[...] w kilku punktach. Karnityna zwiększa zużycie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych poprzez umożliwianie ich przechodzenia do wnętrza mitochondriów, gdzie podlegają one beta-oksydacji. Proces ten jest ważnym źródłem energii dla komórki. W przypadku niedoboru karnityny kwasy tłuszczowe ulegają estryfikacji zamiast oksydacji i są gromadzone w [...]
Ja bym Wybral: Monohydrat krety: All Nutrition Beta Alanine: All Nutrition Pre-Workouta: Pump Ostrovitu Zaoszczedzisz kupe kasy na diete a efekt identyczny co przy stacku Universala
Pumpa z ostrovitu brałem bez szału trochę za bardzo uczula mnie beta i trening mało efektywny. Mono wiadomka co by nie kupił będzie efekt taki sam a co powiesz na NO X-PLODE 3 ?
Wiesz ja nie jestem fanem stackow, wole kupowac substancje osobno. A gdybys poprostu kupil Kofeine Arginine AAKG Beta-Alanine Kreatyne I sam sobie dobral odpowiednie dawki? Ja waze 112kg a mi juz wystarczy 200mg kofy gdzie pomperow musze ladowac dawki x3 zeby cos poczuc Zmieniony przez - warezz w dniu 2016-08-12 13:36:34
Sam sobie skompletuj Arginina: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_L-Arginine-opis33152.html?device=m&gclid=CjwKCAjw4pT1BRBUEiwAm5QuR9tQQSeNCCgBGNAqbGnDxC0OEkKhc1Z9O8cQRjFYwaVWkEianuCNqBoCCU8QAvD_BwE Citrulina: [...]
[...] stworzyć swoją własną przedtreningówkę dodając do niej tyle danego składnika ile chcesz, a nie ile narzuca Tobie producent w gotowym produkcie. Sprawdzi się bez wątpienia beta alanina, kreatyna, arginina i cytrulina. Tę ostatnią ewentualnie można dać w kapsułkach. Jak nie znajdziesz wersji bezsmakowej. Np. coś takiego jak w linku wklejonym [...]
Jesli szukasz EAA - to preparaty typu bcaa - będą niekompletne. Z EAA - jak PePo - PW wychodzi najkorzystniej, dodatkowo zawiera kilka fajnych substancji (np cytrulina, beta alanina) Z BCAA - dobrze wypadają bcaa olimpu, fitmaxa, activlaba, hi-teca
Jak wezmiesz ktorys z Creashot/Pure Power to juz 100zł na cykl wyjdzie. Ja jadłem beta bolic, smak ohydny wręcz ale ładnie na nim szło, zapijałem go. Ja polecam, tym bardziej ze za 40zł kupiłem jak była Śnieżynka w HI TEC :D
Tak jak ci koledzy mówią dieta, kreatyna, beta alanina i inne mają dopiero sens gdy mięśnie zaczną wolniej rosnąć i zaczniesz osiągać limit genetyczny. Ja bym się skupił na treningach może nawet fbw, wykonywaniu ćwiczeń poprawnie i tak aby czuć daną partię mięśnia Zmieniony przez - slout1 w dniu 2015-04-17 13:39:40
[...] potezniejszych czynikow niz skladniki wszystkich fatbernerow co do anatagonisty alpha-1 receptorw (synferyna) jej skutecznosc u danego osbnika zalezy od ilosci posiadany tych ze recpetorw ,wiec moze sie okazac ze ejst skuteczna jak sytraxowy beta-3 (gdzies okolo 3% populacj,ma na tyle bat'u aby dzialao na niego antagonista tych ze receptorow )
[...] ze nie ma takiego ,bo bylo by bezsesem pisaniem o nich,acz trzeba miesc swiadomosci ,katabolizm tluszczy to i katabolizm bialka ,nic tego nie uchroni z legalnego stuffu ),ba celn ciezko tez nazwac anabolicznym w srednich dawkach (podobno na zwierzeta jest anaboliczny ,ale na nie jest wiele fajnych prepratow ,vide wyzej wymieniony beta-3 )
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html np takie spalacz - http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html witaminki ok, można by dorzucić kreatynę, beta alaninę
acha dodam ze jem bardzo duzo warzyw, 3 x dziennie do omleta z bialek jaj witamina c. owocow nie jadam, supple kreatyna beta alanine multivitamina magnez. jak narazie czekam ze spalaczem