym do końca życia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to nadal się zastanawiam nad upper/lower, a dzielonym. Antek powiedz mi jeszcze czy dobrem pomysłem jest rozdzielnie nóg na dwa mniejsze lower body? Czyli: upper lower x upper lower x x lub gdybm chciał kręcić aero w dnt to na odwrót: lower upper x lower upper x x Chyba bardziej korci mnie wybróbowanie tego upper/lower...Bo mam trochę kg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2012-09-19 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech wracam z salki akrobatycznej i myślałem , że zastanę Waliszcza na gadu a tu łajza śpi jak mogłeś? przestań fotografowac swoje jedzenie i wrzuc aktualną lanserską fotę swego body

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PHUL - prosta sieczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiem, powiecie że za duża objętość. Pracuję fizycznie i mniejsza objętość nie bardzo robi na mnie wrażenie. Niby coś tam pomacham, ale czuję się jak w pracy. W dni lower body, objętość załatwia sprawę i widać że idzie do przodu, a góra w ciemnej dupie. Jedyne co mi do głowy przychodzi to zrobić mniej więcej coś takiego -góra klatka 5x5 i 5x10 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2016-11-30 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Siedzę zarówno tutaj, jak i na body-factory i muszę przyznać, że muszę wreszcie wybrać forum odpowiednie dla mnie, bo nie chce mi się jechać na dwa fronty. Nadrabiam wpisy. Byłem na dwóch treningach. One po przerwie treningowej były w miarę delikatne, bo organizm odzwyczajony od wysiłku, ale już się przyzwyczajam i od jutra będę mógł walczyć. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 10:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya wejdź sobie jeszcze na stronę body building to jest amerykańskie forum i jest tam dział tylko dla kobiet. One tam bombowe przepisy dają a Ty masz dostep do tego wszystkiego, do jakichś galaretek dietetycznych i innych bajerów Więc możesz sobie świetnie urozmaicić menu

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body jest ładnie. Ile masz w pasie ? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-04-27 10:00:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body ja mialem kilka razy to samo po dd i cypio ze swiss,2 razy tak mnie zlapalo ze juz myslalem ze to moj koniec.jak na trenie tak ostro to sie boje go brac :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na szybiego kogo znacie na pewno. justine197, dresonator i future.body... Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-04-27 23:06:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body wez sie za miche wszyskie fotki takie same tylko brzuch mocniej wciagasz i łapa maleje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body masz racje ale większość z nas ma nadzieje że te geny ma i potrafi coś z tego wycisnąć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem body jest duzo slabszy od reszty. Porownujac jego do b-50 Gregora albo Ciuchaja jest maly i wcale nie ma takiej rzezby. A madrzy sie na tym forum na wszystkie strony..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • markus malo kumaty jestes... na jakiej podstawie twierdzisz ze Body sie madrzy skoro przeczytales zaledwie 4 posty??? tak ciezko zrozumiec slowo pisane??? zal.pl prowokatorze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o staż/doświadczenie,czy praktyke to właśnie Body jest jednym z niewielu userów,któremu można zaufać przy jakiejkolwiek pomocy z jego strony. A jego aktualna forma..??On jest panem swojego ciała,robi z nim co chce w danym okresie(nie każdy to potrafi-Ty kolego Markus potrafisz??),jeśli nie jest tak wycięty jak np. jakiś czas temu to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman spoko piszę tylko to co widzę. Co do drugiej spr. zgadzam się z body.Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)