SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • pitbull61 - spoko spoko :) Przewaznie podrobki nie roznia sie prawie zapachem (wyczówa się w nich alkohol), a trwałościa. Mam prośbe - możesz zrobić fotke Farenheita (Dior) i dać na forum? Opakowanie i spód buteleczki :) Pozdrawiam t.

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAGICZNA ŚMIERĆ WSPANIAŁEGO ZAWODNIKA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    POKÓJ JEGO DUSZY. To był naprawdę wspaniały człowiek i zawodnik najwyższej klasy. Niestety na tym forum zostali już nieliczni trójboiści i wyciskacze. zwykły 3000 pozwoliłem sobie trochę zmienić i podwieszam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2005-08-02 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy xpandem

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary a co ma piernik do wiatraka , przeciez Ty mówisz o braniu PO treningu eot jak dla mnie bo nie mogę się dogadać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2005-08-02 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golarka Elektr.-jaka kupić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    GOLARKA ELEKTRYCZNA informacje ogólne jak działa golarka elektryczna? Głowica tnąca golarki składa się z 2 części: -ultra cienkiej folii wraz z otworami -bloku ostrzy oscylującego pod folią Włoski są wpuszczane w otwory w folii. Blok ostrzy przechyla włos do krawędzi otworu w folii i następnie ucina włos. Zasada działania jest podobna do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Oj erminho trzeba być optymistą a zarazem realistą Wisła 2-1 (0:1) Panathinaikos Panathinaikos 1-1 (1:0) Wisła I witamy WISŁE w fazie grupowej

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miał b.dobry wynik ale nie podam dokładnie..

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12186 Data: 2005-08-03 00:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy się sobie spodobam????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie dzisiaj bylem zadowolony po treningu!

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15937 Data: 2005-08-03 01:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "(...)Ludzkie "centrum dowodzenia" bardzo lubi cholinę i lecytynę, które razem tworzą acetylocholinę. Dzięki tej substancji neurony łatwo i szybko komunikują się ze sobą. Lecytynę znajdziemy głównie w oleju sojowym, a cholinę w orzechach laskowych, jajkach, pstrągach, białym ryżu, kiełkach pszenicy oraz orzeszkach [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 02:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tez piotrrrrrrrr mhm papa :*

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 02:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mi nic fajnego w tym linku sie nie otwiera why?? Kelner pyta nowo przybyłego do baru klienta: - Co pan pije? - Codziennie rano szklankę soku owocowego, miksturkę na łupanie w krzyżu, a w sobotę kufel piwa w gronie przyjaciół. - Chyba nie zrozumieliśmy się do końca - mówi uprzejmie kelner. - Pytałem, co by pan chciał? - Mój Boże... Chciałbym być [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 06:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1.Sniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Jogurt wiśniowy 1,5% tłuszczu / naturalny Chleb żytni razowy Masło "MLEMIX ZAMBOROWSKI" / daj oliwe W sumie-442 Kcal-403 B-17g T-6g W-73g 2.Sniadanie a tu co tylko jaja Jaja kurze całe Jaja kurze całe W sumie-120 Kcal-181 B-15g T-13g W-1,2g 3.Posilek Płatki Nestle Chocapic / jaja se robisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-08-03 06:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <hahaha> http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,60935,2850785.html - dobre!!!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 07:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wlasnie chodzi mi o to: 1. Czy do plecow dodatkowo cwiczyc kaptury? Do pleców albo barków, jedno ćwiczenie 4 serie. 2. Czy jak wytrzymalosc na biceps i triceps trwa o 2 tyg dluzej to podczas 5 tyg treningu, czyli pierwszego na sile lape nadal cwiczyc teningiem na wytrzymalosc czy tak samo jak na inne partie? Mikrocykle dostosuj do siebie [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 08:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA MOJEGO CHUDZIELCA

    Post
    Trening dla początkujących

    odżywka nie spali tlsuzczu. tluszcz spalisz robiąc cwczieania aerobowe poparte dobra dieta. w celu nakrecenia maetabolizmu - duzo posilkow, wiecej bialka w diecie 2-3 g/kg masy ciala. kobiecie polecam kupic bialko. chlopak tez kosrzysta, pozatym zakupcie duuuzo kaszy gryczanej oraz flaszke oleju lnanegio/oliwy z oliwek - pij min. 2 łyzki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2005-08-03 08:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    AR Rapid - 33.60zł chyba 30 tabsow Artreum - 18 zł Skład: siarczan glukozaminy 500 mg. Preparat zawiera glukozaminę, która spowalnia zużywanie się chrząstki stawowej, stymuluje komórki chrząstki do odbudowy i syntezy kolagenu. Wpływa pozytywnie na produkcje mazi stawowej. Wzmacnia stawy. Pomaga w urazach, nadwyrężeniach, sztywności stawów oraz [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) Wyciskanie szt. na ławce płaskiej 40%CM 2 s-10 powt; 60%CM 1 s-5; 80%CM 5 s-4 2) Skos góra 60% CM 4 s - 5 powt. Cały program bardzo mi się podoba mam tylko jedno pytanie dotyczące procentu CM przy takiej ilości ruchów. Wykonując powt. czysto technicznie przy tej ilości ruchów w moim przypadku czułbym duży niedosyt. Na 80% CM robię około 9 - [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 09:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rothen what the fauck you talking about ? ritual mhmm spoko wiem jakie jest dla ciebie jedyne sensowne wyjcie od dzis przez 14 dni wejdz na 100g ww dazienei i kolo 80g okolo treningowo a w nie treningowe 150g ww w ciagu dna ,jedz na poziomie zapotrzebowania(reszta bialko i tluszcze) trenuja mniej 3 razy w tyg. silka areoby 5 razy w tygodniu za [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2005-08-03 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Wisła Kraków nie chce puścić kadrowiczów na turniej do Kijowa. Jest nawet gotowa ponieść za to karę. Mistrzowie Polski chcą, by ich piłkarze w pełnym składzie przygotowywali się do rewanżowego meczu eliminacji Ligi Mistrzów z Panathinaikosem Ateny. Przedwczoraj wysłali oficjalną prośbę do PZPN z prośbą o zwolnienie z wyjazdu na Ukrainę Marcina [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ko + mono to tak jak zakup ferari z bakiem paliwa oraz zawieszeniem z malucha bredzisz porownanie bezsensowne !!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2005-08-03 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PANOWIE - PROSZĘ O ROZMOWY TYLKO I WYŁĄCZNIE NA TEMAT. PRYWATNE HISTORIE - NA PRIV

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)