SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • zeby sie zmeczyc a nie przemeczyc

    Post
    Trening w domu

    dokładnie , przenoszę , w dziale trening w domowych warunkach na bank ci pomogą ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-01-22 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie prolaktyny

    Post
    Doping

    zwroc uwage na pierwsze posty radze to co wiem z wlasnych doswiadczen jak ma libido liche na bank estro wysokie i prol , co do ari niemusi brac niewiadomo ile , wystarcza mała dawka i estro ładnie sie normuje a jak jest troche w temacie to napewno odczuje kiedy wszsystko wroci do normy, erekcja bedzie na 101% i nawet badania niebeda mu potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2014-01-22 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    On na bank napadł czy coś chyba :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 10:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak apropo Lee Murraya http://eurosport.onet.pl/mma/walczyl-z-gwiazdami-mma-i-obrabowal-bank-na-rekordowa-kwote/fj4g3 :-) gif z Seagalem kocur8-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2014-01-23 21:42:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za docenienie i wybranie mojej osoby. Na bank nie zawiodę. Teraz dostałem dodatkowe 100% do motywacji :-)) Graty dla pozostałych uczestników !

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17042 Data: 2014-01-23 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tyle się poświęciłem, a teraz ktoś będzie mi wmawiał, że ściemniam xD... Foty ciężarów mogę zrobić jutro, bo akurat starzy dostali elektroniczną wagę na święta hahah... Na bank i tak znajdzie się d**** i napiszę, że waga pewnie jest zepsuta hahahaha :D Już teraz mam Ci nagrać? Jak trochę poczekacie to nic się nie stanie, ciężko się z motywować [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11169 Data: 2014-01-24 23:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu poszedł i go męczą kontuzje Gdzie coś takiego powiedział? Taki tekst to mega wiadomość. Każdy kto ma podejście "ostatnia walka i emerytura" czy "już mi się nie chce" na bank przegra z takim uberzmotywowanym zawodnikiem jak Benson. Zakładając, że obaj (szczególnie Thompson) są w mega formie, to imo ludzie trochę niedoceniają Thompsona. LW [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2014-01-25 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) musisz na wyczucie piec. Podglądać czy skórka się za mocno nie przypieka. Z 60 min to raczej napewno potem możesz sprawdzić wykałaczką (tylko nie krój ciepłego bo na bank będzie się mazał na norzu) i jak coś to jeszcze z 10 min przetrzymać. Jak za pierwszym razem nie wyjdzie to będziesz wiedziała na przyszłość :-) Najlepiej wyjmij z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj miarka się przebrała, stąd moje czucie się jak kupa. Dzisiejszą miskę też wklejam. Licha strasznie i za dużo nabiału, białko w dvpie, ale nic już nie przełknę na bank... Robiłam podejście do treningu i już przy rozgrzewce miałam wrażenie, że padnę jak kawka, a już poważnie zwątpiłam, gdy nie dałam rady wziąć na triceps 10 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2014-01-25 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swing z użyciem kettlebells

    Post
    Strength & Endurance

    Wymyśliłem sobie taki oto trening z użyciem kettli i sztangi Powiedz co chciałbyś w sobie poprawić takim treningiem? Jaką cechę? Bo że się zmęczysz to bank. Trudno mi doradzać, bo nie jestem znawcą CF, ale program z odważnikami to najlepiej robić zgodnie z którąś ze szkół. Rwanie dwóch odważników, to ćwiczenie strasznie techniczne, do którego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2014-01-26 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka PYTANIE

    Post
    Trening dla początkujących

    rzuć okiem na atlas ćwiczeń. Jak zatrzymałeś się na 50 kg, to ogarnij technikę, bo na bank leży. Co do ćwiczeń- dipsy, hantle- to Cię powinno zainteresować.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-01-27 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2014

    Post
    Ladies SFD

    [...] posiłku 4 - Lecytyna - 2x dziennie do posiłku 4 i 5 Komentarz: A - bardzo bardzo fajnie poszło, podejrzanie łatwo%-) B1 i B2 - ok, wykroki mi idą stosunkowo za łatwo i na bank coś robię źle technicznie. Jak będzie mój instruktor, to się przyjrzymy temu dokładniej. Możliwe, że robię je za szybko C - pomyliłam ciężary, w II serii miało być [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwięcej startowało na 60kg i oni przejdą na bank na 50kg.A 1/2CC konkurencja ok. ale napewno będzie rozgrywana na Aktivabie po co się powielać.Zresztą uwazam że 1/2 CC już się kojarzy z Aktivlabem i dobrze ludzie już co roku na to czekają ja bym to zostawił dla Aktivlab.50kg Open załatwi sprawę to dobrze dobrany ciężar do typowego WW.Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2014-01-28 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PMP, Dose testy działają na bank, wbijałem osobiście. Kolega rośnie teraz pięknie na dece z Dose. Z jego opinii mogę śmiało polecić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    w marketach nie ma ?razowa jest na bank.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała zawartego w sentencji: Siła,Sprawność,Piękno czy jest tu miejsce dla kettli. Popratrz na Cottera, Maxwella, Mahlera, Denisowa, czy "nawet" naszego Walusia. Siła - na bank. Sprawność - jak najbardziej, a nawet bardziej. Piękno... Jak tu się wypowiedzieć :-D A wszystkie kobiety na siłowniach to laski? :-D Jak wszędzie. Harmonijna i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czarne z dodatkami (tylko w jednej wykryłam goździki), oolong i zieloną i czasem owocowe. Marta na tej liście, co mi podesłałaś jest kurkuma {{:-( a z nią przesadziłam na bank próbując zwalczyć przeziębienie, a później się uodpornić. Jednym słowem jestem w kropce @@-) Nie wiem, jak i czy to spalisz. Już chyba wolałabym być w ciąży niż [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    mój ziomek niedługo przylatuje z irlandi wiec na bank odpale %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Błachowicz w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobrze, niech się dzieje i niech walczy :) Janek na bank da z siebie wszystko

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2014-01-31 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko ze slyszenia wiem, ze działa i siedzi tam winko na bank ;) Jak skoncze AP to chyba sie przesiade na Euromed.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)