Witam. W tej chwili leci enan 500 tyg i npp 100 ed2 od 1 grudnia. Hemoglobina przed cyklem 16.5 i hct 48%. 14 stycznia hem 18.1 i hct 52 i od tamtej pory czosnek,akard,witamina c, imbir ,4 litry wody i nadal idzie w góre.Mostek planowany od marca. Jak jest z tymi wynikami? Robic juz mostek zeby krew sie unormowala czy ciagnac dalej? Jaki jest [...]
juz kilka razy prubowalem zastosowac technike treningu sily na ciezarach ponad max negatywnych powt. czyli np moj rekord w wycisku to 100 na raz , wiec zakladam 110 i robie z pomoca partnera np 3 negatywne wolne ruchy, i za kazdym razem zamiast przyrostu doswiadczam spadek sily juz po jednym takim treningu skladajacym sie z kilku seri ,ktora wraca [...]
Witam, mam taki dziwny problem na dużych palcach u nóg mam znacznie grubsza skore ale nie to jest glównym problemem a to ze jest ona ciemniejsza... i w 100% nie jest to bród ale nic :/ nie wiem jak sobie z tym poradzić próbowałem szorować pumeksem nic nie dało... głupio to wygląda szczególnie jak nad wodę sie gdzieś pojedzie... czy ktoś ma pomysł [...]
Siema a wiec chodzi o barki wyciskania! i ciezar to wyglada tak gdy duzy ciezar dam tak gdzies 100% z siebie gdzie ledwo 6 razy zrobie za mnie w gnatach zgina nie czuje zeby mial spompowane bary inaczyej gdy robie z mniejszym ciezarem czuje ze pompuje. Jak powinno sie prawidlowo wyciskac na barki sztranga zza glowa z duzym czy malym obciazeniem [...]
[...] (6 posiłków dziennie) to dolegliwości nie ma. Antybiotyk, który dostałem nie pomógł, a jedzenie tak :) Właśnie zaczynam siłownie, ale w diecie są lekkie braki i czy gainer 100-200g dziennie nie zaszkodzi mi ? Kiedyś kupiłem UNS Mass Shocker no i tak stoi i nie wiem co z nim zrobić. W składzie nic podejrzanego nie ma. Kiedyś piłem po 300g [...]
[...] standardowych SAA oraz zaprzyjaźnić się z igłą (większość z Was też taką drogę poleca. Dodatkowo wiem, że w głównej mierze PH = SAA). Planowałem na początku cykl prop 1-8 100 mg e2d, ale dill mi doradził, że skoro bawiłem się w tyle PH to nie poczuje tego i powiedział, żeby dać chociaż dawkę 150 mg e2d, albo dodać metę. Jakie jest Wasze [...]
Witam. Mam takie pytanie kończę właśnie cykl metki 10mg/100. I chciał bym się dowiedzieć czy jest sens brania teraz teścia. Nie jest to mój pierwszy cykl choć po tabletki więcej już nie sięgnę zdecydowanie wybieram płyny ... I dlatego tez chciał bym jeszcze coś zarzucić Metka wiem ze zwiększa poziom testosteronu wiec logicznie myśląc powinno to [...]
Witam mam takie pytanie, trenuje sporty walki MMA. moj posilek przedtreningowy wyglada ok. 100-150g makaronu przy wadze 90kg, 5-7 jajek. Posilek ten daje mi naprawde sporo energi na treningu, czasami dorzuce jeszcze garsc rodzynek to juz wogole, od 2-3 dni zaczynam powoli odczuwac ociężałość na treningach, nie chcec do wykonywania ich, strasznie [...]
Sprzedam wyciąg ścienny Marbo Home. W zestawie wyciąg, wieszak na obciążenie, linka stalowa, drążek prosty - łamany. Wytrzymałość do 100 kg. Cena 80 zł + kw. W okolicach Tomaszowa Maz. możliwość odbioru osobistego. /SFD/2017/4/19/6da44c6a1de543f7827aa7309c5eb8c5.jpg /SFD/2017/4/19/9b29a5f928f94d18af7656413a64b370.jpg
[...] się podzielić z moim doświadczeniem na temat brania solo winstrolu oral. Wiele osób twierdzi, że sam winstrol nic nie da i nie warto go brać solo. Niedawno skończyłem cykl 100 tabletek stanazolu Razak 10mg po jednej tabletce 3 razy dziennie co wychodzi ok 5 tyg. cyklu. Waga +3kg Siła + 20kg na klatce Biceps +1cm Polecam stanazol Razaka i wino [...]
[...] ale też nie sierota życiowa tylko typowy średniak?? Był już taki temat o wyciskaniu i wyszło, że 70 kilo to i tak dużo, a ja pytam jeszcze o martwy i przysiad bo patrze na siłowni właśnie na takich typółw starszych odemnie i aż nie moge się nadziwić, że biorą takie małe ciężary. Ja bym obstawiał na 100 kilo w martwym i z 80 w przysiadzie, a wy??
[...] kgmc bardzo wolno masa rosła a teraz dodatkowo od wrzesnia bede cwiczyl 3 x MMA i 2 x Siłownia. Zapomnialem do drugiego dania dać około 150 g fileta z piersi i do śniadania 100 g słonecznika łuskanego. Wiem że jogurty owocowe nie są zbyt dobrym pomysłem ale przy mojej wadze zależy mi na podbiciu kcal. Warzyw oczywiście nie wpisywałem. Pozdrawiam
[...] nie jestem do końca pewny i chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie coś na temat testa o nazwie Enathol 250 ? Moj wiek 22 lat, waga 72kg wzrost 178cm . DIETA KURA RYŻ BIALKO: 100%WHEY CZERWONE PLUS KREATYNA OLIMP. Regularnie siłownia 4x w tygodniu od 6 miesięcy a od małego sporty lekkoatletyczne. Sylwetka jest ok ale brak mi tej masy ! Pomoże ktoś [...]
witam. mam zamiar wziasc 120 polskiej mety.podobno polska jest duzo slabsza od ruskiej.czy to prawda? jesli tak to ile polskiej odpowiada 100 ruskiej. na spadki w ostatnim tygodniu kreatyna ale co na odblokowanie i na oslonke watroby? mam jeszce jedno pytanie: moze 120 polskiej polaczyc z 5*200mg deka? czy to ma wogole jakis sens bo slyszalem ze [...]
[...] temu a teraz myśle o 10 ml propa 15 ml superanabolonu odblok 30 tab. nolvadexu niewiem czy specyfików nie jest za mało dlatego chciałem sie was poradzić zamierzam to bic 50 mg e2d prop i 50 mg e2d supry kumpel poradził mi tez coś takiego 10 propa 100 tab. winka i niewiem który bedzie lepszy oczywiscie cel masa z górry dzieki za pomoc
[...] temu papierow nie ma na niego ale kolega dal rachunek zakupu, mniejsza o to telefon+ ladowarka , bateria jest juz slabiutka i obudowa rozwalona, wszystko inne sprawne w 100% plomba niezerwana, normalne sladu uyztkowana jakies drobne ryski, zdjec nie mam wydają sie niepotrzebne a pozatym niemam aparatu, telefon calkiem spoko jak ktos chce [...]
[...] potrzebną przy podrzucie, rwaniu, robieniu przysiadów, wyciskaniu stojąc itd. Są to buty polskiej produkcji,nieużywane.Całkowicie niezniszczone. U producenta takie buty kosztują od 170 do 200 zł. Rozmiar 39, kolor biało/czarny.sprzedam za 100 zł. link na allegro: http://allegro.pl/item625592610_buty_do_podnoszenia_ciezarow_i_trojboju_gratis.html
Witam. Przeszukałem forum w poszukiwaniu odpowiedzi na moje pytanie ale niestety nie znalazłem nic co satysfakcjonowało mnie w 100%. Mam pytanie jak najlepiej połączyć 5 tygodniowy cykl na propianiacie test(100mg e2d) + winstrol (200tabs. po 2mg). Dokładnie chodziłoby mi o rozpisane tego wina na 5 tygodni i doradzenie ile nolvy i clomy na odblok [...]
[...] lat 90 (o suchym smaku trocin) nic juz mnie nie zdziwi Niby fajny komplex glutaminowy, ale pomijajac brak rozpuszczalnosci- smak ma po prostu ohydny, pozostajacy w przelyku przez dlugi czas po zazyciu (+lekkie pieczenie) mdlaca papka oblepiajaca od wewnatrz cala jape tez nie nalezy do wielkich przyjemnosci ocena: -100 i wiecej tego nie kupie
Witam, mam do sprzedania komputer: Procesor: P3 800 mhz Ram: SD RAM 2x64 mb >128 mb Grafika: Geforce 2 mx400 64 mb zasilacz: 200W Muzyka: zintegrowana Wszystko działa w 100% Gdy miałem w nim ogolnie 256 mb ( i oczywiście dysk) to nfs underground 2 smigal bez problemu i vice city Sprzedam to naprawde tanio jesli ktos jest zainteresowany. Pzdr. [...]
