witam mam 17lat i zaledwie 60kg masy. zamierzam przypakowac troszke a oto moja dieta. chce prosic was o ocene, poprawke. 1. śniadanie 6:15 - mleko 3,2% - płatki owsiane - 2 jajka kurze B33 W77 T27 OK. 2. posiłek w szkole 9:00 kanapki ze sporą dawką mięsa lub twarogu. Na tyle durzo aby było 30g biała. ewentualnie wieprzowina 200g + ryż [...]
moja mama byla pielegniarka i mi ze szpitala zalatwiala hehe ..do czasu ;/ az jej jakis doktorek nagadal ze od tego sa wylewy ze kolaze to stosuja jako doping i ze zawaly sa po tym bo b12 zwieksza ilosc czerownych krwinek :D:D ...mysle ze moze i sa w jakims malym procencie takie skutki uboczne ale to w mega dawkach!!!
to moze ja powiem jak po dece i prolce miałem odblok (wsumie skład podobny). oczywiście clomid 3x2tab, a potem do wykończenia op. do tego 3 strzały HCG połączyłem to z kreatyną i takimi rzeczami jak tribulus, biosterol, testosterol, b12 i inne witaminki. to są śmieszne środki ale wszystko dało to ze schudłem 1kg jedynie i wymiary się nie zmieniły.
Nie jest to przypadkiem B12
A taki prawdziwy efekt uboczny po b12 to po dłuższym czasie *****sko syfy wyskakują. A co do iniekcji to waliłem podskórnie i domięśniowo raz iniekcje są bardzo bolesne a raz nie czuje nie wiem od czego to zależy
Prawdopodobnie macie racje i jest to witamina B12. Wielkie dzieki za rozpoznanie!!
mo kumpel szamał witamine b12 i cos mial na badaniu za duzo czerwonych krwinek czy cos takiego tylko ze on mial w tabletkach
[...] ,minimalnie ciągnie wode ,można ciągnać kilka miesiecy . Monohydrat sie nie nadaje bo wraz z nabieraniem wody nastąpić może ucisk na nerw i cie będa łydki piekły już po krótkim wysiłku.Do tego stack przedtreningowy ,daje pobudzenie ,oczywiscie jeśli serce nie bedzie wariować . Bedzie pomocny w treningach ,połaczyłbym z Vitaminą b12 w ampułkach .
ja proponuje poczytac gain bolic lepszy od magnuma zdecydowanie az zagłebiłem sie w www.gain bolic ma kreatyne i tauryne a zreszta : 80% kompleks węglowodanowy (maltodekstryny, dekstroza), 15,5% kompleks białkowy (koncentrat białek serwatkowych, kazeina micelarna, ultrafiltrowane białko jaja), 1,85% kakao (dla smaków: czekoladowy, toffi), aromaty, [...]
Ja uwazam, ze zadnych pobudzaczy przed treningiem nie powinno sie brac. Jedynie przed startami. Organizm sie przyzwyczaja i pozniej jest lipa. Dj_Smalem skad wziac b12 w shotach?
Poprostu kumpel dorzucil mi to B12 do koksow jakie zamowilem od niego ale on sam nie wiedzial tak dokladnie co to jest. Dziwna sytuacja ale tak bylo... A mozna to brac z deca, omka i innymi testosteronami??
po kilku cyklach i twoj ziomek wcisnal ci b12 jako szpryce? idz pan w chvj z takim zartem.
no ale te B12 dostalem za darmo wiec nie ma co narzekac komus sie to pylnie,..
Rolmlecz SERWATKA W PROSZKU ta serwatke przynosi mi kumpel bo pracuje w mleczarni mówi ze to jest specjalnie robiona dla sportowców. wartość energetyczna 1465kj (345kcal) białko 13g węglowodany przyswaj. 71g tłuszcz całkowity 1g wpń,fosfor 880mg - 110% witamina b2 2,74mg 170% witamina b12 1,86 mg 186% kwas pantotenowy 4,6mg - 76%
kolejny ktory mysli ze po b12 zostanie supermanem nie ma sensu, gdzies czytalem tylko, ze forma inj jest lepiej przyswajana przez organizm odpusc
Tomek brałeś niedawno b12 czy mi sie zdaje?
B12 cyjanokobalamina poszlo mu hehe ale ona jest tak oglnie na zwiekszenie odpornosci organizmu takze i na regeneracje drobnych stawow moze wziol sobie pod swiadomosc ze wali cos konkretnego i mu poszlo
b12 jest rakotwórcza i nic nie daje poza pryszczami
Skąd takie przypuszczenia że jest rakotwórcza ? Przecież bez b12 nie da się prawidłowo funkcjonować. I jak nie daje nic poza pryszczami ?bez 12 organizm nie produkuje erytrocytów. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-02-03 15:46:59
jakiego efektu można sie spodziewać po takim cyklu B12 ? ile masy up ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
