bjj

Do samoobrony najlepszy jest sprintSkoro dla Ciebie BJJ zaledwie po pół roku ćwiczeń jest nudne,to może powinieneś spróbować uderzanych SW???Masz w Szczecinie co najmniej dwa miejsca,gdzie możesz trenować boks,jest też sekcja boksu tajskiego,są też sekcje karate Shotokan,ale to za łagodne karate dla kogoś z nadmiarem energii.Narazie na Twoim [...]

weź człowieku, zastanawiasz się- idź na MT ZOBACZ JAK JEST < IDŹ NA BJJ IDŹ NA JJ I COŚ INNEGO I WYBIERZ TO CO CI SIĘ najbardziej spodoba i na co bedziesz chodził z ochotą- nic na siłe!!WYBIERZ COŚ Z CZEGO BĘDZIESZ CZERPAŁ RADOŚĆ i zależy czy chcesz cos kontaktowego czy nie ...

INNE POKREWNE TEMATY http://www.sfd.pl/temat67882 -WORLD GRAPPLING STYLES http://www.sfd.pl/temat97579 -RICKSON GRACIE http://www.sfd.pl/temat118620 -ROLLS GRACIE http://www.sfd.pl/temat204766 -URAZY SW (ZAPOBIEGANIE I LECZENIE) http://www.sfd.pl/temat276104 -NAJWAŻNIEJSZE GRUPY MIĘŚNI W GRAPPLINGU http://www.sfd.pl/temat206671 -JAK WYKONAĆ [...]

Komentatorzy wspominali że Andrei poprawił (kosztem Sambo) swoje BJJ-zobaczymy co z tego bedzie

Widzisz mam to w dupie czy mi wierzysz czy nie siedze troche dłuzej na tym forum niż ty i wiem jak niezbędne jest cwiczenie nóg zwłaszcza jeżeli sie uprawia BJJ, nie wiem co to za kontuzja, kolano ma w ściągaczu stało sie to gościowi na obozie Graplerskim w środe go będe widział to zapytam jak tak bardzo go ciekawi i prosze was koniec OT pozdro [...]

zapytaj sie dokładnie co to za kontuzja bo moze trzeba bedie dorzucic do treningu elementy rehabilitacji nogi zeby mu miesien nie zanikł bo inaczej na kilka latek sie pozegna z bjj, i nie stresuj sie tak pozdrawiam

Witam Crazy i gratuluję zapału do treningów. Dopiero teraz przeczytałem topik i mam parę rad. Pierwsza dobór dyscypliny. Sugeruję sporty olimpijskie. Masz żyłkę zawodowca, to widać z postów. Jeżeli robisz salto to również jesteś bardzo sprawny. Ten kręgosłup to duży problem, ale może będziesz wyjątkiem i nie będzie to przeszkadzać. Ponieważ [...]

pocwicz BJJ to zobaczysz :D

witam mysle o zapisaniu sie na thai box i bjj. dzwonilem do Straight Blast Gym ale tam niestety zajecia dla poczatkujacych sa wciagu tygodnia, pracuje na zmiany wiec odpada znacie cos w weekend? mieszkam w centrum dublina, ale dojechac tez moge. szukam dobrej szkolki z dobrymi trenerami :)moze ktos cos doradzi? ..a moze ktos jeszcze chetny na [...]

siemanko ! yamek ja trenowałem swego czasu boks, bjj i ostatnimi czasy Muay Thai !

silownia hades: wtorek,czwartek 19.30-21.00 masz bjj

Knife a jak tam z SW cały czas renujesz BJJ?

Mój trener został Mistrzem Świata w BJJ a trener naszej 2 sekcji zdobył brązowy Medal

No wiec moze sie przywitam xD po ludzku Jestem DragaO Trenuje bjj 5 lat + MMA siemano ! :P aha i jeszcze chce dodac hm.. dostalem takiego maila od GSP:) dawaj każdemu po sogu ;) a moge ? nie trzeba miec jakiegos abona czy cos ?? jeszcze raz witam .<yeS>

Ja jestem ze szwecji.A czy znasz moze tu jakies kluby Bjj lub MMa?? Albo football amerykanski? Wie ktos moze jak wyglada zdawanie prawka w szwecji?

bez sensu liczyć kalorie, jeśli trenuje BJJ. Czyż nie ?

trenuje zazwyczaj MMA ale teraz w wakacje doszkalam się w MT i BJJ, co do sukcesów z ostatnich 2 miechów to tak: piszczele w 2 kolorach,skręcona kostka, pełno siniaków co upodabnia mnie do pantery oraz zakwasy co 2 dni .

A ja mam podobne pytanie... Cwicze Bjj nawet dużo bo 6 razy w tygodniu po 2h i Judo 2 godziny w tygodniu. Tu mam problem bo jak zaczalem tak trenować to miałem 76 kg wagi a po 2 miesiacach 68 kg... Jak moge spadek wagi skutecznie zatrzymać ? Dodać BCAA, białko i carbo po treningu ?

Roberto Atalla - mój mistrz bjj zaczął trenować jak miał 19 lat i zdobył kilkakrotnie mistrza świata

Co się tak krzywisz????Z wyjazdów trzeba się cieszyć...No,chyba,że się smucisz tym,że odpadną Tobie treningi... Jutro mam już zaplanowany dzień,pojutrze cały dzień w robocie,postaram się być w piątek na BJJ,mam nadzieję,że nic mi nagle nie wyskoczy,pewnie jako nowy lekki stres będę odczuwał na wejściu...