asnf

O widzę, że działasz ASNF - to nie będę wrzucał :-)) Zajmę się już pierwszymi filmami, za chwilę IV Blok zawodów (ostatni)

/SFD/Images/2016/2/28/a4c81472c2dc431f93b37cd98f6342b0.jpg /SFD/Images/2016/2/28/1c09fa5406a042619cb8e8b5f6229882.jpg /SFD/Images/2016/2/28/7ececff3532f464483e148f752fffa0f.jpg /SFD/Images/2016/2/28/efa806da08ee4884bf74f7900a94bc9c.jpg /SFD/Images/2016/2/28/ddd9417aa8754d91984306fcfb1618b9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-28 16:15:55

/SFD/Images/2016/2/28/d52fca438cf843c8a71407450223826a.jpg /SFD/Images/2016/2/28/d6c7499c3ddf40649072a0e255b9f1b1.jpg /SFD/Images/2016/2/28/2c0a95d3771c4dda907baf81fe034883.jpg /SFD/Images/2016/2/28/026cdab7072f44cab5aa6e3d20670391.jpg /SFD/Images/2016/2/28/d63cd2ef1b0c42368d8f0b64f3e92529.jpg [...]

Kulturystyka 85 kg, 90 kg, +90 kg /SFD/Images/2016/2/28/e32335acedd748ef85cb874faa06218d.jpg /SFD/Images/2016/2/28/94f00e1bd77c4229afd7494c86ad503f.jpg /SFD/Images/2016/2/28/9a1e49f73fb84222ad57ccab7fa55bb2.jpg /SFD/Images/2016/2/28/32c7ca3c34bb4d418efc8ddc66d8e62b.jpg /SFD/Images/2016/2/28/f1afcf100e1a4be3b56d4bf67224387f.jpg [...]

kompletne wyniki z debiutów na stronie PZKFiTS => TUTAJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-28 23:14:45

/SFD/2016/12/21/915d4a6fcd6a4f64919568d580063d27.jpg Najważniejsze wydarzenie na polskiej scenie sportów sylwetkowych odbędzie się już 11 – 12 lutego 2017 roku we Wrocławiu!!! XXIV DEBIUTY PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS , WROCŁAW, 10-12.02.2017 REGULAMIN 1. ORGANIZATOR - International Center of Events II, Sp. z o.o. Targi ESP (Europe Sport [...]

kilka zdjęć z zeszłego roku /SFD/2016/12/21/4d4359212ee1405b9aa9f3e9baff14d1.jpg /SFD/2016/12/21/f4635a1fe2544c6a8b626c8667da511b.jpg /SFD/2016/12/21/a324364398be4781959d90f1cabdf8d8.jpg /SFD/2016/12/21/a5b7a784c73b491db982778bf65f48cd.jpg /SFD/2016/12/21/93d146dacabb4662aa6c814cf2803af2.jpg /SFD/2016/12/21/7b559005d3ce4358b09902be38493975.jpg [...]

/SFD/2017/1/10/d66ff03b85a9443f81ea8ae18772e7f7.jpg Ruszyły zapisy na Debiuty kulturystyczne PZKFiTS – IFBB 2017! Najważniejsze wydarzenie na polskiej scenie sportów sylwetkowych odbędzie się już 11 – 12 lutego 2017 roku we Wrocławiu podczas targów fitness Europe Sport Power ( www.europesportpower.pl). Debiuty PZKFiTS 2017, które zostaną [...]

dla startujących przygotowano specjalne bannery, można wykorzystać na swoich fanpage'ach ;-) /SFD/2017/1/20/58ccdcdf7d27469980d278b70b671c11.jpg /SFD/2017/1/20/0cc2bbe43b944cf2af17786c0664ec92.jpg /SFD/2017/1/20/973f4daee9bc49cd8fa451afe4cc790f.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-01-20 23:09:59

Lista zawodników i zawodniczek zgłoszonych na Debiuty (stan na 26.01.2017 godz. 15.00) Agnieszka Telus Bikini fitness do 163 cm Aneta Kisser Bikini fitness do 163 cm Angelika Kamracka Bikini fitness do 163 cm Angelika Rożek Bikini fitness do 163 cm Anna Iskierska Bikini fitness do 163 cm Anna Kapała Bikini fitness do 163 cm Dagmara Tomczak [...]

Lista zawodników i zawodniczek zgłoszonych na zbliżające się Debiuty (stan na 05.02.2017 godz. 20.30) 1 Agata Januchta Bikini fitness do 163 cm 2 Agnieszka Telus Bikini fitness do 163 cm 3 Aneta Kisser Bikini fitness do 163 cm 4 Angelika Kamracka Bikini fitness do 163 cm 5 Angelika Rożek Bikini fitness do 163 cm 6 Anna Iskierska Bikini [...]

Ogromny sukces wydarzenia ESP: Europe Sport Power! W dniach 11 – 12 lutego 2017 r. w Hali Stulecia we Wrocławiu odbyły się największe targi fitness w pierwszej połowie roku – targi ESP oraz najważniejsza impreza w życiu każdego, który interesuje się zawodami sylwetkowymi - Debiuty Kulturystyczne PZKFiTS. REKORD! Blisko 20 tys. osób w ciągu dwóch [...]

Temat do przemian znalezionych w Internecie, swoje przemiany (użytkowników forum) wrzucamy w tym temacie: http://www.sfd.pl/Przemiany_forumowicz%C3%B3w_SFD-t1005030.html PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d2386c9150ab447dafbf0edd092e2ad7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ded4db20c4834cc79973a9e9d38002a7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f7b6e50caee4a43ba41d925d469145c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/971fea60a46545cda1ef04ba93283842.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/730cf5494e3e4a8f80524bd0efca91f1.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-01-07 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ffb1fd6855124ad88cc92f04c642d12d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02f7fbfb99a64863b3da6dc8d425567e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ad50ba2a3954657ab60e4c04eca14c1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a17b5818d4164578a44116b617b42705.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2346ef5768d54d4f8ff0e36c83612cfc.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-01-08 [...]

z folderu na dysku ;-) ale już mi tylko 10 szt. zostało @@-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-01-12 17:59:49

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd790fe20e9345fcb96d19f4301a32ef.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8e4dc3f58004914b6abaa8a41edc578.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/23d0c49bffcc4f9d8e55efe73b2591cc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/baba0a07450d4e85ac881d7c26a26120.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-01-18 15:51:56

Rafał Borzęcki (podopieczny Michała Karmowskiego) rok przygotowań do debiutów, które będą za 3 dni ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84220a880ef64dd4988cf5939b263599.jpg Nie Rafał, a Rodebert :-)

koleś pozamiatał ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/795aa0cdb66a462baff3f79200b4a2cb.jpg Miał gino i dalej ma gino :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-04-30 12:43:04

No winstrol poleciał :) Nie używaj słów których znaczenia nie rozumiesz. A co do przemiany, bardzo zacnie i zdanie mam jak ASNF.