białeczko

czas jakieś białeczko wypić

Białeczko dobra rzecz. Ja omlecika pichcę. 2 jajka, 2 białka jaj, 10g rodzynek, 15g kakao, 10g lnu i Hungry Jack oczywiście :-D

ja podwójne białeczko sciteca i kanapki z serem zółtym :-)

czas na białeczko

Okej, od dzisiaj zaczynam 2 cyklik HST . Mam nadzieje, ze znowu bede przyrosty dobre bo mam zamiar kupic kreatyne bede stosowal przez cale hst czyli 6-8 tygodni i białeczko żeby doszly z 3kg :)

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/263fe304b70d42959ae1fff394999cc6.JPG Na wstępie pragnę podziękować mojej prowadzącej Martuccy za poświęcony czas oraz wspaniałe treningi (jak zawsze się nie zawiodłam - sponiewierały mnie konkretnie). Dziękuję również wszystkim doradzającym, kibicującym, wspierającym oraz odwiedzającym, a w szczególności Rionowi za [...]

Kreatyne i BCAA zacząlem brać, jem same białeczko i troche tłuszczy zeby kalori zrzucic a tu prosze, wody pije po 4L dziennie i mi doszło z 2kg juz hehe. W nastepnym jeszcze tygodniu robie maxy i zaczynamy wzrost wagi , tylko pierw zjade do 80.

No białeczko bedzie bilansowane a co do treningu, dogadałem sie z kumplem, przy zmianach (dwojki) bedzie mi jego mamuśka udostępniać siłownie czyli HST :)))

Szczerze mówiąc nie wiem :) ale domyślam się, ze tak jak w przypadku innych owoców morza, zawiera głównie białeczko :)

Męczący dzień... jeszcze tylko białeczko i spać. Pytanie merytoryczne mam: Jak wygląda robienie badań przed zwodami? Gdzieś przeczytałem, że potrzebny jest cały zestaw; od morfologii na ekg kończąc...Niezbędne toto? Czy to jakieś jedno proste badanie? Napisane jest w temacie o zawodach, że będzie można zrobić badania przed zawodami...ale chyba [...]

[...] jakoś, trza sie ustawić na zawody. Ehh.. słaby dzień, cały czas chodzę niewyspany i przymulony, nie mam apetytu, nie kupiłem rasha w tesco( ) i nawet mleka nie mam, coby białeczko rozmącić a do tego jutro rano znów będę 350km jechał;/.. chyba przesilenie wiosenne.;/ Leo, pyt mam..fotka w avatarze to twoja jest? Jeśli tak, to będę miał, do [...]

Avic, białeczko możesz przeca w wodzie rozpuścić, nie martw się Widzę,że rash z tesco robi furorę na forum A wędzone pytongi też się cieszą powodzdeniem

Avic -tygodniowy ban Białeczko na noc to faktycznie lepiej żeby się wolno wchłaniało, ale tą wypowiedź co cytowałem odnosiła się do białka po treningu Kiedyś to gainer pijałem z prawdziwym krowim mlekiem -takim zaj ebis tym tłuściochem, ale po dwóch tygodniach już mnie muliło Co do "soków" to zawsze czytam etykiety Ale i tak wszędzie [...]

[...] A i tak do ciebie napisze na pw, bo mam sprawę grr..jak wczoraj dojechałem, to nie mialem nawet siły się umyć..strasznie nuży taka jazda w nocy i bez towarzystwa.. A teraz już po zajęciach jestem i po obiadku, więc tylko białeczko i nyny..się regenerować przed judo Btw: rene, pochal się fotkami na forum a nie w tym waszym viproomie

A ty rene nie masz jakiejś góry od gi na jutro pożyczyć? Ja mam tzw "letnią" judogę i za łatwo mnie złapać.. a nie pomyślałem, żeby wczoraj od chłopaków pożyczyć.;/ Dobra.. idę wciągnąć białeczko i pobawić się z psem

scantel a teraz zrobiłem olbrzymi skok z 20 na 30mg mam nadzieje ze nie zapadne w śpiączke a na wycinke ujemny bilans kcal + białeczko + to co masz w dawkach leczniczych bym użył ale ja sie nie znam Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-26 22:05:19

[...] ,bo przecież oni dobrze wiedzą ,że z takiego gościa to g**** będzie nie koks, trzeba być w miarę chudym i mieć dobry gen ,później rozpiszą ci cykl na sterydach do tego białeczko od nich ,no i urośniesz w 2 miechy 15 kila. do tego nie wiem czy chcesz być na plakatach w całej polsce i w internecie 8-) Zmieniony przez - xper w dniu 2013-09-08 [...]

[...] nie bral żedych spalaczy to naprawde działa, ja juz nie raz bralam róznego rodzaju spalacze I pewnie dlatego mój organizm reaguje inaczej. Po bieganiu jak zwykle wypiłam białeczko, wziełam 3 kaps. Carnityny I 2 kaps.amino. IV posiłek: -sałatka warzywna+ jogurt nat.0%+ piers z kurczaka 60g Vposiłek: -2 jajka kurze -pomidor,ogórek -słonecznik [...]

Ok. Białeczko w jakim mleku rozbić, bo są różne opinie. 0.5, 1.5 , 2, 3.2 , 3.5 ??

Chudzina ,właśnie tego się ****a obawiam ,poleć jakieś dobre białeczko i kreatynke bo na doping za młody jestem ..