SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Body Power Expo 2011

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-05-23 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Body Power Expo 2011 http://www.youtube.com/watch?v=nKWJgDbSTIA

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Body Power Expo 2011 http://www.youtube.com/watch?v=NoULXJfd2GE Zmieniony przez - 2goral2 w dniu 2011-05-23 14:26:34

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Temat
    Badania naukowe

    [...] digestibilities were 95.5 (SE 0.4)% and 96.6 (SE 0.4)% respectively. The appearance of amino acids in the plasma was rapid and prolonged. The measurement of 15N in the body urea pool and in the N excreted in the urine allowed us to calculate the deamination occurring after milk protein absorption. The net postprandial protein utilization [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 15:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CO POTEM???? Body of Proof Sis, co się dzieje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Fit wiosna/lato 2011 to cykliczna impreza zamknięta dla kobiet. W sobotę 4 czerwca wszystkie kobiety z klubu jak i spoza mogą skorzystać z różnorodnych, bezpłatnych zabiegów. Zaproszone firmy prezentują swoje produkty skierowane właśnie dla Pań. W tym dniu w klubie nowości, jakie królują na rynku odnowy biologicznej, oraz Mega atrakcyjnye [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-05-23 17:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyciskaniu sztangi na ławce poziomej - Body Club Mława Kategorie wagowe : do 100kg powyżej 100kg wyciskanie własnego ciężaru ciała Zapisy zawodników on-line na adres: info@bodyclubmlawa.com do 04.06 oraz w dniu zawodów u instruktorów do godz. 12:00 Program zawodów : 11:30 - 13:00 - komisyjne ważenie zawodników oraz początek rozgrzewki; 13:00 - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2011-05-23 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamusia, sprawdź @

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW- Prosze o rady,sugestie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! To moj pierwszy FBW,wiec prosze o wyrozumialosc :) Poniedzialek A - 15 Sroda B - 10 Piatek A 5 Poniedzialek B - 15 Sroda A - 10 Piatek B - 5 Plan A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Plecy: - Martwy ciąg 2s - wioslowanie hantla/sztangą 2s Barki: - Wyciskanie żołnierskie 3s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-05-23 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3553 polecam poczytać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-05-23 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kilka zdjec z Body Power Expo

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Khan na Body Power Expo

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ronnie na Body Power Expo

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod taja

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 to jest ciekawe- poczytaj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-05-23 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod taja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 3x 8-10 Skoki do przodu zyg zagiem 3x 8-10 Rzut piłką lekarską w ziemie 3x 8-10 5. Uwagi ogólne: Trening nie zalecany dla osób poniżej 16 roku życia. Przerwa pomiedzy seriami 3-5 minut. Przed trenigiem należy zastosować 10 minutową rozgrzewke ogolna ciała. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=654 Poczytaj se jeszcze ten temat na BF

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-05-23 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tak, to Temple Gym. Frank i kilku innych trenowali tam przy okazji Body Power Expo

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podaza weglowodanow (tylko wtedy kiedy sa naprawde potrzebne) - brak jakichkolwiek cheatow - 100% diety. Planowany trening zgodny z celem: 3 razy w tygodniu HTED (http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7465) + 3 razy w tygodniu interwaly, bieganie lub inna forma aktywnosci w tym stylu Jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 00:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o zwiekszeniu szybkosci syntezy bialek miesniowych mozemy sobie pomażyc. Time-divided ingestion pattern of casein-based protein supplement stimulates an increase in fat-free body mass during resistance training in young untrained men. We hypothesized that during prolonged resistance training, time-divided ingestion pattern of casein-based protein [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2011-05-24 04:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Power Expo 2011

    Temat
    Muscular Development

    Wróciliśmy z Birmingham, gdzie odbywały się targi Body Power Expo 2011. Zachęcamy do obejrzenia naszej galerii zdjęć i video! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,264,body-power-expo-2011.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-05-24 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)