to chyba nie tren jest tego przyczyna, dzieje sie tak gdy jakas czesc soku zaj**iesz w zyle, chc fakt faktem na trenie kaszel jest wiekszy mialem tak chyba z wiekszoscia srodkow, widocznie jakis dodatek popraw mnie micz itp ja spalem 2 h i ttez wypoczety %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-07-10 05:42:16
Siema, bling! Wdziałem, że gdzies pisałeś, że będziesz... Mnie poznasz po koszulce TREC'a wiec śmiało podbijaj, pogadamy na spokojnie i wrzucimy kurę na ruszt ;-)
mariusz byles w starogardzie? %) Niestety nie i żałuję bo tytuł był na wyciągnięcie ręki... tez tak sadzilem, rozgladalem sie i nie widzialem nikogo podobnego do ciebie :P o organizacji (a raczej braku) mozesz poczytac na forum animapak %) wysle ci na pw link
bling, widziałem, podziwiam, szacunek przede wszystkim, tym bardziej nie powinieneś negować tego co robi... Niech leci tak jak jest, kiedyś sam zrozumie, że robi źle, bądź może i też coś osiągnie w ten sposób, w każdym razie to nie miejsce i czas aby o tym pisać :) Swoim postem nie miałem na celu nikogo obrazić...
nie to jest moim celem, zawsze fajniej jest cos ogladac, niz czytac u mnie z kolei ostro kuleje strona "pisana" %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-12 20:28:33
Miałem Wodyna za inteligentniejszego moda. Przecież to jest ośmieszenie dla Polski, większość negatywnych ocen.. lepiej żeby skasował ten film eh Bling trafnie skojarzył film :-)
miałem jeszcze jedną dość atrakcyjna z twarzy na dysku, ale juz nie mam, a nazwiska nie pamiętam %-) ogólnie to ja rozumiem, że wszystko idzie do przodu, narzekamy na kulturystów, że wydęte brzuchy, pogoń za masą itp, ale jeśli chodzi o kobiety ale porównując pierwsze zawody Ms. Olympia 1980 do dzisiejszych to jest totalna przepaść - porównajcie [...]
100 kg mysle ze z 13, 14, moze 15. Dzisiaj np robilem trening FBW na piatkach. W 7 serii 120 poszlo 5 razy a 130 juz ani raz. Mysle ze moze to tkiwc w glowie, strach przed ciezarem. Moze zrobie sobie troche przerwy, zregeneruje sie i sprobuje jeszcze raz to 140. U Ciebie widze ladnie do przodu idzie Bling Zaptalem sie z ciekawosci, a nie dlatego [...]
Bling - hello :) miło, że coraz więcej osób tu zagląda Sylwia - a proszę :D żeby Cię zmotywować będę dodawać wiecej zdj z stretchingu :) Ważne, żeby przy rozciąganiu czuć dana partię mięśniowa. Nie powinno robić się tzn "pompowania". Jeśli czujesz ból, przytrzymujesz na kilkanaście sekund i puszczasz
w marcu był pierwszy cykl na propku, i od tamtego czasu On więc roznie można to nazywać bLinG:)(2 mostki po drodze) Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-11-02 09:43:30
Tez z tego kiedys wyroslem z ta roznica ze nie chcialem na sile nikogo przekonywac ze to jest zayebiste no i nie lykalem cukru w kg ;) zdjecia weryfikuja zgodnosc teorii z praktyka ;) Poza tym chlopaki w dziele suple wygladaja lepiej od Ciebie wiec jaki w tym sens? A koksu nie wiedzieli na oczy, moze i masz jakas wiedze nie podwazam tego ale [...]
inaczej sie mierzy 40 przy bf 25 a inaczej 55+ przy bf 5 %) w p***zie mam ile ma cm %) btw widze ze to zawodnik o wzroscie 1.4 halabaly wiec 58 mozliwe %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-07-07 19:26:21
[...] czy Panda? Dlaczego oni nie startują na Olympii? Jest kategoria fitness bo wiem, że na Universe startował chociażby Ulisses i ten taki kitajec wielki. bo oni maja fanow i hajs bez mordowania sie na scenie https://www.youtube.com/watch?v=Gerkby0t24o&list=UUX9ZJgl_Nn8FUSGeBT8suOQ&index=2 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-09-23 15:45:29