SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • [...] u siebie im głębiej w redu, że wystrzeleni prawie że chodźcie cały dzień, głód mizerny. Źle się nie czuje aczkolwiek spać dziwna bania, normalnie śpię 22 do 6 A nagle blok i do 2-3 sen narkomania sufit ściana. Nie leci nic. Kortyzol? Chyba że te 30mg z rana efki trzyma ^^ ale i bez efki to norma w redukcji głębszej. Rozkminialiscie co to [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 06:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    I czemu Ty fot takich rzeczy nie robisz?? Chociaż bym popatrzył jak poczęstować nie chcesz %-) W sumie to nie wiem czemu zdjęć nie robiłem xd , ostatnio zrobiłem blok czekoladowy to tak samo każdy zachwalał , teraz ta tarta ponoć lepsza była :D , jakoś miałem motywacje i dla kogo zrobić :D , Choć może teraz raz w tygodniu będę coś robił dla [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykorzystać do końca nim zacznę je rozbudowywać. Później w 3/4 tygodniu zamieniłbym goodmorning na jakieś ćwiczenie na czwórki, na razie siła w dwójkach odstaje i ten "blok" chciałbym wykorzystać do wzmocnienia dwójek. Poproszę o ocenkę, pierwszy raz pisałem plan w excelu i dobierałem periodyzację, wcześniej na bieżąco periodyzowałem swój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2020-11-23 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tych środkach to będzie blok jeśli to jest w środku co na etykiecie. Jeden to tren w kasach a drugi dianol ( bo o te środki Ci pewno chodzi) to coś między trenem a NPP....blok i słabe libido a raczej zerowe. Ale sylwetkowo na mocny plus. Zacznij lepiej od czegoś skabszego i po czym będziesz potrafił zrobić pct.

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 22:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękach, chodzenie, przytulanie, smoczek, szumy, chusty, przytulenie w łóżeczku no i różne rzeczy. W wózku śpi na spacerze, ale w domu nie zaśnie :-( ryczy że zmęczenia, cały blok słyszy. Czasami po 4 godzinach niespania w końcu uśnie że zmęczenia, to oczywiście na max 30 min, dluzyszch drzemek nie uswiadcze w domu. W bujaku zaśnie na noc i potem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19429 Data: 2020-12-01 10:03:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Blue magic 2. Kapsułka 3. Kapsułka 4. 4/5 5. 4/5 6. Bardzo fajnie porobiło. Dobre skupienie, po ciężkim dniu trening na bardzo dobrym poziomie. Gra w zimno, ciepło przy nieogrzewanej siłce trochę przeszkadzała. Spory blok apetytu, potreningowy na chama...

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2020-12-02 20:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak zrobili te bloki treningowe to u mnke 18:30 zaczyna sie blok i wtedy ogrom ludzi , w innych blokach naprawde minimum

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak zrobili te bloki treningowe to u mnke 18:30 zaczyna sie blok i wtedy ogrom ludzi , w innych blokach naprawde minimum ja maxymalnie wchodze w bloku o 14 wiec nie wiem, podejrzewam ze w tych Twoich godzinach tez jest ogien. u mnie rano sporo starszych osób...a o 14 cala gimbaza

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 09:47:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Warto byłoby sprawdzić . S4 nie blokował a po jego następcy S23 blok pewny. Myślę nad czymś po skończonym PCT żeby nie blokowalo a coś czuć było że działa

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Dobry trening, spróbowałem smitha to razem na tej siłce, dosyć ciężko szło ale fajne czucie i pompa, zostanę przy nim. Ta maszyna na koniec niby spoko ale jednak hammer na Krązki dużo lepiej wchodzi. Cardio nie wpadło, nie chciało mi się 15 minut czekać na następny blok. Jutro dniówka in poniedziałek więc kroków zapewne in ruchu nie zabraknie

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 20:50:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    skoro odcina apetyt organizm się broni megace bedzie wywalał mocno progesteron czy jest się sens męczyc? za małolata 17 jadłem garściami myslałem że jestem nie zniszczalny ,teraz w tabsach kilka dni i blok w inj max 2 tyg i blok odstawiłem całkowicie , wolę postawić na inse

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2020-12-07 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    No właśnie, miałem tak samo, a od jakiegoś czasu po kilku tyg zawsze blok, ostatnio z dietą kombinowalem żeby była w miarę lekko strawne, tłuszcz ogranjczylem do minimum i wytrzymałem 6 tyg tak na siłę. Może i masz rację, że już czas odpuścić orale

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2020-12-07 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wtedy juz tez moze byc blok

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 18:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wtedy juz tez moze byc blok Po ilu dniach iść na badanie test całk. E2 prolo lh fsh

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wtedy juz tez moze byc blok Po ilu dniach iść na badanie test całk. E2 prolo lh fsh jutro

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie wiem, jest tak wiele składowych wpływających na końcowy wynik w sporcie że ciężko mi to określić. Generalnie na kursie instruktora PZKOL Trenejro miał o tym cały blok wykładowy, że buduję siłę ud. Ale też za bardzo nie uważam ludzi z PZKOL za autorytet, bo wiem jak na moich studiach była z wiedzą niektórych wykładowców ;-) Mimo [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 07:23:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tłuszczowej jest na poziomie 25kg. Cały czas je tyle samo, cały czas jest najedzona. Cały czas czuje się świetnie i ma full energii. Co ważne, poprzednie redukcje to był blok apetytu i przemęczenie po około 12tyg, teraz tego nie ma. Lubi keto, edukuje się w tym zakresie i interesuje. To jej styl życia, nie dieta. Do czego dążę, a no to Twój [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 09:53:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cennik badan

    Post
    Doping

    czyli z lysieniem loteria. A powiedzcie jakie byly by skutki brania hcg solo ? zwiekszylo by testosteron ponad norme ? Tak ale blok też będzie oraz estro wybije.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2020-12-09 20:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie boli w aktualnej sytuacji. Na treningach jest git, ćwiczymy w parach, a jak ktoś jest zaawansowany to robimy jakąś sekwencję na pełnej prędkości, bo druga osoba stosuje blok/unik. Fajne jest to, że jest ona oparta na średniowiecznej walce, takiej jak się stosowało na polach bitew i którą nauczano dawnych żołnierzy japońskich walczących [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] push Trening niby fajnie wszedł, siłowo na płaskiej to wyglądało tak ze gdybym dołożył to 2,5kg to spokojnie bym zrobił. Ale chce dobić do 8p, jednak po 6p miałem taki blok w głowie... nie wiedziałem czy pójdzie czy nie i odlozylem :/ jednak bez asekuracji to nie to samo :) reszta juz fajnie, skos dodatni piersza właściwa fajnie poszła i [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)