SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Brzuch co zrobic??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśnie brzucha działają przeciwstawnie do mięśni grzbietu. Obie grupy mięśniowe pełnią funkcje przy utrzymywaniu postawy ciała, więc te mięśnie cały czas wykonują "pracę". Dzięki temu są bardzo oporne na zmęczenie. Jeśli ćwiczysz brzuszki seriami (3 serie po 20 powtórzeń), to rób krótsze przerwy między nimi (np. do 30 sekund). Na tkankę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-07-07 20:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL BALKAN Stromba

    Post
    Doping - zdjęcia

    Smak i konsystencja? Prawdizwiwe moldawskie winko powinno byc biale, wytrawne o zielonkawej barwie z lekko słomkowymi refleksami. Dobrze zbudowane, o dobrej strukturze, świeże, o długim zakończeniu. W smaku z wyraźną gruszką... Ale pewnie nie wiesz o co chodzi, bo jestes z gimnazujm. Boze, co za pytania!!!! Chcesz brac hormony czy lykac mentosy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolin - Alpha Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] spulchaniacz puszcza bo w moich okolicach ten oral jest wyczesany (tak mlodziezowo) sam skonsumuje to winko co do atomica mi juz bilem 3 srodki i wszystkie 3 super, dla mnie kazdy kto pisze ze czarne jest biale to zwykly d****, ktorego mam w chooyu bo d****i tu nie brakuje proste rozwiazanie to kreatyna... teraz sa takie staki ze ho ho

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18712 Data: 2009-04-21 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje BTW dla 'zwykłej' dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) czipsy postaraj sie ograniczyc do max, jak musi czekolade to niech je ta z najwieksza zawartoscia kakao, najlepiej jakas gorzka dobrej firmy (ale pewno lubi biale alpen gold jak ja chyba lepiej do poludnia niz po poludniu. prazynki nie zawieraja konserwantow?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2004-12-20 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powinno sie czuc zle, mozliwe ze moze troche za malo kcal , przetrenowanie itp ale co ma powiedziec pierwszy lepszy zwykly polak ktory je to co mu wpadnie w rece biale pieczywo, parowki, kebaby i do tego piwko a czuje sie dobrze. Wiec nie sluchaj ze to wszystko wina diety itp bo 90 % polakow powinno dawno lezec w szpitalu ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2013-03-31 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos do kebabu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm zrobić jest bardzo prosto.. to jest zwyczajny chlebek pita. Ja polecam jednak kupić (np. makro czy M1 albo BIEDRONKA :P) są od razu w opakowaniu chlebki pita, wstawiasz na chwilke do piekarnika i masz pyszny chlebuś. Natomiast jeśli chcesz się pomęczyć i zrobic swój chlebek pita to tu masz przepis (według mnie udany, sprawdzony :D) Chleb [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 22:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaskórniaki!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    te czarne kropeczki to sa zaskórniki a to biale co piszesz to sa własnie kaszaki.Te kaszaki na pewno usuwa kosmetyczka, one czasem siedza troche głębiej, dlatego nakłuwa skóre i dopiero wyciska, tego sam dobrze nie zrobisz, bo nie usuniesz całkowicie, a do tego mozesz sobie to jeszcze poroznosić, wiesz tak jak z pryszczami. Co do zaskórników [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2005-07-26 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lou Duva o Gołocie!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co dokonal przez tyle lat walk tak jak z Michalczewskim gdyby sobie darowal ta 50walke to odszedl w wielkiej chwale i krazyly by o nim legendy a tak okazalo sie ze tez jest do przejscia co zrobic coz zrobic murzyni swoje czarne choc z srodka biale()recce polozyli na tym sporcie i tyle DonBurger King zrobil kase na Golocie o to chodzilo i tyle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2005-05-22 16:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena dobra jak u konkurencji a może nawet lepsza bo w 1 caps macie 1250 mg Dokładnych obliczeń nie będę robił bo matematyk ze mnie >>> na allegro będzie można dostać taniej Opakowanie będzie białe ? Design trochę "antyczny" Niebieskie opakowanie prezentowałoby się lepiej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2010-05-11 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale robiac to w ten sposob, to jest to wstyd dla naszej dyscypliny. Chyba mi nie powiesz, ze wygladalo to profesjonalnie. Jezeli cos jest czarne, to ja nie powiem ze jest biale, bo ktos dopiero zaczal nauke malowania. Uwazam, ze Pan Twarog nie byl zupelnie przygotowany do tych zawodow. Cos tam chcial zrobic innego niz zwykle, ale moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11489 Data: 2005-03-23 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki - redukcja 2008!

    Post
    Galeria Zdjęć

    czmeu dajesz czarno biale foto ??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2008-06-18 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki - redukcja 2008!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz bardziej separacja mnie interesuje... Starczy tego masowania... poszczegolne grupy miesni musza byc wyraznie widoczne... Sylwetka musi byc estetyczna.. Dlaczego czarno-biale? Takie mi sie podobaja

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2008-06-18 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rozbudowe masy miesniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningi kiedy trenowalem opieraly sie przede wszystkim na nogach i plecach, a diety jako takiej narazie nie ma, staram sie nie przeginac z tluszczami, jem sery, twarogi, biale mieso, ziemniaki, wszystko co lubie i dostarcza proteiny :) Nogi zaczne trenowac jak nabiore troche masy na gorze. BTW gdzie znajde ta ankiete? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2008-11-20 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OCZYSZCZANIE ORGANIZMU SPOSOBY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Zastosowanie kuracji oczyszczania organizmu, u niektórych osób może mieć bardzo dobre rezultaty, u innych natomiast ledwo zauważalne zmiany. .Nie należy się tym martwić. Każdy organizm jest inny. I dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, oczy normalne białe białka szkliste, skóra jest mocno oleista i nabrałem brązowa żóltego koloru wyglądam na opalonego xD a wczoraj bylem bialy dziwne, mocz żółty ale nie bardzo, wali ryżem xD... zgagi nie miewam raczej niedobór kwasów żołądkowych i jedzenie leży na żołądku, po zjedzeniu posiłku od razu robi mi sie lepiej więc nietypowe do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13406 Data: 2013-07-17 10:34:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niektorzy mysla metoda zero-jedynkowa(czyli czrne biale)+ zwykla polska zawisc z krainy polskiego piekla rodem z ciemnogrodu. zamiast sie cieszyc ,ze polak odnosi takie sukcesy-szukacie dziury w calum.gdyby pudzian byl amerykaninemcaly swiat by trabil,ze jest naj-naj naj we wszystkim a niektorzy by sie wtedy chwalili,ze jest polakiem z [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, odżywanie, a trądzik.

    Post
    Dietetyka ogólna

    "samo chodzenie na siłownie jest o.k. ale po co chodzić na siłke bez diety ?" - A po co chodzić skoro można siedzieć i nic nie robić?... Widzisz nie mam diety bo najwidoczniej nie mam na to wystarczających funduszy. Mam 18 lat i nie pracuję jeszcze, a pieniądze same z nieba przecież nie spadną. Nie mam jako takiej diety, ale staram się odżywiać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2012-03-05 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL JAKI??

    Post
    Doping

    Z całym szacunkiem dla wiedzy i checi kolegi MetaRulez Nerobol teraz jest pakowany luzem w białe słoiczki plastikowe z opaską zaciskaną. Na pudełku jest niechlujna, szara naklejka z czarnymi napisami, czesto krzywo naklejona... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 08:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO myslicie o TYm planie ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ej to ty chcesz na mase czy na siłe w końcu? Przy kretynie zawsze ci siła skoczy ale bardziej by poleciała jakbyś planem na siłe robił. A apropo dietki to nie wszystko co wpadnie do ręki. Moge ci tak z grubsza napisać co można jeść: Śniadanie: mleko z płatkami owsianymi najlepiej, do tego jajko II śniadnko: chlebek najlepiej razowy + masełko + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-03-16 08:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - wymiana doświadczeń

    Post
    Sztuki Walki

    Asia_Asia, nie wszystko jest czarne albo białe, tak samo jest z kościołem, ja miałem w swojej parafii księdza co ostatnią koszule by ci oddał żeby pomóc, niestety organista nie mógł ścierpieć że ksiądz za wszelkie obrządki nie brał pieniędzy albo minimalną kwotę, to go podpieprzył do Biskupa a ten za karę wywalił go na jakieś zadupie. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 07:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)