SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Witam, posiadam Mikser dobrej firmy BEHRINGER. Sprzęt posiadam 2 lata . służył mi do pracy w domu ze względu na jego wielkość . Stan techniczny oceniam na 100% nic nie trzeszczy nic nie puka wszystko działa jak należy. Dane: - profesjonalny dwukanałowy mikser DJski, - podwójny licznik BPM, - super wytrzymałe suwaki, - zmienna krzywa działania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-05-14 01:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam bardzo tanio!

    Temat
    Targowisko

    [...] każdej chwili odpiąć. Dostałem ja jako prezent na urodziny lecz okazala sie dla mnie za duża . Kupiona była w sklepie w Toruniu za cene 269 zł. Cena jaka mnie interesuje to 100 zł. Założylem ja na siebie zaledwie 2 razy. Sprzedaje tak tanio, ponieważ nie chce żeby leżala i zajmowała mi miejsce w szafie. To naprawde okazja!. Rozmiar z metki - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-08-15 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej wegli - tak mam w diecie a bialko jako uzupelnienie. Czy nie bedzie to jednak bezsensowna strata i wyrzuta siana? Fundusze mam ograniczone, jeden i drugi preparat koło 100 zł, więc jeśli ma to być zbędne, lub bardzo mało opłacalne, wolałbym zachować sobie hajs chociażby na jakis jabłczan, chyba że białko które wybrałem przyczyni sie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-06-10 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Temat
    Doping

    [...] gino czy małe lipo ale suty dziwnie wyglądają od ponad roku i ostatnio stosuje treningi na rzeźbe itp może i się troche poprawiło, ale mam takie pytanie: jak rozpoznać na 100% gino, bo piszą wszyscy że jak palcem wyczuwam zgrubienie to jest gino, ale ja czuje pod sutkami tylko takie "brodawki" wielkości 0,5-0,8mm góra. Możecie coś po takim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-05-24 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekto. Masakra badania zrobione wyszło ok ale niechęć już dalejest. Mam clomid etadron proviron HCG. Z apteki. Proszę was doradztwie mi żeby wrócić do normy bo dalej nie ogarnę tego.z dnia na dzień schodzi zemnie to ale czy idzie to przyspieszyć i żeby nie odjevane ac lipy.staż na silce 10 lat łapa 47 waga 100 tendencja do rzeźby. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-12-29 21:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ... spodobalo mi sie to , lecz nie wiem jaka to dyscyplina ... jesli mozecie to napiszcie mi cos o niej ... lubie jezdzic na rowerku po wybojach i chcialbym sie zajac taka dyscypliną :] poza tym od czasu do czasu robie sobie parogodzinne wyjazdy po 100 km rowerkiem ...nie jest to chyba zle jak na poczatkujacego ? KuR']['!$ no bo jak inaczej ?:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2003-10-03 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetarć itp. Rozmiar spodni M, długość od pasa do nogawki 58 cm,szerokość nogawki 31 cm, pas 44 cm. W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać na numer gg 2941063 Towar w 100% orginalny. Cena jaka mnie interesuje to 90 zl lub moge wymienić na phera mass. zainteresowanym moge wyslac zdjecie bo mam zbyt dużą rozdzielczość i nie moge ich wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-06-08 11:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem EKTOMORFIKIEM obecnie waże 68kg przy wzroście 187 Posiłek 1: 8:00 - Mleko 3,2% - 400 g - Płatki owsiane - 100g Posiłek 2: 11:00 - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - do tego jakaś warzywna Posiłek 3: 13:00 - Chleb razowy 100 g - Ser twarogowy 150g Posiłek 4: 16:00 - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka gotowana - 100g - jakaś sałatka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-04-10 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl, nie miałem jeszcze do czynienia z PH ani SAA. Chciałbym wiedzieć jakie mógłbym ewentualnie zmiany wprowadzić i jakie dawki stosować. Suplementy na cyklu -Scitec 100% Whey Isolate 2Kg -OLIMP BCAA XPLODE w proszku -OPOKAN ARTHRO na stawy i kości -OLIMP VITA-MIN PLUS ZESTAW WITAMIN -coś na wątrobę jakieś osłonki po cyklu coś na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2012-05-28 10:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymana redukcja po 5kg

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ucięłam kcal do ok 1300 teraz stopniowo próbuję wejść na wyższy pułap kcal. Waga nie leci... Mam 164 wzrostu aktualnie ważę 57kcal wcześniej 62. Moje wymiary to w ramionach 100 talia 63 biodra 93 udo 57cm - to na utracie tych cm najbardziej mi zależy. Trenuję wydaje mi się dosyć ciężko raz w tyg. przejeżdżam rowerem ok 30-40km, raz w tyg. 20km [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2020-05-20 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Badania w 8 tyg cyklu. Potwierdzenie,że Bałkan działa i zaspokojenie ciekawości.Próby wątrobowe podniesione mimo,że orali nie było. cykl: 1-13 250 ed4 enan(od6 jest ed3) 4-9 100 ed3 npp /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/881114dd3b11451e8a3d5cd79671eb99.JPG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2012-05-28 00:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam pytanie jestem od jakiegoś czasu na redukcji. Lecę propa 100 e2d i mam zamiar dorzucić potem trena i tu narzuca się pytanie. Chciałbym na trena dołożyć wino albo mastera i nwm co będzie lepszym wyjściem, zależy mi na fajnym pocieciu sylwetki O mnie Wiek: 20 lat Waga 92 kg Wzrost :181 Pas: 88 BF około 16-18% Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2016-03-28 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła klatki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siemka, chcialem podciagnac sile klatki wyciskam na max.100 ( moja najslabsza partia) i mam pytanko co do treningu, chcialem jeden trening robic ciezko a drugi lekko i tak: Ciezko: Plaska 5,4,3,3,2,2,1 skos sztangą 8,8,8,8 Francus lezac 8,8,6 Sciaganie linki wyciagu gornego 12,12,12 Lekko: plasko 12,10,8,6,4 wyciskanie wasko 12,10,8,6 francus [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2008-10-15 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ sus + antek

    Temat
    Doping

    [...] BUDOWY): chudniecia 8 .WYNIKI SILOWE -Klata: 150 -Przysiad: -Mc: 210 9 . Czy masz dietę?: zalezy jak w pracy lezy przebytych cykli mam 3-4 chcialem robic cykl 1-5 antek 100-150mg ed prop 1 shot 400mg po antku 1-10 deka 400mg week 1-11 sus 250e3d oczywiscie suple itp beda do tego . chcialem zeby ktos ocenil czy cykl jest dobry czy antek to na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-01-06 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA- DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 23 waga: 85 wzrost: 182 I posiłek 7:00 - 4 jaja cale - 60-70g pieczywa razowego - 1 pomidor II posiłek 10-11:00 - 50g makaronu razowego - 250g piersi z kurczaka gotowanej - 100-150g wazyw na parze III posilek 14-15:00 - jak II IV posiłek (przed siłownia) 17-18:00 - jak II i III V posiłek (po siłowni) ok 21:00 - jak II, III i IV tylko zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2013-08-03 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONOWNIE do metrowca i innych :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku interesuje się kulturystyką. Stąd moje pytanie : jak połączyć obie te dyscypliny ? Wiem ze jest to trudne , ale nie niemożliwe!!! Chodzi mi głównie lepsze czasy na 60,100 i 200m. Poprzez ciężary zależy mi głównie na poprawie wyglądu. Więc jaki trening mam stosować ( ile czasu na siłce a ile na bieżni ), jakie ćwiczenia , ile serii , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2001-10-16 18:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nie mam czasu wrzucac ponad 100 fotek na sfd, wiec podsylam zainteresowanym linka do katalogu z moimi zdjeciami z FIBO 2008 Essen: **************************/galeria/10 Sorry, ze dopiero teraz ale praca, praca, praca Milego ogladania. Pozdrawiam GÓRAL

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2008-05-13 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania w 100% nową i oryginalną kurtkę firmy reporter. kurtka identyczna jak na stronie, tylko kolor brązowy. http://www.reporter.net.pl/sklep.phpod=0&id_kategoria=21&id_producent=22

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2008-07-19 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a na każdym co innego... Zastanawiam sie jak ćwiczyć aby było dobrze w sensie w jakie dni a w jakie regeneracja... Jeśli chodzi o stosowanie diety to tak stosuje ją ( nie w 100% bo by mi wypłaty nie wystarczyło ale w miare moich możliwośći). Kieruje sie do Was z pomocą jak radzicie aby na początek ćwiczyć, zapewne niczym sie nie wspomagać i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-06-29 16:36:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • udane redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety nie schodze z wagi, Ostatnio przeczytalem zeby przeliczyc makroskladniki na sucha mase ciala i tym sie kierowac tylko ze w takim wypadku zejde o jakies 800kcal w dol. Nie mam juz pomyslow takze sprobuje i tego. Czekam na Wasze odpowiedzi byc moze ktoras z waszych metod podziala i na mnie, przynajmniej bedzie wiadomo ze dziala w 100%

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-06-13 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)