bialo

Napastnik reprezentacji Francji, Djibril Cisse potwierdził informację, że nadal będzie zawodnikiem Olympique Marsylia. Wicemistrzowie Francji doszli do porozumienia z Liverpoolem FC i od dziś 25-letni snajper będzie mógł nadal reprezentował barwy biało-błękitne. Cisse w minionym sezonie był wypożyczony z Liverpoolu FC. Francuski klub od dawna [...]

"tymbardziej ze fedor ostatnio ucieka sie do parteru a tam nastek ma wieksze doswiadczenie i przewage fizyczna" - ciekawe od kogo większe doświadczenie, bo na pewno nie od fedora. Oczywiście Nastka nie skreślam i za każdym razem jak walczy to siadam z biało czerwoną flagą przed telewizorem i krzyczę ŁAAAAAAAAAAAAAAARRRRRGHHHHH!!! [...]

[...] opalanie. Pierwszego dnia spieklem sie strasznie, drugiego odpuscilem , trzeciego tak lajtowo. Dzis jest dzien czwarty a mi zaczela schodzic skora z twarzy. Pojawily sie bialo-rozowe plamy, skory narazie nie szoruje, czekam az sama zejdzie. Niestety zalezy mi na czasie szybkieg rozwiazania problemu poniewaz bede tu jeszcze tylko 10 dni, a [...]

rzuc mi fotki albo zagadaj na gg , akurat chce kupic to biało

W kolejnym meczu sparingowym podczas austriackiego zgrupowania Groclin Dyskobolia Grodzisk Wielkopolski wygrał z niemieckim zespołem Sportfreunde Siegen 3:1. Mecz towarzyski toczył się w nie najlepszych warunkach, choć piłkarze Jacka Zielińskiego przejechali 150 km, żeby go rozegrać. Swoją szansę dostali przede wszystkim młodzi piłkarze. Już w 10. [...]

Czy szynkę i jogurt na obiad też mam jeść razem? Jogurt ma trochę wegli, więc jeśli dzielić, to wszystko A czy może być jogurt naturalny + błonnik w proszku? Jak trzeba to trzeba, ale z powodu j.w. sam jogurt może spowodować lekką bulimię Czy zakładając, że mam hiperinsulinemię, mogę kontynuować dietę kopenhaską? Na razie tak, chyba że [...]

W miejscowości Langenfeld HSV Hamburg pokonał Groclin Dyskobolię Grodzisk Wielkopolski 1:0 w kolejnym meczu sparingowym podczas zgrupowania w Austrii. Po pierwszej połowie "biało -zieloni" remisowali bezbramkowo z zespołem Bundesligi prowadzonym przez Huuba Stevensa, choć dwukrotnie blisko strzelenia gola był Marek Sokołowski. Najpierw [...]

Trener reprezentacji Polski do lat 20 Michał Globisz podał skład pierwszej jedenastki na dzisiejszy mecz z Argentyną. Biało - czerwoni rozpoczną w ustawieniu: Bartosz Białkowski - Ben Starosta, Adrian Marek, Krzysztof Strugarek, Krzysztof Król - Adam Danch - Artur Marciniak, Tomasz Cywka, Grzegorz Krychowiak, Patryk Małecki - Dawid Janczyk

zalezy do czego pl , to fajna mieszanka , dobra na noc np , a wpc olimpa to generalnie calkiem niezle bialo szybko przyswajalne , obydwa dobre , osobiscie wybrał bym wpc 100% bo bardziej mi smakowało :D , pozdr

Z dietą to już wysiadam psychicznie :/ jak widzę kurczaka i ryż na talerzu to mnie po prostu dźwiga... No ale cóż, kulturystyka to sport wyrzeczeń, wiem, że nic za darmo nie ma. Mam w planach zrobienie sobie 2- tygodniowej przerwy od diety (oczwiście nie obżarstwo wszystkim co popadnie, ale w końcu coś innego niż kurczak :) ), a już zakupiłem [...]

najpierw krete a po minimum pół godziny możesz biało wziąść. Na opakowaniach niektórych kreatyn jest napisane w jakim odstępie nie bierze się krety z białkiem. Generalnie nie łączy sie krety z białkiem.

Może w innych okolicznościach występ "Biało-czerwonych" na mistrzostwach świata U-20 przeszedłby bez echa. Skończyło się przecież "tylko" na 1/8 finału. Ale ci, którzy w Kanadzie pokonali zawsze magiczną Brazylię i jako pierwsi zadali cios wielkiej Argentynie, szybko w zapomnienie nie odejdą - czytamy w "Sporcie". To [...]

Napastnik Urugwaju chce opuścić Inter Mediolan tego lata po tym jak rozegrał tylko 10 spotkań. Doniesienia z włoskiego okienka transferowego mówią, że Recoba miałby trafić do Napoli. -------------------------------------- AC Milan jest zainteresowany skrzydłowym AS Roma, Alessandro Mancinim ponieważ chcą wzmocnić siłę ofensywną przed Ligą [...]

Jeśli masz problem z utrzymaniem diety to kup sobie gainera albo bialo + węglowodany i uzupełniaj nimi dieta od czasu do czasu. Ale inne suplementy typu kreatyna itp odpuść sobie narazie! Coś mocniejszego zacznij brać dopiero po 6-12 miesiącach systematycznego treningu;] Chociasz jak weźniesz szybciej to tez Ci nic nie będzie ale szkoda na to [...]

Ja też bym sobie go kupił. A raczej zrobię to jak skończy się mi ta pucha ;) Po treningu jest ok bo ma wpc i wpi, a na noc też ok, bo ma kazeinę. Mieszanka białek o różnej szybkości wchłaniania. W sumie imo takie mieszanki dla większości są najlepsze (dla tych co nie palą w piecu szmalem ). Bo jakby chciał idealnie dobrać co po treningu a co na [...]

Witam, moje pytanie skierowane jest do ludzi stosujących Venom lub Leviathan. Mam zamiar zakupic w przeciągu tygodnia jeden z tych preparatów. Moim głównym celem jest pozbycie sie tłuszczu, chodzi tu szczególnie o brzuch. Nie przecze,że ważne jest też dla mnie dobre samopoczucie, chęć i pobudzenie odnośnie treningu. Jedynym dodatkowym suplementem [...]

Obrońca Espanyolu Barcelona, Daniel Jarque oświadczył że nigdzie się nie wybiera i zostaje w swoim klubie na kolejny sezon. Piłkarzem zainteresowane były Valencia, Saragossa oraz Villarreal jednak Jarque oznajmił że jest szczęśliwy w Katalonii. "Drzwi do mojego transferu zostały zamknięte. Zamierzam żyć tu dalej. Odnawiam mój kontrakt z [...]

Jak dla mnie biało nr 1 Olimpa pod wzgledem smaku i skladu to Whey Pro Matrix !! Jadłem czekolade, mistrzostwo swiata Ino drogie ale w konkursie za punkty mozna je miec za 215pkt, a na forum one chodza za 50gr punkt tak wiec wyjdzie 107,5zł za 2,5kg

[...] placze skzoda tylko Zambrotty ale on poweidzial wprost ze jesli zdegradfuja Juve to odejdzie bo chce wlaczyc o najwyzsze cele. Pozatym nie wazne jakie sa przeslanki ze zostali wazne ze zostlai i graja w bialo-czarnej koszulce. Szkoda mi Mutu ktory bardzo chcial zostac, jedank zarzad wolal Bojinova ktory nie mial wielu sposbnosci aby pograc. Pzdr

prolo z tych co tutaj , bardzo ''uniwersalne'' tanie i chwalone biało , pozdr