baton

ja już po wieczornym cheacie, weszło piwo, 4 ciastka, szklanka mleka, paczka sunbites, baton, 2 paszteciki i trzeba umieć powiedzieć stop. Mam nadzieje, ze źle nie będzie :P

Uśmiechnięty baton :) Przed chwilą oglądałam prawie gołe laski, teraz śmiejącego się psa. God bless the Internet.

Aga, a ten biedny baton to daje radę 6 km przebierac łapami.

[...] a nie o cięzar. zamiast MC mozesz zastosowac "dzien dobry" ale nie jest tak efektywne... Mam dodatkowe pytanie o posiłki przed i po treningowe przed zjeść kefir baton muesli lub kanapkę wieloziarnista bułka z serem lub wędlina? Po treningu dorzucę banana do białka czy jeszcze jakaś alternatywa.(inny owoc? coś innego? może ten [...]

Do tego jak się nie ma dobrze wytrenowanego strzelania to łatwo można sobie samemu krzywdę zrobić. Chyba najlepiej gaz i baton, no i mieć też w tym trochę treningu.

Corum, tak, chłopak mąż uznał że będzie wabił się Baton...jak w tym skeczu... :-D

aaa Siema Deja Baton zarasta :D

[...] nawet. Jak dla mnie to bardzo dobry produkt z gamy ogólnodostępnych na rynku. BSN – Syntha 6 Edge Bar Smak 1.: Double Chocolate Brownie Ocena: 7/10: strasznie wrażliwy batonik na temperaturę. Poleżał w torbie i się zrobił jak kit. Smakowo całkiem niezły. Fajny smak czekolady. Część smakowa na górze robi fajne wrażenie. Smak 2.: Vanilia [...]

[...] połowę porcji, czyli 5g. Tutaj w ogóle nic nie odczułam, dlatego swoją ocenę dam tak na 4/10 https://www.youtube.com/watch?v=jmEniWrqPEI BSN - Syntha-6 Edge Bar Wszystkie batony strasznie się ciągną, trochę jak mordoklejki. Prawdę mówiąc pierwszy raz miałam styczność z takimi batonami, ale oceniam je bardzo pozytywnie. 1. Vanilia Chocolate [...]

a ja 2 kanapki z szynka i serem :-)coś nie miałem ochoty na jedzenie i baton białkowy,trochę oliwy i lecę łapy robić8-)

Witka panowie. Jajecznica to chyba u większości z nas podstawowe śniadanie %-) ja dziś 6+warzywa i pieczywo, kawa i baton musli %-)

Baton tak ciągle śpi

Vow, za to my mamy rzut beretem... to wiesz, tego... baton ma swoje legowisko całkiem spore...

O, Klusek znaczy baton będzie :-D.

e tam, najwyzej sie potraktuje jako cheatmeal'a wlasnie musze sobie wymyslic jakis fajny cheatmeal na koniec mojej regeneracji... może ciasteczka owsiane upiekę. albo jakiś baton białkowy..

a na poprawę nastoju Baton, który pokazuje gdzie ma kloce... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cafc94018c14d94a213e0505bc198c7.JPG

1. Jaja na twardo z razowcem i łyżką oliwy - przed treningiem 39B/39T/56W/736kcal 2. Bezpośrednio po Baton owsiany 5B/5T/15W/140kcal WPC 80 29B/7T/17W/257kcal 3. Kluski z Serem Semolina + Twaróg półtłusty 29B/6T/76W/479kcal 4. Drugi posiłek po treningu Razowy + Gauda + Polędwica 38B/21T/47W 532kcal 5. Kolacja 50g Mleka, 100g sera twarogowego, pół [...]

Agataq, a jak Baton czuł sie po konsumpcji bobu?

[...] diety na masę mięśniową? A rodzynki? Warto jeść czy raczej nie? bo widziałem że zawierają sporo cukrów Rodzynki zawierają cukier - to prawda. Ale jest to lepszy wybór, jak baton. Ogólnie rzecz biorac ludzie jedzą mniej owoców, niz powinni. Mozesz je dorzucic do diety. Jesli chcesz napic sie soku - zrob go samodzielnie, lub pij te jednodniowe. [...]

Tak tylko ze w skladzie jest napisane ze na batona przypada 1g cukrow prostych reszta po poliole czy jakos tak ... czekam na odpowiedz kogos kto sie zna a nie spojrzy ze baton oblany czekolada i mam wnioskowac Zmieniony przez - esquiss w dniu 2012-12-28 12:54:11