b

jeszcze jedno nie znacie jakies fajnej stronki ze sprzetem do cwiczenia?? A.C.A.B

Po pierwsze nie ma u mnie tam gdzie mieszkam takiego sklaepu :((( a chce tylko popatrzec orientacyjnie jakie ceny?? A.C.A.B

I jeszcze dwa pytanka :) Bo jak juz wiecie mam hmb zostało mi jeszcze na ok16/17 ale robie przerwe w przyszły wtorek w cwiczeniu do 2stycznia brac hmb jak nie ciwicze?? Ile gram ma miarka która dołaczona jest do odzywek olimpu A.C.A.B

a ta miarka to ile ma gram?? A.C.A.B

SP80 i Whey gainer4000 A.C.A.B

Byku dziek za link:))))A co mozna pic a czego nie(coca-cola itp.) A.C.A.B

Chyba bedzie trzeba tak zrobic czekam do konca raku i spadam jak nie przejdzie do lekarza. Acha bym zapomniał ktos w jednym z postow napisał zebym unikał :biegow,aerobow Czy mam tego unikac?? A.C.A.B

Spoko dzieki:)Posłucham Gorala kupie opaski moze przejdzie A.C.A.B

To asz tak prze***ane mam Tego to sie nie spodziewałem ale nie pozwole dac im nogi do gipsu A.C.A.B

Tego izoplusa chce stosowac jako napoj w czasie trenigu jako uzupełnienie w witam. i wegle A.C.A.B

Diete to powoli zaczynam stosowac rano jem płatki owsiae,kukurydziane pije duzo mleka jem 6 mniejszych posiłkow spozywam wiecej ryzu i kaszy i nie jem słodzyczy powoli zaczynam miec jakas diete ale w niedługim czasie jeszcze ja dopracuje (wszystko z czasem) A.C.A.B

Mam pytanko bo kumpel chce kupic HMB i KRETKE czy dobrze robi ??Ma 26 lat 180wzrostu i 105kg i co lepiej przydało by mu sie białko czy gainer czy moze cos innego polecacie jezeli chodzi o to ile cwiczy to 3lata temu skonczył cwiczyc(cwiczył 1rok)i od dwóch miesiecu znow zaczyna. A.C.A.B

tłuszczu to ma troche na brzuchu ale po zatym to jest oki A.C.A.B

A jaka była by najlepsz odzywka(nazwa)i z czego moze byc z olimpu?? A.C.A.B

A czy OLIMP ma jakies minusy ??Jak co to piszcie na email A.C.A.B

ale pomiedzy kazdym posiłkiem czy rano w poludnie po trenigu i wieczorem?? A.C.A.B

A czy ja moge stosowac Glucosamine czy lepiej było by mi brac kolagen activ plus.Bo strzela mi w kolanie i nie wiem co było by lepsze . A.C.A.B

Co do kolana to wcale nie obciazam go duzo pozaty ze cicze nogi 4razy w tygodniu ale nie duzo i gram w pilke (ostatnio nie gram bo nie ma pogody )ale co polecicie na strzelanie w kolanie??? A.C.A.B

To jak co polecacie mi przy moim problemie GLUCOSAMINE czy kolagen activ plus?? A.C.A.B

Anara ile to wynosi na tabletki?? A.C.A.B