[...] Tu ostatnia tabelka z poniedziałku :-) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/160a822c5c9e4b6cbbde771fa01db42e.jpg Dziś jestem w 3dniu @ i wymiary poszły w dół: biust -3 pod biustem -1 oponka -4 łydka -1 reszta bez zmian, wagi nie sprawdzałam bo już nie poranek. Jak rozumiem, na LC trzymam ww w granicach 100 gram/dzień (to i tak dość [...]
[...] dziś rano się zważyłam i zmierzyłam... a też dlatego, że jutro rano mogę nie dać rady. I tak w skrócie: - na wadze około kilo (a nawet trochę ponad) mniej - z obwodów (biust, pod biustem, talia, biodra) po centymetrze - udo nawet ruszyło 0,5cm... dla mnie swoisty sukces i znów mogę fałdę na nodze chwycić - pępek stoi, może z 0,5cm poszło [...]
[...] coś w treningu..bo z dietą to wiadomo, cisnę dalej:-) coś dziwnego mi się porobiło- ostatnio ( 2 tyg temu) dostałam plamienia, które wzięłam za @- trwało parę dni, bolał biust i jajniki jak przy normalnej @ z tym, że skąpo było.. wzięłam to za hm "mneij intensywną" @.. po paru dniach przeszło i przedwczoraj znów się pojawiło.. w pierwszej [...]
Bunia, to ja robię od zawsze :-D No ja mam dużo bluzek z dekoltem (dużym), no ale teraz co biust już nie ten... to te dekolty to już nie to samo... i chyba będę musiała rozstać się też z bluzkami %-)
oczywiście :) ANKIETA Wiek : 25 Waga : 87 Wzrost : 176 Obwód w biuście : 105 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu : 85 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder : 107 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 44 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany [...]
[...] s oliwą z oliwek(uwielbiam!), w sobotę butla wina czerwonego...to tak mniej więcej wymiary z rana: 14.05/21.05/28.05/4.06/18.06/25.06/09.07 waga:55 kg/bz/54/bz/bz/bz/53 biust: 92cm /91/bz/bz/bz/89/bz pod biustem:80 cm /bz/bz/bz/bz/bz/bz brzuch:85 cm /86/85/84/85,5 /82/81 pas:86 cm /bz/85/84/85 /84/bz biodra:96 cm /bz/95/bz/bz/94/92 [...]
[...] wody z cytryna i miętą no i wysmażyłam troche boczku na leżaku |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9ebfbfbb1aa436da3336c278b86eec5.png zapomniałam wymiary wkleić waga 62,8/62/61,5 biust 92/91/92 pod biustem 80/81/81 pas 74/73/72 pępek 81/84/82 biodra 98/98/97 udo 57/57/56 kolano 40/39,5/39 łydka 35/36/35 ramię 28/28/28 Zmieniony przez - etrala [...]
Witam w piąteczek8-) Po pierwsze wrzucam pomiary ( nie jestem u siebie na kompie więc w takiej formie) pogrubione z dziś 28/06 vs 5/07 biust: 80cm / 77,5 -2,5cm pod biustem: 71,5cm / 70,3cm -1,2 cm na wysokości pępka: 78cm / 75cm8-)8-) -3cm!88-O talia: 66,5cm / 66,5cmbz biodra: 85cm / 85cm b/z udo: 54cm / 54,5cm +0,5cm łydka: 35,3cm / bz b/z waga: [...]
[...] redukcji i później, w czasie szlifowania i kształtowania mojej sylwetki. Wiek : 28 Waga : 66 (start w kwietniu od 75) Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 39 W którym [...]
[...] -mieć bardziej widoczne mięśnie brzucha (prawdę mówiąc, marzy mi się kaloryfer :) -ogólnie mieć całe jędrne i wyrzeźbione ciało, -w miarę możliwości: nie stracić przy tym biustu... taa xD Czy to się może udać? :) Do tej pory ćwiczyłam w domu "co popadnie". Wczoraj byłam pierwszy raz na siłowni i zgodnie z zaleceniem instruktorki zrobiłam dwie [...]
Trudno! Niech będzie to płukanie :D Chyba nie jest takie strazne? :D Mam jeszze jedno pytanie - pojawiły mi się nowe i czerwone rozstępy (ramiona, bioda, biust) i nie wiem dlaczego skoro wszystko spada :(
Wiek :21 Waga : 78 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) :98 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 78 Obwód na wysokości pępka : 91 Obwód bioder (3): 101 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : aktualnie biust, brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, talia, [...]