SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Champions Laboratory (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ethyl oleate is one of the fatty acid ethyl esters (FAEE) that is formed in the body after ingestion of ethanol. There is a growing body of research literature that implicates FAEEs such as ethyl oleate as the toxic mediators of ethanol in the body (pancreas, liver, heart, and brain). Among the speculations is that ethyl oleate may be the toxic [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 09:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 razy w tygodniu cwicze Skalpel Ewy chodakowskiej i chodze do fitnes klubu tz Pn:Skalpel i fitness klub,Wt:Cwiczenia silowe w domu,Cardio i aerobowe:Pump it up beach body,20 min zumba,Skalpel 1 Ewa ch,Sr:Skalpel 2,silownia ,Czw:skalpel 2 , Pump it up beach body i Rower 20 min.Na dzis planuje godzine zumba i skalpel 2 .Moj jadlospis mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-02-15 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie pleców,moze spowodować ze nie bede rósł ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mit 1 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-02-15 14:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - HoligaN90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    O postępach w rekonwalescencji kolana możesz informować mnie na pw lub tutaj-to również będzie istotne. Póki co dorzucimy mięcha na upper body:-))

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2013-02-15 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit 21, nie ma treningu na rzeźbę, dieta jest na redukcje. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-15 22:18:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-02-15 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    wezme chyba ta sns 2,5mg wklejam w google i wyskakkuje sklep ,o dziwo polska stronka body**** czy to nie dziwne ze w polsce to sprzedaja? Primaforce bym bral ale z allegro troche sie wacham.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2013-02-15 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAPSAICYNA - a masa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Djfafa, wybacz, ale nie mogę zgodzić się też z twoją opinią co do sposobu przestawiania przeze mnie tematów... Wydaje mi się, że - publikując na stronie "Sylwetka, Uroda, Zdrowie" czy w "Perfect Body" - prezentuję je raczej chłodnym okiem komentatora, zestawiając fakty, analizując i komentując badania. Dowodem może być chociażby ten tekst, nad [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2013-02-16 09:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy/Odzywki/Dieta poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-02-16 10:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na przykład o kobiety >40 lat, które z klusek przeobrażają się w startujące fitnesski. Zachęcam do spojrzenia czasem na bb.com "Transformation of the week": http://www.bodybuilding.com/fun/body-transformation-new-view-at-42.html To sprzed 2 tygodni. Nie brała, czy brała, co za różnica? Bo jeśli brała, to umiejętnie i efekt jest zayebisty [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 15927 Data: 2013-02-16 12:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytet plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: klima92 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2013-02-16 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wzialem i odsprzedalem Generalnie nie ma srodkow ktore robia jakies cuda ale napewno takie polaczenie bedzie sprzyjalo redukcji tluszczu z jednoczesnym zachowaniem lean body mass. Co do diety CC to ciezko powiedziec tzn ona napewno sie sprawdza ale potrzeba czasu i cierpliwosci. Umnie srednio chulalo na tej diecie i dopiero jak wszedlem na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heparegen a dzialanie SAA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ostatnio natknalem sie w internecie na artykul S. Ambroziaka (Perfect Body) w ktorym wspomina, ze heparegen oslabia dzialanie SAA. Z praktyki wielu osob wynika co innego. Co wy sadzicie? Moze wypowie sie tam Slawek? Zalezy mi na wyczerpujaca odpoiedzi. Dzieki!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2013-02-16 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - OMEGA 3 60KAP. X11 12.2012 OLIMP - GARLICIN 30KAP. X33 11.2012 OLIMP - VITAMIN SENIOR 30KAP. X10 03.2013 OLIMP - VITAMIN MAMA 30KAP. X10 03.2013 OLIMP - VITAMIN DLA KOBIET 30KAP. X5 04.2013 OLIMP - HEPA PLUS 30KAP. X 14 01.2013 OLIMP - MAG B6 30KAP. X10 06.2013 OLIMP - MAG B6 60KAP. X 10 07.2013 OLIMP - BIO SILICA 30KAP 03.2013 OLIMP - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2013-02-16 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak widać prosty plan,oparty na podstawowych ćwiczeniach. Bez zbędnej izolacji,metod i innych pierdół.Sumienna praca a kg będą wpadały.Celowo stawiam lekki nacisk na upper body-kolega jest żywcem wyciągnięty z przed komputera(no offence),więc z pewnością więcej ruchów pullowych,więcej pracy i dopinania łopatek wpłynie korzystnie na układ [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - HoligaN90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy mięśniowej w tym rejonie."Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma".Na nogi przyjdzie pora.Z góry uspokajam-nie ma się co bać dysproporcji między upper a lower body.Jej tak naprawdę nie zauważysz;-) Te 2 miesiące to krótki okres czasu;-) Nie będziemy kombinowali z unilateralnymi ćwiczeniami na nogi,bo tutaj rzeczywiście może z [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2013-02-16 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (trening Insanity)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Bardzo proszę o ocenę poniższej diety oraz podpowiedz jak dawkować poniżej przedstawione suplementy. Uzupełnienie informacji: -jeśli chodzi o napoje to 1,5l muszynianki dziennie oraz 1,5l wody niegazowanej w okolicach treningu. Dodatkowo 2x zielona herbata, 1x kawa (stąd te mleko w posiłku) -w ostatnim posiłku ryż brązowy będę zmieniał z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2013-02-16 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawie krążenia w uszkodzonych treningiem tkankach co prowadzi m.in do przywrócenia prawidłowego pH w komórce. wspominał o tym kiedyś Wodyn w swoim dzienniku: http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=438320&postcount=3121 . Akurat nie wdawałem się w szczegóły bo nie było mi to wtedy potrzebne, zresztą o tego typu treningu słyszałem wśród [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15301 Data: 2013-02-16 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie możesz biegać stale to porób sobie początkowo marsze. Zrób nowy temat, wypełnij ankiete i opisz sytuacje. Może coś Ci doradzą :) Jeśli nie to poszukaj tutaj ( lub na body-factory.pl ) artykułów Knife'a na temat treningu wydolnościowego. Na pewno Ci to pomoże.

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 00:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jest wiele badan wykazujacych pozytywny wplyw omega 3 na uklad nerwowy - kilka z nich omawialismy w Perfect Body ot chocby Na dobry humor - nie zapominaj o omega 3! http://perfectbody.pl/ZDROWIE/4/326/Na-dobry-humor---nie-zapominaj-o-omega-3.html

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 07:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit 21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-02-17 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)