SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    AS Roma - Real Madryt 2:1 (1:1) Bramki: David Pizarro (24), Alessandro Mancini (58) - Raul (8) Sędziował: Herbert Fandel (Niemcy). AS Roma: Doni - Christian Panucci (67-Max Tonetto), Philippe Mexes, Juan (77-Matteo Ferrari), Marco Cassetti - Ludovic Giuly, Daniele De Rossi, David Pizarro (62-Alberto Aquilani), Simone Perrotta, Mancini - Francesco [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 07:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ale bez utraty masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ! Czyli wstawiam dodatkowo posiłek, bogaty w węglowodany przed biegiem. Będzie to rozbity na 2 części posiłek IV (mam na mysli ilości). Kolejna poprawka I Śniadanie 5.30 Płatki kukurydziane - 2 duże łyżki Musli owocowe - 2 duże łyżki kilka orzechów włoskich Mleko sojowe - 200 ml II Śniadanie 9.30 2 batony z nasion i owoców pomidor pół [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2008-02-20 07:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (90) Czerwona kartka: Marco Materazzi (30, Inter) Sędziował: Frank De Bleeckere (Belgia) Widzów: 42 000 Liverpool: Pepe Reina - Steve Finnan, Jamie Carragher, Sami Hyypia, Fabio Aurelio - Steven Gerrard, Javier Mascherano, Lucas Leiva (64-Peter Crouch), Ryan Babel (72-Jermaine Pennant) - Dirk Kuyt, Fernando Torres Inter: Julio Cesar - Maicon, [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 07:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Petr Cech - Juliano Belletti, Ricardo Carvalho, Alex, Ashley Cole - Michael Essien, Claude Makelele, Michael Ballack (86- Frank Lampard) - Florent Malouda (75-Salomon Kalou), Joe Cole (75- Nicolas Anelka), Didier Drogba. No rewanż będzie bardzo ciekawy, bo wystarczy jedna przypadkowa bramka Olympiakosu i Chelsea będzie musiała strzelić 2 bramki.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 07:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z męskich to DAMIAN

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 07:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GRATULACJE SEARME

    Post
    Sztuki Walki

    Spoko, nie jestem krwiożercza Krówki to co innego

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-02-20 07:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    Celtic Glasgow - FC Barcelona Typ - Typ: 2 1,80 Fenerbahce - FC Sevilla Typ - Typ: X 3,10 Olympique Lyonnais - Manchester United Typ - Typ: 2 2,35 FC Arsenal - AC Milan Typ - Typ: X 3,20 Chiny - Japonia Typ - Typ: 2 2,30 AKO 96,51

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 07:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    BodyLineno... I jeszcze ze stadem dzieciaków do wychowania hlip, hlip... PS. Za to ogórki bardzo lubię Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-20 08:00:04

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17621 Data: 2008-02-20 07:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyłki policji

    Post
    Sztuki Walki

    Słaby, na wyrost okazała się diagnoza, że facet może zostać inwalidą, ale kręgi były pęknięte. Miał po prostu nieco więcej szczęścia. Queblo, po ostatniej wypowiedzi widzę, że zwiększa nam się pole do porozumienia, więc też postaram się swoją postawę lepiej wyjaśnić. A zatem co następuje: 1) powiedz mi jak to jest, że jak jakis pismak nabazgroli [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2008-02-20 08:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Szmermelek wklej jakies zdjecia, mozesz przerzucic te co dalas wtedy w swoim poscie w Odchudzaniu , bedziemy mialay wglad w postepy Meraviglia widzisz nawet weteran chudniecia i masowania tez uwaza, ze odskok jest potrzebny (od diety oczywiscie )

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17621 Data: 2008-02-20 08:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ze wszystkie Wojtki fajne sa to zycze Ci duzo ZDROWIA

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2008-02-20 08:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    B-50 bijesz/les Bolda z Axio? jak opinie w Twoim gronie?

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    Celtic Glasgow - FC Barcelona Typ - Typ: X 3,25 Fenerbahce - FC Sevilla Typ - Typ: 1 2,65 Olympique Lyonnais - Manchester United Typ - Typ: X 3,00 FC Arsenal - AC Milan Typ - Typ: 2 3,40 Groclin Dyskobolia - Odra Wodzislaw Slaski Typ - Typ: 1 1,60 AKO 140,56

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 09:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    FC Arsenal - AC Milan X 3,20 Olympique Lyonnais - Manchester United 2 2,35 Chiny - Japonia 2 2,30 Celtic Glasgow - FC Barcelona X 3,25 Fenerbahce - FC Sevilla 2 2,60 ako 146,15

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 09:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze miałem odczucie do scootera ze to niemiecki koles spiewajacy po angielsku , moze nawet tak jest!!! chłopaki czemu przysiady powinno sie robic bez pasa według mnie pas powiniene byc, stabilizuje dolny odcinek pleców, ja bez niego siadów nie zaczynam! a tak wogóle Witam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 09:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to okej, jesli nie daj sprzed klatki TRICEPS: - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej w wąskim uchwycie 2s /ok NOGI: - przysiady wykroczne 3s /prostowanie nog , mozna zrobic na lawce bez potrzeby innych sprzetow - uginanie nóg w leżeniu z przyczepionymi sztangielkami 2s /ok PLECY: - Martwy ciąg 3s /ok - Podciąganie sztangielki w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-02-20 09:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNEZ pytanie-problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz to spróbuj b-complex i lecytyna(taki zestaw jeszcze), a jak nie to poczekaj parę dni niech organizm się "sczyści" trochę, i pytanie robiłeś badanie tylko na magnez, bo coś mi się nie wydaje, badają z włosa czy w jaki sposób, bo tez jestem ciekawy i jak dajmy na to za jakiś tydzień będziesz znowu wchodził na suple, to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2008-02-20 09:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Aakg treca 6-10 kapsułek Przed Treningiem 2. Bcaa system treca 1 kapsułka 550mg BCCA bierzesz 5-10 gramów przed i po Treningu Jesli Redukcja to mniej-wiecej 1 gram na 10 kg masy ciała 3. Gainer 70-100 gramów po Treningu i Wtedy Gdy nie mozesz zjesc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-02-20 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    BodyLine

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17620 Data: 2008-02-20 09:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Planuję w najbliższym czasie rozbudować o ok. 5 000 miejsc. Stadion: RedPradnik Arena &#8237; (473479) Należy do: RedPradnik Kraj: Polska Region: Kraków Ostatnia modernizacja: 23.11.2007 Całkowita pojemność: 55000 Miejsca stojące: 34705 Miejsca siedzące: 13805 Trybuna kryta: 5060 Loża dla VIP-ów: 1430

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)