ja glukozamine jem :D ale czy cos daje.... bark mnei boli jak mnie bolal ;))))))) bym sprobowal animala flexa..
Ta i mi bark odpadnie ;)
W bark tez trzeba zaciągać igle i robią się jakieś guzy?
Mam pytanko, jakie igły do barku ? Wbijałem igłą 0.7x30, ale kawałeczek igły zostawiałem, i zawsze jak wbijam, to mam spuchnięty bark i łapę, a później pojawia się taki dziwny guzek, i za parę dni znika
Mam pytanko, jakie igły do barku ? Wbijałem igłą 0.7x30, ale kawałeczek igły zostawiałem, i zawsze jak wbijam, to mam spuchnięty bark i łapę, a później pojawia się taki dziwny guzek, i za parę dni znika w bary Robiłem 06.25 , 0.5.25 i było dobrze wbijałem 1 ml na początek ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-11-24 08:37:59
Na bark polecam bpc 157 iniekcyjne
Również polecam olfen żel, używałem na bark kilka dni i ból minął. Radzę ci robić dobrą rozgrzewkę barków przed każdym treningiem bo pewnie z braku rozgrzewki się nabawiłeś tego bólu.
jaqbi czytaj ze zrozumieniem Wiec tak: Odkurzalem samochod i nadwyrezylem bark
krzykacz - w bark to on sam sobie robił. przez dwa dni go bolalo. a dupe nie mial jak zrobic to mnie poprosił. Dowiem sie czemu tak jest?
Poszło z zaleceniem lodzianin1 0.5 ml. Pytanie brzmi czy drugie 0.5 bić za parę godzin oczywiście jeżeli nie pojawia się te same symptony co ostatnio? A jeżeli tak to czy w ten sam pośladek czy już 2 drugi powbijaj w kila miejsc np dupa bark zobaczysz moze miejsce ci nie pasuje poprostu . jaka igla bijesz?
słyszałeś o tym, że są inne grupy mięśniowe niż klata, bic i bark? jeśli zastosujesz do tego diete masową to ci większość wejdzie w tłuszcz, bo regeneracja tych malutkich mięśni nie wymaga dużo energii ani białka...
Zle napisalem wyzej, bo wydaje mi sie ze to sa kosci ( twarde). Moze mial ktos cos podobnego. Moze to byc wybity bark ?
[...] Wygrzewanie i samrowanie. A potem się berdziej przykładaj do rogrzewki!! Bo się porzegnasz na dlugo z tym sportem!! Ja na samym poczatku swojej przygodyolalem rozgrzewke barku i wlasnie teraz cierpie(od lutego tego roku nie cwicze, bo bark strzela jak w sylwestra ;]) Ostrożnie, dokądnie i technicznie A wiecej to sie nie powtorzy. Pzdr. [...]
[...] tak sie luźno poczulem. Teraz aktualnie staram się być wyprostowany (bez przeprostów w lezdzwiach), rozciągać to i rozciągać brzuch manualnie i jakieś efekty są bo ten bark co bylem zgarbiony w strone spiętego brzucha, troche wrócił w tył i jestem bardziej wyprostowany i mniej zrotowany, no ale chciałbym się dowiedzieć jak dokladnie ten [...]
jak nie ma? Vitamin B5 (Panthothenic Acid) 20mg Chromium (as Polynicotinate) 20mcg Ephedrina (from herbal extracts) 100mg (Matrix of Salvia Sclarea Extract infused w/ Proprietary Catechins & Epigallocatechin Gallates) Guarana Extract 455mg (Caffeine Alkaloids 165mg (from guarana extract & caffeine citrate) Yerba Mate Extract 4:1 65mg [...]
Wlasnie skonczylismy 3 wspolny trening ... Tata robil wyciskanie na plaskiej z zawrotnym ciezarem 27 kg (narzeka na lewy bark),ale po treningu mi sie przyznal ze troche sie piescil i od nastepnego razu dolozy ciezar Ktos tam wspominal o mamie, nie jest zbytnio zadowolona bo wie ze bedzie musiala zmienic swoj styl gotowania, poza tym cwiczymy w [...]
tak skolioze mam , poza tym prawy bark jest niżej od lewego
w bark to od 0,5 do 0,6 styknie, w końcu nie masz tam takiej (chyba skóry) jak na dupsku. Wal całość
A czy jak walne strzała w np. prawy bark a za jakiś czas w lewy to nie bedzie dysproporcji??? (mam na myśli ten okres czasu od wziecia 1 strzału do 2, bo pozniej to i tak sie wszystko ładnie zrówna) Dzieki
Mi w bark fajnie wchodzi 0,6/32mm Dysproporcja
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
