[...] - nie pisz. Wszystkie wymienione przez Ciebie elementy są częścią treningów SW, tylko że oprócz tego musimy się nauczyć po prostu walczyć. Nie znam osób o lepszym wykorzystaniu ciężaru własnego ciała, sile funkcjonalnej, czuciu mięśniowym od zawodników SW. Pozdrawiam, judoczka z trzynastoletnim stażem treningwoym, z trzyletnim epizodem w bjj%-)
15.04.2013 - BJJ http://img803.imageshack.us/img803/7241/dieta20130415.png Kupiłem se pepsi max - to to bez cukru i kalorii %-) Na bjj fajnie idzie wszystko, tylko się na sparingu szybko spompowałem jednym. Ale będzie dobrze jak na trening wodynowy grapplera wejdę :)) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=koEAl-50foE Zmieniony [...]
Zapraszamy na kolejny wywiad Kamila Umińskiego, tym razem z Tomaszem Piwowskim. Usłyszycie przekrój od początków BJJ w Polsce do czasów obecnych. Zapraszamy serdecznie. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0nJbiTWK7MM
Do z tym treningiem do wymiotu to czuć niechęć do Wodyna :)) Błędna interpretacja , żadnej niechęci do Wodyna nie mam. To bardzo mądry człowiek który posiada ogromną wiedzę na temat metodyki/ treningu . Trening to kwestia indywidualna , jednemu będzie coś grało drugiemu nie , dla przykładu , jeśli idę na trening po siłowni na matę i [...]
Seth, nie rob bledu i nie rezygnuj ze studiow. Kierunek ktory studiujesz da Ci dobre wyksztalcenie. Szkoda to zmarnowac. Szkoda tymbardziej, ze roznie w zyciu bywa i moze sie okazac, ze nagle przestaniesz byc zdolnym do pelnienia sluzby i Cie wykopia z zenujaca renta. Przede wszystkim skoncz te studia. Potem jesli dalej bedziesz chcial to uderzaj [...]
W którymś wywiadzie Mir pytany o przebieg walki z Cormierem powiedział, że Cormier zacznie walkę w stójce ale z biegiem czasu gdy zobaczy że nie daje rady będzie chciał zejść do parteru. A na to właśnie czeka Mir. Coś w tym jest, bo chyba się zgodzimy, że Cormier nie ma przewagi fizycznej jaką miał Lesnar, a wtedy BJJ Mira ma większe szanse.
Zdecydowanie :-) ale kiedyś na treningu mieliśmy zabawy z "BJJ" i udało mi się założyć dźwignię na dużego palca u nogi %-) Zmieniony przez - wirda w dniu 2013-04-13 20:10:42
Od tego żeby stwierdzić czy ze względu na stan zdrowia możesz ćwiczyć/sparować, nie jest trener, tylko lekarz medycyny sportowej, do którego powinieneś się udać i zapytać, ewentualnie do tego lekarza który zlecał tamte badanie, bo on chyba najlepiej wie jakie to ma konsekwencje i na co należy szczególnie uważać. MT ćwiczyć bez sparingów można, [...]
[...] trochę na allegro i innych stronach internetowych związanych z BJJ i znalazłem w sumie 3 modele Gi które ciągle się powtarzają . Oto one : http://allegro.pl/manto-3-0-bjj-gi-niebieskie-a1-5probe-i3146568291.html http://allegro.pl/kimono-gi-bjj-tatami-zero-g-superlight-v2-biale-a1-i3145049241.html [...]
Ruszyła rejestracja na Turniej Grand Prix of Eastern Europe Lublin 28.04.2013r REJESTRACJI ZAWODNIKÓW ------------------------------------------- http://www.fight24.pl/wp-content/GPEE-bilety.jpg Od dziś można kupować bilety na turniej Grand Prix of Eastern Europe JUDO, BJJ, MMA, który odbędzie się 28 kwietnia w Lublinie. Zakupu biletów można [...]
Popieram kolegę wyżej. Niestety w MT dla Ciebie nawet jak nie bedziesz sparował to np. przy tarczowaniu mozesz wyłapac przypadkowy cios na głowę...Każdy kto trenuje to potwierdzi. Spróbuj może własnie cos z chwytanych jak BJJ albo Judo. Pamiętaj zdrowie jest najważniejsze.
Jeśli chcesz sobie tylko poskakać , ale jak chcesz się nauczyć walczyć to nie . Na twoim miejscu zastanowiłbym się nad chwytanymi sztukami walki np bjj , judo , zapasy tam nauczysz się walczyć nie zbierając ciosów po głowie , ale oczywiście po konsultacji z porządnym lekarzem i trenerem , z głową nie ma żartów .
[...] sporo ciosów mocnych, nie wiem nawet czy koleś się nie zapomniał i prawej nie dołożył. Nos rozbity i trza było zakończyć sparing w połowie 2 z przewidzianych 3 rund. Na bjj trochę techniki i sparingi. Szło lepiej niż ostatnio, nawet duszenie zegarowe mi wyszło, pierwszy raz w życiu. Jutro wolne bo wielkie sprzątanie w mieszkaniu i ogrom [...]
Materla pisze w 100% bez obiektywizmu, bo kumpel, sparingpartner i jest nim podjarany jak Waluś Overeemem (on też Stopie szans nie dawał) otóż w HW w UFC to każdy ma szanse z każdym a już na pewno 2 zawodników z czołówki ofc Cormier jest faworytem - ma więcej argumentów, ale Mir ma nasty BJJ i to będzie jego największa szansa ponadto będzie wyższy [...]
A lot of people are proclaiming Road FC 011 as the best card Road FC has produced. It seems you are reaching closer and closer to your goal. I am in this business to make Road FC become a global organization that garners respect from all over the world. At the same time, I wonder if I am insane for having these ambitions. Every time I feel that, I [...]
[...] być w miarę miarodajne. martwy ciąg 107,5kg- 4 powtórzenia (zabrakło ciężarów na więcej) wyciskanie na ławce poziomej sztangi 65kg, przysiad tyłkiem do ziemi 87,5kg (myślę, że martwy mógł na to wpłynąć). Ogólnie chodzi mi o podbudowanie trochę siły prawdopodobnie do sportów chwytanych (bjj). Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-04-12 14:38:34
No nie bylo mnie troche to jak warezz przewidzial trafnie nie bylo komu odstraszac wiec pewnie macie tu teraz takie tlumy ze nawet nie tesknicie. JEstem pewny ze jak odszeldem to forumowiczow tu teraz miliony przyciagniete wspanialymi osobowosciami jakie sie tu obracja (pasowalem jak ulal :P) W miedzy czasie wbilem lvl 30 w league of legends ( [...]
ok, wracam go gry, ogarnąłem w końcu neta, bo mam na chacie remonty:/ w pon bjj, spuchłem niesamowicie na kulankach. we wtorek klatka HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g piersi 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.60 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: [...]